Юу өмсөх вэ? гэдэг асуулт таныг гадагшаа гарах болгонд л зовоож байна уу? Та өдөр бүр стилээ алдахгүй, сайхан харагдахыг хүсч байвал энэхүү мэдээнд анхаарлаа хандуулаарай. Бид танд энэхүү нийтлэлээрээ ямар ч үед өмсөж болох 15 төрлийн хувцсыг танилцуулах болно.

Айл гэрт сөрөг энергийг дуудаж байдаг олон хүчин зүйлс байдгийн дотроос бид танд энэхүү нийтлэлээрээ талийгаачийн эд зүйлсийн тухай тайлбарлах болно. Нас барсан хүний эд зүйлийг хадгалах тал дээр та ямар байр суурьтай байдаг вэ? Мөн тэдгээрийг хэрхэхээ мэдэхгүй байвал, бидний бэлтгэсэн мэдээнд анхаарлаа хандуулаарай.

Бурхан хүнд амьдралыг хэзээ ч зүгээр өгдөггүй шигээ бас учир шалтгаангүйгээр буцааж авдаггүй. Ямар үхлийг сайхан үхэл гэдэг вэ? Үхсэн хүн яагаад дахин амьдардаг вэ? Бид танд энэхүү нийтлэлээрээ эдгээр асуултанд хариулж чадах Их Британийн Эссексийн их сургуулийн хүндэт доктор, эмч, сэтгэл зүйч Андрей Гнездиловын номноос хүргэж байна.

Та бүхэн энэхүү нийтлэлийг уншсаны дараа цусны шинжилгээ, түүний хариуг бие даан тайлж, уншиж чаддаг болох болно. Цусны шинжилгээг дотор нь ерөнхий болон дэлгэрэнгүй гэж ангилдаг. Цусны ерөнхий шинжилгээг хоол идсэний дараа өгдөг бол дэлгэрэнгүй шинжилгээг өглөө өлөн элгэн дээрээ өгөх ёстой байдаг. Ингээд цусны шинжилгээний хариуг хэрхэн дүгнэх тухай илүү дэлгэрэнгүй мэдээллийг энэхүү нийтлэлээс олж үзээрэй.

Шизофрени буюу “солиорох” өвчнөөр өвдсөн хүн өөрийгөө энэ өвчин туссан гэдгийг ч мэддэггүй бөгөөд бүрэн эмчлэгддэггүй тул, бүх цаг үеийн хамгийн хүнд өвчнүүдийн нэг юм. Хэдийгээр энэ өвчин нь эмчлэгддэггүй ч гэсэн эрт оношлогдож, эмчийн хяналтанд орсноор тогтоон барих боломжтой. Шизофрени туссан эсэхийг эмч л оношлох боловч, доор дурдсан шинж тэмдгүүд илэрвэл тус өвчнөөр өвчилсөн байх магадлал маш өндөр байдаг байна.

Хөгшрөлтийг зогсоох боломжгүй ч, бүхий л насны бүсгүйчүүд дур булаам харагдах боломжтой. Бусдад таатай сэтгэгдлийг төрүүлэх, үзэсгэлэнт төрхийг бүтээх нь таны бодсоноос ч амархан юм. Ингээд танд бүхий л насны эмэгтэйчүүдийг залуу, дур булаам харагдуулдаг аргуудаас хуваалцъя. 

Өглөөний хоолыг өөртөө, өдрийн хоолыг найздаа, оройн хоолыг дайсандаа гэдэг. Зөв хооллох дадал зуршил бол хүнийг эрч хүчтэй, эрүүл саруул, чийрэг байлгах хамгийн гол хүчин зүйл билээ. Тиймээс та бүхэн өглөө, өдөр, оройн хоолондоо тохирсон илчлэг, шим тэжээлийг авахын тулд зөв хооллох хэрэгтэй. 

Хөлд эвгүй гутал өмсөх нь, таны сэтгэл санааг тавгүй болгохоос гадна, биеийн эрүүл мэндэд сөргөөр нөлөөлдөг. Таны гутлын улны аль хэсэг илүү элэгдсэнээр, дараагийн удаа гутал авахдаа юу анхаарах хэрэгтэй болон эдгээрийн сөрөг тал юу болохыг танд хэлж өгье. 

Хэвлий хэсэгтээ ямар ч өөхгүй, хавтгай гэдэстэй байхыг хүсдэг охид олон. Ийм гэдэстэй бүсгүйчүүд задгай хувцас өмсөхөд сайхан харагддаг. Гэхдээ эрдэмтдийн хэлснээр, ямар ч өөхгүй хавтгай гэдэс нь, жингийн илүүдэлтэй адил биед аюултай бөгөөд харин бага зэрэг өөхлөлттэй гэдэстэй байх нь эрүүл мэндэд тустай гэнэ. 

Ногоон ургамлууд нүүрстөрөгчийг шингээж, хүчилтөрөгч ялгаруулах чадвартай учир хүмүүс гэртээ аль болох их цэцэг тарихыг хүсдэг. Гэвч эдгээр цэцэг нь гэрэлтэй буюу нартай орчинд хүчилтөрөгч ялгаруулж, харанхуйд эсрэгээрээ хүчилтөрөгчийг шингээж, нүүрстөрөгч ялгаруулдаг гэдгийг мэддэггүй. Энэ мэдээллээрээ бид та бүхэнд шөнийн цагаар ч хүчилтөрөгч ялгаруулж, агаарын хорыг хамгийн сайн шүүдэг, гэртээ тарихад тохиромжтой 9 цэцгийн тухай хэлж өгье. 

Айл бүрт байдаг, өдөр тутмын хэрэглээ болсон жирийн нэг тосуудыг ашиглан, биеэсээ хорт бодисыг гадагшлуулж, арьсаа арчилж, шүдээ цайруулах боломжтой. Хэрэв та эргэлзэж байвал, бидний бэлтгэсэн мэдээлэлд анхаарлаа хандуулаарай.

Хэт их хөлрөх, бусадтай хувцсаа сольж өмссөх болон суганы булчирхай цочсон зэрэг шалтгаануудаас үүдэн таны суганааас эвгүй үнэр үнэртэж байвал, энэхүү мэдээлэлд анхаарлаа хандуулаарай. Иймэрхүү ичгэвтэр асуудлуудаас болж гар ил гарсан хувцас өмсөх, олон нийтийн газар явахад хэцүү болж, бусад хүмүүсээс зайгаа барихад хүрдэг. Тэгвэл үүнийг шийдвэрлэх шилдэг аргуудыг танд хүргэе.