ЧӨЛӨӨТ ЦАГ

ШИНЭ ИХ УНШСАН ИХ ТААЛАГДСАН

Амьдралыг хялбарчилах аргууд

Дулаахан цаг агаар, жимс жимсгэнэ, хүнсний ногоо гэх мэт зүйлс зуны улиралд бидний сэтгэл санааг сэргээдэг билээ. Тиймээс энэ таатай улиралыг дараах лайфхакыг ашиглан бүр илүү  сайхан болгоорой.
Амьдралыг хялбарчилах аргууд Хадгалах
Lhagvaa
2015-06-21, 00:55

Завгүй эрчүүдэд зориулсан турах дасгал

Үргэлж сууж ажилладаг эсвэл фитнесс явах завгүй эрчүүдэд тулгардаг том асуудлын нэг бол "турах" билээ. Хичнээн турахыг хүссэн ч, цаг завгүйгээсээ болж өөртөө анхаарал хандуулахаа больсон бүх эрчүүдэд энэ дасгал тохирно гэдэгт итгэлтэй байна. Доорх дасгалуудыг та гэртээ, гадаа хүссэн үедээ хийж болно.
Завгүй эрчүүдэд зориулсан турах дасгал Хадгалах
Lhagvaa
2015-06-19, 04:00

Интоорын ашиг тус

Амтлаг, шинэхэн жимс, жимсгэний улирал эхлэж байна. Энэ үед хүмүүс аль болох жимс ихээр хэрэглэж, өвөл хаврын амин дэмийн дутагдлаа нөхөхийн зэрэгцээ гоо сайхан, эрүүл мэндээ давхар тэтгэхийг хичээдэг нь нууц биш. Тэдгээр жимс, жимсгэний дундаас энэ удаад эрхэм уншигч та бүхэндээ интоорын ач тусын тухай мэдээллийг хүргэе.
Интоорын ашиг тус Хадгалах
Lhagvaa
2015-06-19, 02:00

Гал тогоогоо хэрхэн цэгцтэй байлгах вэ?

Бүх зүйлийг эмх цэгцтэй, сайхан харагдуулна гэдэг тийм ч хялбар арга биш. Ялангуяа гал тогооны өрөөний асуудлыг шийдвэрлэхэд нэлээд хэцүү байдаг. Тэгвэл та дараах бяцхан залиудыг ашиглан гал тогооны өрөөгөө эмх цэгцтэй болгоорой.
Гал тогоогоо хэрхэн цэгцтэй байлгах вэ? Хадгалах
Lhagvaa
2015-06-18, 02:10

Шумуулнаас ангижрах хялбар аргууд

Зуны улиралын хамгийн таагүй зүйлийн нэг бол яах аргагүй шөнийн турш дүнгэнэх шумуул байдаг билээ. Өглөө босоод ирэхэд хаа сайгүй шумуул хазчихсан байхад нэг л тавгүй санагддаг. Хэрвээ танд шумуулны эсрэг тусгай бүтээгдэхүүн байвал шумуулнаас ангижирах нь тийм ч хэцүү зүйл биш байх. Гэхдээ магадгүй дэлгүүр хаалттай, цахилгаан байхгүй тохиолдолд  та шумуулнаас гэрийн аргаар салж болох аж. Ингээд түр ч болов шумуулнаас ангижирч болох энгийн аргуудаас хамтдаа сонирхоцгооё. 

Шумуулнаас ангижрах хялбар аргууд Хадгалах
Lhagvaa
2015-06-16, 17:32

Өдөр бүр секс хийхийн ач тус

Та сексийг хүний эрүүл мэнд, стрессийг арилгах, аз жаргалтай байлгахад чухал нөлөө үзүүлдэгийг мэдэх үү? Тэгвэл бид та бүхэндээ өдөр бүр секс хийснээр ямар ашиг тустай болох талаар хүргэж байна.

