Бидний хайрлаж хүндэлж явдаг, бүтээсэн дүр бүрийг нь шимтэн үзэх дуртай Холливуудын алдарт жүжигчид, хүүхэд наснаасаа кино ертөнцөд хөл тавьсан байх юм. Тэд тухайн үед, өнөөдрийн нэр алдарт хүрнэ чинээ төсөөлөөгүй болов уу. Ийнхүү бид та бүхэндээ алдартай жүжигчдийн олонд танигдахаас өмнөх хамгийн анхны бүтээсэн дүрүүдийг танилцуулж байна.

Хүмүүс гутал, хувцас авахдаа өөрсдийн стиль имиждээ тохируулан сонголт хийдэг боловч, хамгийн гол нь биедээ тохирсон, эвтэйхэн байх тал дээр нь анхаарлаа хандуулах хэрэгтэй болов уу. Гэхдээ л ямар ч хувцас авсан цаг хугацаа өнгөрөхийн хэрээр элэгдэж хуучирах нь мэдээж юм. Тэгвэл танд хувцасныхаа эдэлгээг уртасгах дараах ашигтай аргуудыг хүргэж байна.

Хорих ангид орсон хүн эргэн ирэхдээ засрахгүй гэсэн ойлголт хүн бүрийн оюун ухаанд байдаг. Энэ нь хорих ангийн амьдрах нөхцөл, хууль дүрэм гэх зэргээс шалтгаалдаг ажээ. Ингээд бид та бүхэндээ орон орны хамгийн чанга дэглэмтэй шоронгуудыг танилцуулж байна.

Дэлхий дээр маш олон төөрөгдөл, домгууд байдаг билээ. Зарим тохиолдолд үүндээ бүр итгэчихсэн байх үе ч бий. Жишээлбэл: “Тэмээ бөхөнөдөө ус нөөцөлдөг, Лимбэ үлээхэд могой түүнийг сонсдог, Боксын бээлий хүчтэй цохилтоос хамгаалдаг...” -гэж үздэг бол үнэн хэрэгтээ тэмээ бөхөндөө өөх нөөцөлдөг, Могой лимбэний хөдөлөгөөний харж туялзадаг байна. Ингээд дэлхий даяар алдартай ээлжит төөрөгдлүүдийн талаар хүлээн авцгаая.

Хайр дурлал гэдэг хүн төрөлхтөн үүсэн бий болсон цагаас эхэлж оршин тогтносоор ирсэн амьдралын хамгийн гайхалтай зүйл билээ. Харин хайртай нэгнээ алдаж, хүсэхгүй байсан ч салахаас өөр аргагүйд хүрнэ гэдэг амьдын тамтай адил. Өнөөдөр бид та бүхэндээ оддын дэндүү харамсалтай, эмгэнэлт болоод бахдал төрүүлэм хайрын түүхүүдийг өгүүлэхээр бэлтгэлээ. Ингээд мэдээллийн дэлгэрэнгүйтэй хамтдаа танилцъя. 

Нэгэн зурагчин Англи охид бүсгүйчүүдийг судалгаанд хамруулан, цүнхэн дэх эд зүйлсийг нь сонирхож, тэдгээрийг нь зурагжуулжээ. Энэ нь тус улсын онцлог байдлыг илтгээд зогсохгүй бүсгүйчүүдийн авч яваа зүйлсээс нь нас болоод мэргэжлийн ялгаа нь илт харагдаж байсан юм. Ингээд та бүхэндээ Англи бүсгүйчүүд цүнхэндээ юу авч явдаг болохыг танилцуулъя. 

Бидний өдөр тутамдаа хэрэглэдэг аспириныг ахуйн болон, гоо сайхандаа ашигтайгаар хэрэглэж болдгийг та мэдэх үү? Зөвхөн толгой өвдөх, анхны тусламж үзүүлэхэд бус, өөр олон хэлбэрээр ашиглаж болдог байна. Иймд бид та бүхэндээ аспириныг ахуйн нөхцөлд хэрхэн ашиглах маш хэрэгтэй аргуудыг танилцуулъя. Өөрт хэрэгтэй аргаа туршаад үзээрэй.

Хүн гэдэг сэтгэлийн амьтан бөгөөд амьдралд тохиолдох олон зүйлээс хамаарч, харилцан адилгүйгээр сэтгэл хөдлөлөө илэрхийлж байдаг билээ. Түүнчлэн сэтгэл хөдлөлийн хэд хэдэн төрөл байх ба тэдгээрийг хянаагүйгээс болж хүний биед сөргөөр нөлөөлөхөд хүрдэг байна. Тэгвэл хамтдаа сэтгэл хөдлөлөө хянаагүйгээс бие организмд тань сөргөөр нөлөөлөх шалтгаануудыг харцгаая.

Намрын эхэн сар ирж хүн бүхэн өвөлдөө бэлтгэж, хахир хүйтэн цагийг угтан авах гээд тун ч завгүй гүйлдэнэ. Харин намар цагт хийж гүйцэтгэх ёстой хэдэн зүйлс гэж байна. Эдгээр нь таныг өвөлдөө онд мэнд орж, өнтэй сайхан давах боломжыг гаргаж өгөх бөгөөд та үүнийг амралтын өдрүүдээрээ амжиж хийгээрэй. Ингээд та бүхэндээ намар цагт хийх ёстой зүйлсийг танилцуулъя. 

Амьд явахад юу эс тохиолдох вэ дээ? "Гай газар доороос, гахай модон дотроос" гэж үг хүртэл байдаг шүү дээ. Таныг мэдэлгүй байж байхад л аюул гэнэт тантай нүүр тулгарч болзошгүй юм. Тиймээс бид та бүхэндээ тэдгээр аюултай нөхцөл байдлуудад хэрхэн мултарч, аюулгүй үлдэх тухай сонирхолтой мэдээлэл бэлтгэснийг хүлээн авна уу.

Эхнэр хүн гэдэг эр нөхрийнхөө ар талыг сайтар хариуцаж, хайр халамжаар дутаалгүй байхаас гадна үр хүүхдээ зөв зүйтэй хүмүүжүүлэх үүрэгтэй байдаг. Харин ямар ордны бүсгүйчүүд хүний сайн хань, хүүхдийн сайн ээж байж чаддаг бол? Ингээд та бүхэндээ сонирхолтой сонжоог хүргэж, өөрийгөө болон өрөөлийг сайн эхнэр байж чаддаг эсэхийг мэдэх боломжыг олгож байна.