Бид бүхэн урт удаан, өвчин зовлонгүй амьдрахыг хүсдэг. Харин энэхүү хүслээ зөвхөн сэтгэлдээ тээж явах нь ямар ч үр дүнгүй бөгөөд арга хэмжээ авч, өөрийгөө төрөл бүрийн өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх нь хамгийн зөв алхам юм. Сүүлийн үед хүмүүсийн дунд түгэн дэлгэрч, аюул тарих болсон чихрийн шижин өвчин нь зүрх судсанд нөлөөлж, амь насанд аюул учруулах магадлал өндөртэй байдаг. Тэгвэл бид та бүхэндээ чихрийн шижин өвчин туссан эсэхийг мэдэх хялбар аргыг зааж өгөхөөр бэлтгэлээ. 

Охид залуусын толгойн өвчин болсон батга нь эдгэсний дараа, нүүрэн дээр сорви үлдээж, гоо сайханд сөрөг нөлөө үзүүлдэг билээ. Харин энэхүү сорвийг арилгах гэж та санаагаа чилээж, төрөл бүрийн үнэтэй бүтээгдэхүүн хэрэглэх шаардлагагүй юм. Ердөө л айл бүрт байдаг энгийн зүйлсийг ашиглаж маск бэлтгэн, сорвиноос салах боломжтой. Ингээд хамтдаа батганы сорвийг ердөө 3 өдрийн дотор эмчилж, алга болгох хялбар аргатай танилцъя. 

Олон зуун жилийн туршид бид зүүд, түүний утга учрыг сонирхож байсан. 19-р зуунд сэтгэл судлаач Карл Жунг (Carl Jung) үзэхдээ, "Зүүд нь тухайн хүний далд ухамсрыг харуулдаг бөгөөд давхар сүнсний ертөнцийн үүд хаалгыг нээж байдаг. Тиймээс ч таагүй зүүд бодит амьдрал дээр биеллээ олох нь бий" хэмээсэн аж. Мөн ийнхүү үргэлж таагүй зүүд зүүдлэх, зүүдэндээ ярих нь сэтгэцийн өөрчлөлт, тархины эмгэг байж болох юм. Иймд бид та бүхэндээ хэзээ ч үл тоож болохгүй 10 төрлийн зүүдийг танилцуулахаар бэлтгэлээ. 

Итгэх эсэх нь таны мэдэх хэрэг ч гэлээ өөртөө сөрөг муу энергийг шингээсэн, эзэндээ зовлон дууддаг гоёл чимэглэлүүд гэж байдаг байна. Ялангуяа алтан эдлэл нь хуучин эзнийхээ зовлонт амьдрал, уй гашуу бүхнийг шингээх нь бий. Тиймээс та гоёл чимэглэлийн зүйлс авахаар шийдсэн бол зайлшгүй шинийг авч байх нь чухал. Мөн гоёл чимэглэлийг аль болох барьцаанд тавихгүй байх нь өлзийтэй.

Бид өдөр тутамдаа хийдэг буруу үйлдлээсээ болж, эрүүл мэндээ хохироож, муутгадаг байна. Үүнийгээ өөрсдөө ч мэдэж, анзаардаггүй бөгөөд эцэс сүүлд нь өвдсөнийхөө дараа амаа барьж, харамсах нь бий. Тэгвэл бид та бүхэндээ эрүүл мэндийг муутгадаг буруу зуршлуудыг танилцуулж, эдгээр алдаагаа залруулахыг зөвлөж байна. Ингэснээр та төрөл бүрийн халдварт өвчнөөс сэргийлж, эрүүл зөв амьдралыг цогцлоох боломжтой. 

Үзэсгэлэнтэй бөгөөд дур булаам харагдахыг хүсдэггүй эмэгтэй хүн гэж байхгүй болов уу. Харин тэдний зорилгодоо хүрэх аргууд нь өөр өөр байх бөгөөд ихэвчлэн үнэтэй гоо сайхны бүтээгдэхүүнийг хэрэглэж, түрийвчээ хоосолж орхидог билээ. Бүсгүй та ч бас тэдний нэг үү? Тийм бол анхаарлаа нааш нь хандуулаарай. Учир нь та бүхэндээ бага зардал, хялбар аргаар үзэсгэлэнтэй харагдуулах 25 дүрмийг танилцуулахаар бэлтгэлээ. 

