Архи уусны маргааш бүхэл өдөржин архины үнэрийг сэнгэнүүлж явна гэдэг хамгийн ичгэвтэр зүйл. Тийм ч учраас хүмүүс архины үнэрээ дарах гэж төрөл бүрийн арга хэрэглэдэг ч тэдгээр нь төдийлөн тус болдоггүй. Иймээс та бүхэнд архины үнэрийг дарах шалгарсан аргуудыг танилцуулж байна. 

Хүнээс бэлэг авах шиг сайхан мэдрэмж хаа ч үгүй. Ялангуяа хайртай дотны хүмүүсээсээ зөвхөн өөрт нь зориулсан бэлгийг авах нь хүнд үгээр зүйрлэмгүй аз жаргалыг мэдрүүлж байдаг. Гэхдээ хэн нэгний дуртай бэлгийг сонгох маш хэцүү байдаг шүү дээ. Тэгвэл бид та бүхэнд зурхайн ордууд ямар бэлгэнд дуртай байдгийг хэлж өгье. Та бэлэг өгөх гэж буй хүнийхээ ордыг мэдэж байвал үүнийг заавал уншаарай.

Зарим гэрлийн чийдэн, халууны шилэнд бага хэмжээний мөнгөн ус агуулагддаг.  Хэдий тийм хэмжээний мөнгөн ус эрүүл мэндэд сөргөөр нөлөөлөх нь ховор ч мөнгөн усанд хүрч, амьсгалахаас сэргийлж хагарсан гэрлийн чийдэн, халууны шилийг цэвэрлэхдээ дараах зөвлөгөөг заавал дагаарай.

Хэтэрхий шингэн, тослог, эсвэл гэмтэлтэй үс эмэгтэйчүүдийн өөртөө итгэх итгэлийг бууруулдаг. Тиймээс намирсан, өтгөн сайхан үстэй болохын тулд бүсгүйчүүд юу ч хийхээс буцдаггүй. Хэдийгээр гоо сайхны салбар эрчимтэй хөгжиж байгаа ч үс арчилгааны талаарх зарим зүйлс нууц хэвээр байна. Ингээд трихологич эмч Федор Тонки-гийн өгсөн сонирхолтой зөвлөгөөг хүргэе. 

Шигдэж ургах, хугарах, шарлах, мөөгөнцөртөх гээд бидний хумс амархан гэмтэж, асуудал үүсгэдэг. Хумсанд үүссэн зарим өөрчлөлт эвгүй харагддаг, цаашлаад зовиур мэдрэгдэх нь ч бий. Тэгвэл үүнийг хялбар аргаар гэртээ эмчлэх боломжтой юм. Ингээд та бүхэнд гэртээ байдаг энгийн зүйлсээр хумсаа үр дүнтэй эмчлэх аргуудыг хүргэж байна. 

Төгс, төгөлдөр харагдахын тулд бэлхүүс, мөрний харьцаа, таазны хэлбэр гээд биеийн бүх хэсэгтээ анхаарах хэрэгтэй болно. Үүний адил гар цүнхний сонголтдоо ч санаа тавих хэрэгтэй болдог байна. Биеийн галбирт зохицсон гар цүнх эмэгтэйчүүдийг улам гэрэлтүүлж, өв тэгш харагдуулдаг гэнэ. Тиймээс танд  биеийн галбиртаа тохирсон гар цүнх сонгох зөвлөмж хүргэе. 

Цаг хугацаа, мөнгө хэмнэхийн тулд бид ихэнхдээ илүүдэл үсээ гэрийн аргаар гуужуулдаг бөгөөд энэ үедээ бид эрүүл мэндэд сөрөг нөлөө үзүүлж болох талаар огт боддоггүй. Үс гуужуулагч тос эсвэл ваксыг биендээ түрхээд л татуурга, тусгай цаасны тусламжтайгаар хуулж авах нь маш хялбар, энгийн зүйл мэт санагдана. Гэтэл үнэн хэрэгтээ энэ нь таныг толигор, сайхан арьстай болоход саад учруулдаг аж. Ингээд гэрийн нөхцөлд илүүдэл үсээ гуужуулахдаа бид ямар алдаа гаргадгийг мэдэж авцгаая. 

Мэдээж хүмүүс ажил руугаа явахдаа ажлаа хийж мөнгө олох зорилготой явдаг. Харин бусадтай буу халах гэж явдаг нь юу л бол. Гэхдээ тогтмол ажлаа хийж, хэнтэй ч юу ч ярихгүй бол галзуурах биз. Харин зарим хүмүүсийн хувьд бусадтай ярих хэрэггүй байдаг бөгөөд ам нээмэгцээ тэд өөрийнхөө эсрэг зүйлийг хийж, ажлаасаа халагдах эх үүсвэрээ тавьдаг юм. Тиймээс ажлын байран дээрээ дараах зүйлсийг хэзээ ч битгий ярьж байгаарай.

Өнөөдрийг хүртэл бидний ханиад хүрсэн үедээ түгээмэл хэрэглэдэг С витамин болон бусад ханиадны эсрэг сироп зэрэг нь хүний биеийн ерөнхий байдлыг сайжруулдаг ч ханиад томууны вирустэй тэмцэж чаддаггүй аж. Тиймээс эмийн сан гүйж хэрэггүй эм бэлдмэл худалдан авч мөнгө үрэхийн оронд "плацебо" аргаар өөрийгөө эмчилж болох юм. Плацебо гэдэг нь өөрийн итгэлээр аливаа бүтээгдэхүүний үйлчилгээг үр дүнтэй болгох арга бөгөөд үүнийг сэтгэл зүйн хэд хэдэн аргуудтай хослуулан хэрэглэж ханиадыг эдгээх боломжтой гэнэ. 

Бараг л бүх хүмүүс сойзоо норгоод дээрээс нь оо түрхдэг, эсвэл оо түрхчхээд усаар заавал чийглэж байж шүдээ угааж хэвшсэн байдаг болов уу. Тэгвэл энэ бүхэн маш буруу дадал гэнэ. 

Дөнгөж танилцсан бүсгүй мэдээж танд таатай санагдаж, энгийн нэгэн мэт харагдана. Гэхдээ энэ харилцаа гүнзгийрэх үед та маш олон дутагдалтай талыг олж харах магадлалтай. Хэрвээ танд доорх төрлийн бүсгүй таарсан бол та түүнээс харилцаагаа таслаарай. Эсвэл эхлүүлсний ч хэрэггүй.

Бусадтай зохицон амьдрахад бидэнд олон асуудлууд тулгардаг. Тэр бүхэнд зөв шийдэл олохын тулд та зөвхөн өөрт бурууг тохох хэрэггүй. Зарим нэг алхмыг хийгээгүйнхээ төлөө бид санаа зовж, үүнийгээ тайлбарлах гэж хичээдэг. Гэтэл үнэн хэрэгтээ өөрийгөө зөвтгөх, тайлбар хийх шаардлагагүй нөхцөл байдал ч бий. Бусад хүмүүс таны энэ байдлыг ойлгож байна уу үгүй юу гэдэг нь огтхон ч хамаагүй бөгөөд хамгийн гол нь та өөрийгөө буруутай мэт бодох хэрэггүй. Тиймээс дараах зүйлсэд хэзээ ч битгий уучлал гуйгаарай.