Онцлох мэдээ

Хүний амьдралын төгс хэмнэл гэж юу вэ?

Амьдралынхаа өдөр бүрийг зөв хэмнэлтэй байлгах нь ямар ч хүний хөгжих, эрүүл байхын гол тулгуур болж чадна. Тиймдээ ч өндөр бүтээмжтэй, амжилттай явж буй хүмүүс амьдралдаа хэвшүүлсэн тодорхой хэмнэлтэй байдаг. Мөн аливаа зүйлийг хийхэд тохиромжтой цаг, хугацаа гэж байдаг бөгөөд тийм цагт хийсэн зүйлс илүү өндөр бүтээмжтэй, үр дүнтэй байдаг байна. Доорх "зөв цагт нь зөв юмыг хийх нь" уриатай амьдралын төгс хэв маягийн тооцооллыг Америкийн нийгэм судлалын академийн эрдэмтэд гаргажээ. 

Хүний амьдралын төгс хэмнэл гэж юу вэ? Хадгалах

“Скай-2 Апартмент” Герман чанар, Герман стандарт

Герман архитекторын зураг төслийн дагуу Европ стандарт чанарыг эрхэмлэн барьсан Скай-2 Апартмент-г танилцуулж байна. Улаанбаатар хотын А зэрэглэлийн бүсэд байрлалтай хотын төвөөс ердөө 4 км зайтай 3,4-р хорооллын эцэст Худалдаа үйлчилгээний томоохон цогцолбор Е-март төвийн замын урд талд цогцлоож байна.  

“Скай-2 Апартмент” Герман чанар, Герман стандарт Хадгалах

Дэлхийн хамгийн хачин жигтэй үйлчилгээнүүд!

Энэ хорвоо дээр амьдарч байгаа хүмүүс амьдралаа залгуулахын тулд янз бүрийн ажил хөдөлмөр хийдэг. Зарим нь мэргэжлийн түвшинд, зарим нь энгийн хар ажил хийж байгаа тус түмэн хүний дунд үнэхээр санаанд оромгүй өвөрмөц ажил үйлчилгээнүүдийг хийдэг хүмүүс олон бий. Хэдийгээр дор дурдсан хачирхалтай гэмээр ажлууд нь бохир авч ийм ажил эрхэлдэг хүмүүс олон юм шүү.

Дэлхийн хамгийн хачин жигтэй үйлчилгээнүүд! Хадгалах

Алдартнуудын хамгийн богино настай гэрлэлт

Дэлхийд алдар нэрээ цуурайтуулсан алдартнууд сүр дуулиантайгаар сүй тавьж, гэрлэх ёслолоо хийдэг ч тэдний цөөхөн хэд нь л гэрлэлтээ удаан хадгалдаг билээ. Харин бусад нь сүр дуулиантайгаар гэрлэсэн хэдий ч ямар нэгэн шалтгааны улмаас салах болсон алдартнууд олон байдаг. Тэдгээр алдартнуудын хамгийн богино настай гэрлэлтүүдийг сонирхуулъя.

Алдартнуудын хамгийн богино настай гэрлэлт Хадгалах

ДНК бол хамгийн гайхамшигт зүйл гэдгийг батлах баримтууд

ДНК буюу ген нь манай гарагийн бүхий л амьтан ургамал хоорондын холбоо хамаарлын механизм юм. Тухайлбал хүний ДНК нь гадилын ДНК-тай 50 хувь төстэй байдаг бөгөөд хүмүүсийн ДНК хоорондын зөрүү ердөө 0,1 хувиар ялгарч байдаг байна. Түүнчлэн манай гарагийн ургамал, амьтад бие биенийхээ ДНК-г “хулгайлах” чадвартай байдаг гэвэл та итгэх үү? 

ДНК бол хамгийн гайхамшигт зүйл гэдгийг батлах баримтууд Хадгалах

Нүүрний хэлбэрт тохируулан хэрхэн сахал, үсээ засч, нүдний шилээ сонгох вэ?

Эрчүүд өөртөө зориулж худалдан авалт хийхдээ ихэвчлэн үнэ, чанарыг нь л харахаас биш тухайн бүтээгдэхүүн өөрт нь зохих эсэхэд төдийлөн анхаараад байдаггүй. Гэвч орчин үед эрчүүд ч бас эмэгтэйчүүдээс дутахааргүй хувцаслалт болон үс засалтдаа анхаардаг болсон бөгөөд нүүрний хэлбэртээ тохируулан үсээ засуулах, сахлаа ургуулах зэрэг нь нэлээдгүй чухалд тооцогдох болжээ. Иймд танд нүүрний хэлбэрээ хэрхэн зөв тодорхойлох, түүндээ тохируулан үс, сахлаа засах болон нүдний шил сонгох зөвлөгөөг хүргэж байна. 

Нүүрний хэлбэрт тохируулан хэрхэн сахал, үсээ засч, нүдний шилээ сонгох вэ? Хадгалах
2018-11-29, 12:16

Голомт банк Хятадын Худалдаа, аж үйлдвэрийн банктай “НЭГ БҮС, НЭГ ЗАМ” санаачилгын хүрээнд хамтран ажиллах ерөнхий гэрээ байгууллаа

2018 оны 10 сарын 25-ны өдөр Голомт банкны Ерөнхийлөгч Г.Ганболд БНХАУ-ын Худалдаа, Аж Үйлдвэрийн банкны (ICBC банк) Олон улсын банкны газрын дэд захирал ноён Ван Күнь болон бусад холбогдох удирдлагуудтай Бээжин хотод уулзалт хийж “Нэг бүс, нэг зам” санаачилгын хүрээнд хамтран ажиллах ерөнхий гэрээнд гарын үсэг зурлаа. 