Эмэгтэй хүн бүрийн сарын тэмдэг харилцан адилгүй насанд ирдэг. Харин хэдэн насанд анх удаа сарын тэмдэг ирснээс хамаарч, таны биеийн олон зүйлс өөрчлөгддөг байна. Бид нийт бүсгүйчүүддээ зориулан, сонирхолтой байх болов уу гэдэг үүднээс, сарын тэмдгийн хэдэн насанд ирснээс хамаарч, гарах өөрчлөлтүүдийг танилцуулъя. 

Зөвхөн хүүхдүүд гэлтгүй бүх насны хүмүүсийг дэлгэцийн өмнө уяж чаддаг гайхалтай уран бүтээлүүд "Pixar" кино компаниас төрөн гардаг билээ. Харин бидний шимтэн үзэх дуртай тэдгээр кинонуудад өөрсдийн гэх нууц, сонирхолтой зүйлс агуулагддаг. Тэдгээрийн зарим нь бүр гайхшруулж байсныг нуух юун. Бид өнөөдөр та бүхэндээ алдарт "Pixar"-ийн хүүхэлдэйн кинонуудын нууцуудыг дэлгэхээр бэлтгэлээ. Танд таалагдана гэдэгт итгэлтэй байна. 

Охид бүсгүйчүүдийн тэргүүн сонголтуудын нэг байсаар ирсэн жинсэн өмд нь өнөөдөр хэв маягаа өөрчилж, улам бүр дэгжин болжээ. Гэхдээ та жинсэн өмд сонгохдоо хэд хэдэн чухал зүйлийг анхаарах хэрэгтэй бөгөөд эдгээрээс хамаарч, тухайн өмд танд зохих эсэхийг хялбархан мэдэж болдог байна. Харин чухам юуг анхаарах ёстойг мэдээллийн дэлгэрэнгүйгээс олж мэдэцгээе. 

Олон мянган жилийн өмнө Хятадын мэргэн ухаантнууд мөнх амьдрал болон сексийн идэвхтэй амьдралыг хэрхэн бий болгох талаар судалж, нэгэн аргыг олж нээсэн байдаг. Тус арга нь өн эртнээс өнөөг хүртэл хүмүүсийн дунд хэрэглэгдэж, алдаршсаар яваа юм. Энэхүү арга нь сексийн амьдралыг идэвхтэй болгож, үр бүрэлдүүлэх боломжийг нээх төдийгүй үүрдийн мөнх удаан амьдралыг бэлэглэдэг байна. Харин та хүүхэдтэй болж, сексийн амьдралаа амттай болгохыг хүсч байвал энэхүү мэдээлэлд анхаарлаа хандуулаарай. 

Бид тоглоомоор эсвэл санаандгүй байдлаар нэг нэгнийгээ цохидог. Гэхдээ буруу газраа цохисноор тухайн хүний амь насанд хүртэл аюул учруулж болзошгүй гэдгийг та мэдэх үү? Тоглоом шоглоом хийх, бага зэрэг муудалцсанаас болж хүний алтан аминд хүрнэ гэдэг аймшигтай хэрэг билээ. Иймд бид та бүхэндээ биеийн хамгийн эмзэг болон хүнд бэртэл авснаар амь насаа ч алдаж болохуйц хэсгүүдийг танилцуулахаар бэлтгэлээ. Ингээд хамтдаа мэдээллийн дэлгэрэнгүйг сонирхъё. 

МонголБанкнаас санаачлан, арилжааны банкуудтай хамтран зохион байгуулж буй “Мөнгөн тэмдэгтийн зохистой хэрэглээ” аяны  хүрээнд Хуурамч мөнгөн тэмдэгтийн талаар иргэдийг тодорхой ойлголттой болгох зорилгоор Худалдаа, хөгжлийн банкны Касс үнэт зүйлсийн газрын захирал Ж.Цогтбаяртай уулзаж ярилцлаа.