Охид залуусын толгойн өвчин болсон батга нь эдгэсний дараа, нүүрэн дээр сорви үлдээж, гоо сайханд сөрөг нөлөө үзүүлдэг билээ. Харин энэхүү сорвийг арилгах гэж та санаагаа чилээж, төрөл бүрийн үнэтэй бүтээгдэхүүн хэрэглэх шаардлагагүй юм. Ердөө л айл бүрт байдаг энгийн зүйлсийг ашиглаж маск бэлтгэн, сорвиноос салах боломжтой. Ингээд хамтдаа батганы сорвийг ердөө 3 өдрийн дотор эмчилж, алга болгох хялбар аргатай танилцъя. 

Бид өдөр тутамдаа хийдэг буруу үйлдлээсээ болж, эрүүл мэндээ хохироож, муутгадаг байна. Үүнийгээ өөрсдөө ч мэдэж, анзаардаггүй бөгөөд эцэс сүүлд нь өвдсөнийхөө дараа амаа барьж, харамсах нь бий. Тэгвэл бид та бүхэндээ эрүүл мэндийг муутгадаг буруу зуршлуудыг танилцуулж, эдгээр алдаагаа залруулахыг зөвлөж байна. Ингэснээр та төрөл бүрийн халдварт өвчнөөс сэргийлж, эрүүл зөв амьдралыг цогцлоох боломжтой. 

Үзэсгэлэнтэй бөгөөд дур булаам харагдахыг хүсдэггүй эмэгтэй хүн гэж байхгүй болов уу. Харин тэдний зорилгодоо хүрэх аргууд нь өөр өөр байх бөгөөд ихэвчлэн үнэтэй гоо сайхны бүтээгдэхүүнийг хэрэглэж, түрийвчээ хоосолж орхидог билээ. Бүсгүй та ч бас тэдний нэг үү? Тийм бол анхаарлаа нааш нь хандуулаарай. Учир нь та бүхэндээ бага зардал, хялбар аргаар үзэсгэлэнтэй харагдуулах 25 дүрмийг танилцуулахаар бэлтгэлээ. 

Эмэгтэй хүн бүрийн сарын тэмдэг харилцан адилгүй насанд ирдэг. Харин хэдэн насанд анх удаа сарын тэмдэг ирснээс хамаарч, таны биеийн олон зүйлс өөрчлөгддөг байна. Бид нийт бүсгүйчүүддээ зориулан, сонирхолтой байх болов уу гэдэг үүднээс, сарын тэмдгийн хэдэн насанд ирснээс хамаарч, гарах өөрчлөлтүүдийг танилцуулъя. 

Олон мянган жилийн өмнө Хятадын мэргэн ухаантнууд мөнх амьдрал болон сексийн идэвхтэй амьдралыг хэрхэн бий болгох талаар судалж, нэгэн аргыг олж нээсэн байдаг. Тус арга нь өн эртнээс өнөөг хүртэл хүмүүсийн дунд хэрэглэгдэж, алдаршсаар яваа юм. Энэхүү арга нь сексийн амьдралыг идэвхтэй болгож, үр бүрэлдүүлэх боломжийг нээх төдийгүй үүрдийн мөнх удаан амьдралыг бэлэглэдэг байна. Харин та хүүхэдтэй болж, сексийн амьдралаа амттай болгохыг хүсч байвал энэхүү мэдээлэлд анхаарлаа хандуулаарай. 

Бид тоглоомоор эсвэл санаандгүй байдлаар нэг нэгнийгээ цохидог. Гэхдээ буруу газраа цохисноор тухайн хүний амь насанд хүртэл аюул учруулж болзошгүй гэдгийг та мэдэх үү? Тоглоом шоглоом хийх, бага зэрэг муудалцсанаас болж хүний алтан аминд хүрнэ гэдэг аймшигтай хэрэг билээ. Иймд бид та бүхэндээ биеийн хамгийн эмзэг болон хүнд бэртэл авснаар амь насаа ч алдаж болохуйц хэсгүүдийг танилцуулахаар бэлтгэлээ. Ингээд хамтдаа мэдээллийн дэлгэрэнгүйг сонирхъё. 