Өдөр бүр секс хийхийн ач тус Хадгалах
Lhagvaa
2015-06-16, 05:00

Аюултай амьтдын дайралтаас амьд гарах аргууд

Гараг ертөнц бүрэлдэж хүн төрөлхтөн үүссэн цагаас хойш дэлхий дээр хүн ба амьтан гэсэн хоёр бодьгал зэрэгцэн оршисоор ирсэн. Заримдаа “тэд” бие биедээ дайсагнах бөгөөд аль хүчтэй, авхаалжтай, хурдан шаламгай нь өрсдөг нь байгалийн хууль билээ. Ингээд та бүхэнд эрсдэлтэй нөхцөл байдалд орсон үед дараах аюултай араатан амьтдаас хэрхэн амьд гарах тухай зөвлөгөөг хүргэж байна.

Аюултай амьтдын дайралтаас амьд гарах аргууд Хадгалах
Lhagvaa
2015-06-16, 00:20

30 өдрийн дотор өгзөг томруулах дасгал

Одоо үед охид бүсгүйчүүд маань улам сайхан өгзөгийн эрэлд гарах болсон. Зурагтаар гарах алдартнуудаас эхлээд эмэгтэйчүүд том, чанга өгзөгтэй байвал илүү үзэсгэлэнтэй, сайхан биетэй гэх нэр зүүх болжээ. Ингээд 30 өдрийн дотор өгзөгийг хэрхэн чангаруулж, томруулах зөвлөгөөг хүргэж байна.
30 өдрийн дотор өгзөг томруулах дасгал Хадгалах
Lhagvaa
2015-06-15, 20:44

Хурдан хугацаанд нарийхан бэлхүүстэй болох арга

Халуун зуны улиралд охид бүсгүйчүүд маань мэдээж туранхай, гоолиг харагдахыг хүсдэг билээ. Гэвч хэрхэн түргэн хугацаанд бэлхүүсээ нарийсгахаа тэр бүр мэддэггүй.  Та доорх зөвлөгөөг өөрийн болгож авснаар хүссэндээ хүрч чадна гэдэгт итгэлтэй байна.
Хурдан хугацаанд нарийхан бэлхүүстэй болох арга Хадгалах
Lhagvaa
2015-06-14, 19:22

Үрчлээс үүсгэх 13 шалтгаан

Та үргэлж нүүрээ арчилж, эрүүл хооллодог байсан ч хэд хэдэн муу зуршилууд арьсыг тань хөгшрүүлсээр л байдагийг мэдэх үү? Тэгвэл эдгээр зуршилууд нь яг ямар зүйлс болохыг доорх нийтлэлээс мэдэж авна уу.
Үрчлээс үүсгэх 13 шалтгаан Хадгалах
Lhagvaa
2015-06-13, 23:48

Зуслангийн байраа тохижуулах шилдэг санаа

Хэрвээ та зүгээр сууж чаддаггүй байнга ямар нэг зүйл  хийхийг хүсдэг бол амралтын өдрүүдээрээ зуслангийн байрандаа очиж яагаад болохгүй гэж? Танд өөрийн зуслангийн байр болон ойр орчимыг гайхалтай тохижуулах 16 санаануудаас хүргэе. Танд таалагдана гэдэгт итгэлтэй байна.
Зуслангийн байраа тохижуулах шилдэг санаа Хадгалах
Lhagvaa
2015-06-13, 22:22

Текилагийн 15 ашиг тус

“Текила” бол Мексикийн Халиско мужид албан ёсоор үйлдвэрлэдэг хатуулаг өндөртэй нэрмэл архи юм. Түүний гол түүхий эд бол цэнхэр зуун наст буюу агава хэмээх ургамал ажээ. Ингээд текилла ямар ашиг тустай болох талаар сонирхоцгооё.

Текилагийн 15 ашиг тус Хадгалах
Lhagvaa
2015-06-12, 22:49
өмнөх
дараах

СААК МЕНТОРӨнөөдрийн
онцлох төрөл

Индиана Жонсын санааг өгсөн агуу аялагч Рой Чэпмен Эндрюсийн амьдралын түүх

14-хөн насандаа дэлхийн шатрын их мастеруудыг ялж байсан суут хүүгийн амьдралын түүх

Кино ертөнцөд гялалзсан анхны ази жүжигчин Анна Мэй Вонгийн амьдралын түүх

Тосгоны тариачдын нууц гэрээ Хятадын өнөөгийн хүчирхэг зах зээлийг бий болгосон түүх

8000 амьтан аварсан Шанхайн хамба ламын түүх