Угаалга хийх нь таны хувьд магадгүй хамгийн төвөгтэй, эмх замбараа алдагдуулсан ажил байдаг байж болох юм. Угаалгын машины ойролцоо бохир хувцаснууд, цагаан хэрэгслүүд болон  бусад зүйлс хөглөрөн эргэн тойрон замбараагүй байдал үүсдэг үү? Тэгвэл энэ удаа та бүхэндээ угаалга хийх ажлыг тань хөнгөвчлөх ашигтай зөвлөгөөг хүргэе.  

Хүмүүс үргэлж л өөрсдийн амьдралыг илүү хөнгөвчлөх хялбар зүйлсийг эрэлхийлж байдаг билээ. Бидний хэрэглэж заншсан зарим зүйлсийг өөр зориулалтаар хэрхэн ашиглаж болохыг дараах зөвлөгөөнд тусгасан бөгөөд эдгээр аргуудын тусламжтайгаар та өөрийн өдөр тутмын ажлуудыг хөнгөвчилж, зарим нэг байхгүй зүйлээ орлуулж болох нь байна шүү.

Хоолны дэглэм барих, зөв хооллолтод шилжих үедээ бид санамсаргүй байдлаар зарим алдааг гаргадаг байна. Дэлгүүрийн лангуун дээрх тослоггүй, илчлэггүй гэсэн бүтээгдэхүүнд бид ихэнхидээ хууртдаг бөгөөд тэдгээрийг биеийн галбирт нөлөөлөхгүй хэмээн итгэж худалдан авдаг билээ.

Шүдээ танан цагаан болгож сайхан инээмсэглэлээрээ өөрийгөө чимэх нь хэн бүхний хүсэл билээ. АНУ-д гэхэд жил бүр 1.4 тэрбум төгрөгийг шүд цайруулах үйлчилгээтэй элдэв бүтээгдэхүүнд зарцуулдаг байна. Гэвч ийм төрлийн бүтээгдэхүүнийг байнга хэрэглэх нь эсрэгээр шүдийг эмзэг болгодог гэмтэй ажээ. Тэгвэл сөрөг нөлөөгүйгээр гэрийн нөхцөлд бананы хальс ашиглан хэрхэн шүдээ цайруулах тухай сонирхолтой мэдээллийг хүргэж байна.

Бид бүгд гоо сайхны салон эсвэл дэлгүүрээс "Wax" худалдан авч биеийн илүүдэл үсээ авдаг билээ. Мэдээж энэ нь өндөр үнэтэй учир байнга хэрэглэх боломжгүй. Тэгвэл та айл бүрт байдаг энгийн материал ашиглаж “Wax” хийх боломжтойг мэдэх үү?

Дэлхий даяар 2008 оноос хойш жил бүр 20%-аар хэрэглээ нь өсч буй кофед дурлагчид ихэнхи нь 25-45 насны хүмүүс байдаг. Зарим хүмүүс бүр кофе уухгүйгээр өглөөг угтаж чаддаггүй. Харин зарим нь эрүүл мэндэд хортой хэмээн хэрэглэхээс татгалздаг билээ. Тэгвэл бид та бүхэндээ эмч болон судлаач нарын гаргасан кофены давуу болон сөрөг талыг хүргэж байна. 

Хувцсаар нь угтаж, ухаанаар нь үддэг гэх яриа байдаг билээ. Тиймээс хэн ч суганы хөлстэй харагдахыг хүсэхгүй л болов уу.

Зурган дээр сайхан гарахыг хүсдэггүй хүн гэж байхгүй биз ээ. Гэрэл зурагчин болон зургаа авахуулж буй хүний хоорондын ойлголцол тухайн зургийг амьлуулахад хамгийн чухал нөлөө үзүүлдэг байна. Тэгвэл бид та бүхэндээ зурган дээр хэрхэн сайхан гарах талаарх сонирхолтой зөвлөгөөг хүргэж байна.

Хэрвээ жин хасахаар шийдсэн ч, ямар дэглэм барихаа мэдэхгүй байгаа бол бид та бүхэндээ Англи бүсгүйчүүдийн дунд моодонд орсон долоо хоногт 5-8кг турах дэглэмийг хүргэж байна.

Алдартнууд гадаад төрхөндөө маш их анхаарал хандуулдаг билээ. Учир нь тэд байнга олны өмнө гардаг бөгөөд үргэлж сайхан харагдах хэрэгтэй. Ингээд бид та бүхэндээ алдартай оддын хэрхэн турдаг тухай сонирхолтой мэдээллийг хүргэж байна.

Эрт дээр үед шүдийг авгалдай, халуун чинжүү зэргээр эмчилдэг байсан. Азаар орчин үед энэхүү аймшигт аргыг ашиглахгүйгээр шүдийг эмчлэх боломжтой болжээ. Ингээд таны шүдэнд муугаар нөлөөлөх хоол хүнсний жагсаалтыг хүргэе. Эдгээр зүйлсийг хэрэглэхээс татгалзвал шүд тань эрүүл байх болов уу.