Үсний лак нь үсийг хэлбэрт оруулж загварлаг болгоход тусалдаг бөгөөд үүнийг өдөр тутмын олон зүйлсэд ашиглах боломжтой байдаг. Ингээд та бүхэндээ үсний лакийг хэрхэн хэрэглэж болох талаарх лайфхакыг танилцуулж байна. 

Маш олон хүмүүс Араб улсыг эмэгтэйчүүдийн эрхийг дээдэлдэггүй, эрчүүд нь олон эхнэр авч болдог, маш баян орон хэмээн дүгнэдэг. Үүнийг дагаад хүмүүсийн цуурхлыг үнэн эсэхийг батлах боломжгүй болсон гэхэд хилсдэхгүй. Тэгвэл та бүхэнд уг баян тансаг орны эхнэрүүд хэрхэн амьдардаг болох талаарх мэдээллийг хүргэж байна.

Бид өөрсдийн хувийн ариун цэврийг сахиж, амьдарч байгаа орчноо таатай болгохын тулд өдөр тутамдаа эрүүл мэндэд хортой зүйлсийг ашигладаг ажээ. Тэгвэл та эрүүл байхыг хүсэж байвал дараах зүйлсийг аль болох хэрэглэхгүй байхыг хичээгээрэй.

Бие организм өөрийгөө эрч хүчээр дүүрэн байлгахын тулд тархи руу өлсөх дохиог илгээдэг. Хэрвээ таны ходоод хангалттай их хоол идсэний дараа ч дугарч, өлсөх мэдрэмж төрж байвал таны бодисын солилцоо асуудалтай байна. Ингээд танд үргэлж өлсдөг 15 шалтгааныг танилцуулж байна. 

Хуйсагнасан хаврын урт өдрүүдийг эрч хүчтэйгээр даван туулахад тань туслах "Элдэв зургууд"-ын шинэ дугаарыг хүргэж байна. Инээд наргиан, баяр хөөр, гоо сайхныг хаанаас ч олж харж болохыг мэдрүүлэх дараах зургууд таны ажлын алжаалыг тайлах болно.

Өнөөдөр дэлхийн бүх л улс оронд зохион байгуулалттай гэмт хэрэг үйлдэгддэг болсон нь нууц биш. Хэрэв хаана ч юм нэг хүн гарч ирээд “Манай улсад гэмт хэрэг байхгүй. Бид бол энх тайвныг эрхэмлэгчид” хэмээн зарлавал түүнийг худлаа ярьж байна гэж үзэж болно. Учир нь зарим улс оронд гэмт хэргийн бүлэглэлүүд цагдаагийн байгууллагууд болон цэрэг, зэвсэгт хүчнийхнийг ч эгнээндээ элсүүлж чадсан байдаг. Тэгвэл бид танд тэдгээр аймшигт бүлгэмүүдийн талаарх сонирхолтой мэдээллийг хүргэж байна.

Бидний амьдарч буй дэлхий дээр тайлбарлахын аргагүй байгалийн үзэгдэл олон тохиолддог. Тэдгээрийн нэг нь Хятадын Гүйжоу мужид байдаг Гандэнг хэмээх нэртэй уул юм. Тус уул нь 30 жил тутамд нэг удаа чулуугаар "өндөглөдөг" бөгөөд эрдэмтэд одоог хүртэл нууцыг нь тайлж чадаагүй байна. 

Хүн бүр дахин давтагдашгүй онцгой байдаг нь үнэн хэдий ч бид дэлхийн 7 тэрбум хүн дундаас  өөрсөдтэйгөө усны дусал мэт адилхан хүмүүсийг олох магадлал тун өндөр байдаг ажээ.  Ингээд та бүхэнд бидний сайн мэдэх алдартнуудын "төөрсөн ихрүүд"  дэлхийн хаа нэгтэйгээс гарч ирсэн тохиолдлуудыг сонирхуулж байна.

Удаан хугацаагаар суугаа ажил хийх эсвэл хэт огцом хөдөлгөөн хийсний дараа бидний бие хөндүүрлэж өвддөг. Тэр тусмаа хөл болон хөлийн ул өвдөх нь хүний биеийн хөдөлгөөнийг хязгаарлаж байдаг билээ. Тиймээс бид таны амралтанд зориулж хөлийн чангарсан булчинг сулладаг дасгалуудаас танилцуулж байна.

Дэлхийн зарим улс орнууд оршин суугчдадаа зүгээр л тэр газрыг сонгон амьдарсных нь төлөө мөнгө өгдөг ба засгийн газар нь гадаадын иргэдэд цалинтай цагаачлал санал болгодог гэнэ шүү. Амьдралаа өөрчилж, цоо шинийг мэдэрч, үр хүүхдүүддээ сайхан ирээдүй бэлэглэж болох ийм сайхан боломжоос хэн ч татгалзахгүй биз ээ.

Самар, паста, дүфү, мөөг гэх мэт олон төрлийн ногоо орсон хүн бүрийн амтархан идэх дуртай салатны жорыг та бүхэнд хүргэж байна. Та хүссэн жороо сонгоод амралтын өдрөөрөө хайртай, дотны хүмүүстээ хийж өгөөрэй. Урин дулаан цаг ирж хүмүүс аль болох хөнгөн хооллохыг эрмэлзэх болсон тул энэ цаг үед хамгийн тохиромжтой нь амтат ногооны салатууд байх болно шүү.

Хүн бүр өөрсдийн гэсэн зан ааш, дадал зуршил, хэв маягтай байдаг билээ. Тэдгээр нь бидний хувь хүний онцлогийг тодотгон харуулж байдаг ч заримдаа бусдад хэт гаж санагдах нь бий. Гэхдээ хэн ч бусдыг шүүмжлэх эрхгүй тул хэзээд өөрийнхөөрөө байхыг чухалчлах нь зөв юм. Ингээд танд дэлхийн алдартай эрхмүүдийн гаргадаг хачирхалтай зуршлуудыг танилцуулж байна.