Ялангуяа, хавар өвлийн улиралд бидний дархлаа муудаж, ханиад томуунд өртөмтгий болдог билээ. Тэр бүрийд үнэтэй эм тариа хэрэглэх нь биеэ хордуулахаас гадна санхүүгийн хувьд ч маш бэрхшээлтэй байдаг. Иймээс бид та бүхэндээ гэрийн нөхцөлд хэрхэн пенициллинээс 10 дахин хүчтэй бэлдмэлийг хийх тухай хэрэгтэй мэдээллийг хүргэе! Тус бэлдмэл нь 100 хувь байгалийн гаралтай тул, таны биед ямар нэгэн сөрөг нөлөөг үзүүлэхгүй юм.

Амьдралдаа нэг ч болов удаа худал ярьж үзээгүй хүн ховор байдаг болов уу. Тэгвэл бид өдөр бүр, алхам тутамдаа энхрий бяцхан үрсдээ худал хэлэхийг зааж өгдөг гэвэл та итгэх үү? Бидний өөрсдөө ч анзааралгүй хийдэг тэдгээр үйлдлээс болж хүүхэд худал ярьж сурдаг байна. Ингээд юуг буруу хийдэг тухай сонирхолтой мэдээллийг дуулгая!

Арьсан дээр нөсөө толбо үүсэх нь царай төрхийг гундааж, үзэсгэлэн гоог унтраадаг сөрөг талтай. Харин та энэхүү толбыг арилгах гэж үнэтэй бүтээгдэхүүн хэрэглэж, цаг зав болон хөрөнгө мөнгөө үрэх шаардлагагүй юм. Учир нь нүүрэн дээр үүссэн нөсөө толбыг гэрийн нөхцөлд, хялбархан аргаар арилгаж болдог бөгөөд богино хугацаанд бодит үр дүнг үзүүлэх болно. Ингээд хамтдаа нөсөө толбыг гэрийн нөхцөлд хэрхэн арилгахыг олж мэдэцгээе. 

Өнөөдөр бид та бүхэндээ Англи бүсгүй Элис Робинсон (Alice Robinson)-ын өндөр болгож, нурууны бөгтрийг засахад туслах үр дүнтэй дасгалуудыг хүргэхээр бэлтгэлээ. Тэрээр эдгээр дасгалуудын тусламжтайгаар биеийн өндрөө 2 см өсгөж, бөгтөр нуруугаа засч чадсан байна. Түүнчлэн бага зэрэг хазайгаад байсан нурууны дискээ хүртэл хэвэнд нь оруулжээ. Ингээд хамтдаа ямах дасгалууд хийх хэрэгтэй болохыг мэдэж авцгаая. 

Хүний бие нь төгс механизмтай бөгөөд дотоод эрхтний өөрчлөлт, асуудлыг нүдэнд ил харагдах эрхтнээр дамжуулан, тухайн хүнд мэдрүүлдэг байна. Хэрэв та сайтар анзаарч чадвал, дотоод эрхтэнд чухам юу болж, ямар тусламж хэрэгтэй байгааг мэдэж чадах юм. Харин бид таны бие тусламж хүсч буйг илтгэх шинж тэмдгүүдийг танилцуулахаар бэлтгэлээ. 

Ихэнхи охид бүсгүйчүүд өдөр тутамдаа хөхний даруулга зүүдэг. Эдгээр нь төрөл бүрийн өнгө, хэлбэртэй байх бөгөөд сонголт арвин билээ. Гэхдээ та хөхний даруулга зүүхгүй байснаар, ямар давуу талтай болохыг мэдэх үү? Бид өнөөдөр нийт бүсгүйчүүддээ зориулан хөхний даруулганаас татгалзах шалтгаануудыг дуулгахаар бэлтгэлээ. Ингээд хамтдаа мэдээллийн дэлгэрэнгүйтэй танилцъя.