Хүмүүсийн амьдралын хэв маягаас шалтгаалж, хөгшрөлтийн хамгийн эхний шинж тэмдэг нь арьс сулрах, үрчлээ суух мэтээр илрэх нь элбэг шүү дээ. Харин бүсгүй та аль хэдийн суларч унжсан арьс, үрчлээcтэйгээ эвлэрсэн юм биш биз? Хүн байгалийн шалгуурыг давж, цаг хугацааны эсрэг тууштай тэмцсэнээр л залуу сайхан төрхөө удаан хугацаанд хадгалах боломжтой. Үүний тулд таны хийх ёстой хамгийн эхний зүйл бол "антиоксидант"-аар баялаг хүнс хэрэглэх юм.

Айл бүрт байдаг жирийн нэг хогийн шүүр, гэр орноос муу муухай бүхнийг зайлуулж, саад бэрхшээлээс ангижруулах чадалтай байдаг байна. Эрт дээр үеэс л хүмүүс хогийн шүүрийг  аз хийморь, эд баялаг дуудахдаа ашигладаг байжээ. Та бүхэн хогийн шүүрээрээ гэр орондоо сайн сайхан, хөгжил цэцэглэлтийг дуудах аргыг бидний нийтлэлээс олж үзээрэй.

Хүмүүс зурхайнаас ирээдүй, хайр дурлалын харилцаа, мөнгө санхүү, ажлын амжилт, тухайн өдрийн бүтээмж, хэн нэгэнтэй таарч тохирох эсэхээ мэдэхийг хүсдэг. Зурхайнаас мэдэж болдог өөр нэгэн сонирхолтой зүйл бол хүмүүсийн гадаад төрх, сул тал юм. Ингээд ордууд ямар сул талтай байдаг тухай сонирхолтой мэдээллийг хүргэе.

Хүн заримдаа өөрийн мэдэлгүй, санамсаргүйгээр хумсаа мэрэх, үсээ оролдох гэх мэт үйлдлүүдийг хийж байдаг. Харин та ухамсаргүйгээр хийж, дадсан эдгээр зуршлууд тань эрүүл мэндэд сөргөөр нөлөөлдөг гэдгийг мэдэх үү? Бид энэхүү нийтлэлдээ хүмүүсийн дунд нийтлэг ажиглагддаг 10 муу зуршлыг эрүүл мэндэд ямар сөрөг нөлөө үзүүлдгийг нь өгүүлэх болно.

Нийслэлийн ЗДТГ-аас барилгын үндэсний ассоциацитай хамтран Улаанбаатар хотыг хөгжүүлэх 2020 оны ерөнхий төлөвлөгөөтэй уялдуулан хэрэгжүүлэх “Автомашингүй гудамж” төслийн нээлт өчигдөр болж өндөрлөлөө.  Төслийн нээлтэд нийслэлийн Засаг дарга бөгөөд Улаанбаатар хотын Захирагч С.Батболд, Монголын барилгын үндэсний ассоциацийн тэргүүн дэд ерөнхийлөгч Н.Баярсайхан болон бусад албаныхан оролцсон юм.

Хүүхдээ өсгөх, гэрийн ажлаа амжуулах гээд амьдралд бүсгүйчүүдийн үүрэг, роль даанч их юм. Тиймээс энэ нь нөгөөтэйгүүр өвдөж болохгүй хэмээх мэссэжийг тэдэнд өгч байдаг билээ. Харамсалтай нь бүсгүйчүүд зарцуулж байгаа энергиэ өдөр тутмын хоол хүнснээсээ төдийлөн нөхөж авч чаддаггүй. Тиймээс бид та бүхэндээ бүсгүйчүүдэд хэрэгтэй 10 амин дэмийн тухай мэдээллийг хүргэж байна. 

Нүдний хараа муудах нь бидний амьдралд тохиолддог олон асуудлуудын нэг билээ. Энэ үед хүмүүс нүднийхээ хараагаа тодорхойлуулж, харааны шил зүүхээс өөр аргагүйд хүрдэг. Тэгвэл бид өнөөдөр та бүхэндээ нүднийг хараа муудах шалтгаан болон хэрхэн сайжруулах тухай хэрэгтэй мэдээллийг хүргэхээр бэлтгэлээ.

Дэлхийн алдартай компаниуд хэрхэн бий болдог юм болоо? Бидний өдөр тутмын хэрэглээ болтлоо дэлгэрсэн бүтээгдэхүүнүүд, энгийн л нэг гудамжны жижигхэн гражинд эхлэлээ тавьж байсан гэж бодохоор гайхалтай. Ингээд бид танд хамгийн алдартай 10 компани, анхны гараагаа яаж эхлэж байсан тухай сонирхолтой мэдээллийг бэлтгэлээ. 

Орчин үед шинэ техник, технологи, хиймэл оюун ухаан ихээр хөгжиж байгаа хэдий ч, манай гараг дээр хүнээс илүү гайхалтай, суут бүтээл гэж үгүй юм. Тиймээс хүн өөрийгөө л дайчилж чадвал, хийж чадахгүй зүйл нэгээхэн ч байхгүй билээ. Бид энэхүү нийтлэлдээ таны гайхамшигтай бие махбодийн чадварыг техник, технологитой харьцуулан үзүүлэх болно.