Бид нэг л амьдарна. Тиймээс үргэлж дүрэм журамд баригдаж, хий хоосон дүр эсгэн амьдрах нь утгагүй юм. Уйлах үедээ уйлж, инээх үедээ хэнээс ч зовохгүй инээн, баярт мөчийг хайртай нэгэнтэйгээ өнгөрүүлж байх хэрэгтэй юм шиг... Хааяа ч болов хэн нэгнээс хараат бус, өөрийн үзэл бодлоо хамгаалан, зоригтой алхмыг хийж байгаарай. Учир нь энэ бусдын биш зөвхөн таны амьдрал шүү дээ.

Уулзаад удаагүй байгаа хүндээ ямар сэтгэгдэл төрүүлнэ, тэр хүн цаашид таныг анхны сэтгэгдлээрээ хүлээж авах магадлал өндөр болохыг судлаачид нотолсон байдаг. Тиймдээ ч анхны сэтгэгдэл гэдэг үнэхээр чухал юм. Тиймээс та бүхэндээ шинээр танилцаж байгаа хүндээ өөрийгөө хэрхэн зөв илэрхийлэх, тэрчлэн цаашдын харилцаанд нэмэр болохуйц зөвлөгөөг хүргэе.

Баяр ёслол, найзын төрсөн өдөр гээд л мэр сэрхэн тохиох эдгээр өдрүүдэд өөрийн хүслээр, хэн нэгний шахалтаар гайт хар усыг уугаагүй, амсаагүй хүн гэж нэгээхэн ч үгүй биз ээ... Тиймдээ ч хүмүүс уусан үедээ нэг бус удаа агсархаж, уусан архиа нэлээдгүй зүхсээр багагүй хугацааг ардаа үдэж байна. Өнөөх хэцүү нэртээс балгаж, хэтрүүлэн уун балaгаа тариад, одоо л болъё хэмээн бодож байвал бидний мэдээлэлд анхаарлаа хандуулаарай.

Сүүлийн үед эмэгтэйчүүдийн бие галбирын тухай их ярьдаг болсон. Мексикийн Үндэсний их сургуулийн сэтгэл судлалын тэнхимээс явуулсан саяхны нэгэн судалгаагаар махлаг, булцгардуу эмэгтэйчүүдтэй гэрлэсэн эмэгтэйчүүд туранхай эхнэрүүдтэй эрчүүдээс илүү аз жаргалтай байдаг болох нь тогтоогджээ.

Амьдрах итгэл, урам зориггүй болж, үнэхээр хэцүү санагдах үедээ өөрөөсөө эдгээр асуултыг нэг асуугаад үзээрэй. Учир нь бид амьдралын эрээн бараан зүйлсэд хэт төвлөрч, үнэ цэнэтэй амьдрал, өөрийн аз жаргалаа умартдаг. Өнөөдөр нар жаргаж, харанхуй болох ч, маргааш ахин нар мандаж, шинэ өглөө эхэлдгийг санаарай.

Нобелийн шагналт психобиологич Рожер Сперри (Roger W. Sperry) хүний тархийг харилцан ялгаатай ажилладаг зүүн, баруун гэсэн хоёр тэнхлэгтэй байдгийг тогтоосон бөгөөд тэрхүү хоёр тэнхлэгийн аль нь давуу хөгжсөнөөс шалтгаалж тухайн хүний бодол, сэтгэхүйн онцлог тодорхойлогддог гэж үзжээ. Түүний энэхүү судалгаан дээр үндэслэн хүний сэтгэхүйн болон зан араншингийн онцлогийг тогтоох олон тест, сонжоо зохиогдсон байна. Ингээд та бүхэнд өөрийгөө тодорхойлоход тань туслах нэгэн тестийг хүргэе.

Хүн бүр чанартай, туулах чадвар сайтай, загварлаг автомашин худалдаж авах хүсэлтэй байдаг билээ. Хэдийгээр автомашины хэлбэр хэв маяг, чанарын үзүүлэлт жил ирэх тусам хувьсан өөрчлөгдөж байгаа ч олон арван жил өнгөрсөн ч шилдэг автомашины тоонд зүй ёсоор багтсаар байгаа машинууд ч бий. Хэрвээ та машин худалдаж авахаар шийдсэн бол санаа зоволтгүй эдгээр машинуудаас сонгож болно.

Ухаантай асуулт, ухаантай хариултыг авдаг гэдэг. Гэтэл бид заримдаа ямар ч бодолгүйгээр, хэн нэгний уур уцаар, бухимдлыг төрүүлэх, таагүй асуултаар булж орхидог. Энэ нь мэдээж тухайн хүндээ таатай байхгүй шүү дээ... Тиймээс ч бид та бүхэндээ хүмүүсийн тэвчээрийг бардаг түгээмэл 25 асуултыг танилцуулъя.

Таны эргэн тойронд байдаг ухаантай хүмүүс тийм ч аз жаргалтай биш байхыг та анзаарч байсан уу? Эрдэмтэд гоц ухаан болон аз жаргал хэмээх хоёр зүйл хоорондоо авцалддаггүй болохыг тогтоожээ. Учир нь аз жаргал бол бодол санааны хий төсөөлөл, хөөрөл байдаг бол гоц ухаан нь бодол санааны "реалист" үндэс суурь юм. Бид энэхүү нийтлэлдээ гоц ухаантай хүмүүс яагаад аз жаргалгүй байдаг 13 шалтгааныг тайлбарлах болно.

Бусдын амьдралыг илүүд үзэж, өөрсдийн амьдралдаа сэтгэл ханадаггүй, аливаад хоосон найдлага тавьж, түүнийгээ хүлээж суух нь хамгийн утгагүй хэрэг. Үүний оронд байгаа зүйлдээ сэтгэл ханаж, аль болох өөрийн дураар, хүсэл мөрөөдлөөрөө амьдрах нь чухал юм шиг...  Ийнхүү бид та бүхэндээ эртний мэргэдийн хэлсэн, суут үгсийг хүргэж байна.

Шинжлэх ухааны үүднээс авч үзвэл нар өдөр бүр бидэн дээр тусаж байх ёстой. Үүлний цаагуур орсон байсан ч гэсэн нарны туяа бидний бие дээр тусаж л байх учиртай. Нарны хэт ягаан туяа нь хүний арьсанд хавдар үүсгэх аюултай гэж үздэг байсан ч өглөө, оройн нарыг хүн төрөлхтний биед онцгой ашиг тустай гэдгийг шинжлэх ухааны хэд хэдэн судалгаагаар нотолсон билээ. Гэтэл дэлхийн зарим хотын иргэдэд ийм нар харах хувь заяа бараг байдаггүй тул хурц нар харахаараа баяр наадам болсон мэт л баярладаг байна.

Хорвоогийн хамгийн чухал зүйл бол эрүүл мэнд болоод гэр бүл байдаг билээ. Бие нь эрүүл саруул, гэр бүлийн харилцаа нь тогтвортой, хайраар бялхсан байвал тус хүнийг хамгийн жаргалтай, хамгийн баян хэмээн нэрийддэг юм. Гэвч өдгөө залуу гэр бүлүүд хамтран амьдраад удаагүй хэрнээ муудалцаж, нэгэнт эргэж эвлэрэхээргүй ан цавыг харилцаандаа үүсгэх нь олонтаа. Чухам юу хосын харилцаа сүйрүүлэхэд гол тулгуур болж байгааг та бүхэндээ дуулгая.