Голомт банк Хятадын Худалдаа, аж үйлдвэрийн банктай “НЭГ БҮС, НЭГ ЗАМ” санаачилгын хүрээнд хамтран ажиллах ерөнхий гэрээ байгууллаа Хадгалах

Тансаг Зэрэглэлийн “Luxury White House Residence”

Европ стандартын дагуу дэлхийн брэндээр тоноглон чанарыг эрхэмлэн барьсан “White House Residence Тансаг зэрэглэлийн орон сууцыг таньд танилцуулж байна.

Тансаг Зэрэглэлийн “Luxury White House Residence” Хадгалах

Та өөрийн бизнесийг оношлуулмаар байна уу?

Таны бизнес ашиг орлоготой байж чадаж байна уу? Олон жил сэтгэл зүрх, хөрөнгө мөнгө, цаг хугацаагаа харамгүй зориулан эхлүүлсэн бизнес тань нэг л урагш ахиж өгөхгүй байгаа юм биш биз? Та өөрийн бизнесийг оношлуулмаар байна уу? Бизнес эрхлэгчдийн өөрсдийнх нь олж харж чадахгүй байсан боломж, бэрхшээлийг илрүүлж, түүнийх нь арга замыг тодорхойлж өгдөг хүмүүсийг менежментийн мэргэшсэн зөвлөхүүд гэдэг. Тодорхойлоод зогсохгүй тэд асуудлуудыг зөв эрэмбэ дараатайгаар, шат дараалсан цогц арга хэмжээ авч, хэрэгжүүлснээр бизнесийг нь ашиг орлоготой шинэ түвшинд хүргэхийн төлөө ажилладаг хүмүүс юм.

Та өөрийн бизнесийг оношлуулмаар байна уу? Хадгалах

Эрчүүдийн анхаарлыг гарцаагүй татах эмэгтэй хүний 12 зан чанар

Бусдад үл тоомсорлогдоно гэдэг нь магадгүй хүний мэдэрч болох мэдрэмжүүдийн хамгийн муухай нь байх. Тэр дундаа таалагдаж буй залуугийнхаа анхаарлыг татаж чадахгүй байна гэдэг бүр ч хэцүү зүйл. Тиймдээ ч зарим бүсгүйчүүд ажил мэргэжлийн хувьд хэнээс ч илүү чадварлаг байдаг атлаа эрэгтэй хүнийг өөртөө татах тал дээр ямар ч эв дүйгүй байх нь бий. Гэхдээ хүний анхаарлыг татах чадвар зөвхөн хөөрхөн царай, гуалиг биетэй байхаар хязгаарлагдахгүй. Тиймээс бид танд өмссөн хувцаснаасаа эхлүүлээд хэлэх үг, биеэ авч явах байдал гээд олон энгийн зүйлсээр хүний анхаарлыг татаж болох энгийн бөгөөд үр дүнтэй аргуудыг хуваалцаж байна. 

Эрчүүдийн анхаарлыг гарцаагүй татах эмэгтэй хүний 12 зан чанар Хадгалах

Далайн дээрэмчдийн тухай сонирхолтой баримтууд

1883 онд Роберт Льюис Стивенсоны “Эрдэнэсийн арал” ном худалдаанд гарсны дараа далайн дээрэмчдийн нэр алдар дэлхий даяар алдаршсан юм. Харин далайн дээрэмчдийг алдаршуулсан тэрхүү сэдэв нь орчин үеийн урлагт ч өөрийн байр суурийг эзэлсээр байгаагийн жишээ нь “Карибын тэнгисийн дээрэмчид” цуврал кино бөгөөд харамсалтай нь ном зохиол, кинонд тэднийг ямар ч бодит үндэслэлгүйгээр харуулдаг байна. Харин одоо энэ бүх төөрөгдлийг залруулах цаг нь болжээ.

Далайн дээрэмчдийн тухай сонирхолтой баримтууд Хадгалах

Орондоо ороод л хэрхэн шууд унтаж сурах вэ?

Унтах нь бие махбод болоод сэтгэл зүйн алжаалыг тайлах хамгийн үр дүнтэй үйл юм. Тэр ч утгаараа жингээ хасах, сайхан арьстай байх, ядаргаанаас салах гээд олон зүйлд нойр хамгийн сайн туслагч болдог. Гэвч унтах нь заримдаа хүн бүрийн боддог шиг тийм амархан байдаггүй бөгөөд унтаж чадалгүй орондоо хөрвөөх үеүд ч тохиолдоно. Гэвч ингэх нь бие болоод тархины үйл ажиллагаанд муугаар нөлөөлдөг бөгөөд энэ нь хэт их ядарснаас болох нь ч бий. Харин та ч гэсэн орондоо орсон хэрнээ унтаж чадахгүй байгаа бол дараах 9 зөвлөгөөг дагаарай.

Орондоо ороод л хэрхэн шууд унтаж сурах вэ? Хадгалах