Эрчүүдийн сэтгэлийг зовоодог түм буман асуултын хамгийн нэгдүгээрт хэт хурдан дур тавилт ордог. Учир нь хурдан дур тавилт нь эрчүүдийн өөртөө итгэх итгэл болоод сэтгэлзүйд нь ихээхэн нөлөөлдөг байна. Тухайлбал нэг минут хэртэй хугацаанд бэлгийн ажил хийдэг буюу богино хугацаанд үрийн шингэнээ гадагшлуулах нь бэлгийн сулралын шинж юм. Тиймээс бид энэхүү асуудал тулгараад байгаа эрчүүддээ зориулан дараах мэдээг бэлтгэлээ.

Дэлхийн эдийн засаг үндсэндээ газрын тосноос хараат болсон гэвэл ташаа ойлголт болохгүй. Тийм ч учраас газрын тос олборлодог, борлуулдаг улс орнууд баян, нөлөөтэй төдийгүй дэлхийн эдийн засагт асар их нөлөөлж байгаа. Манай улс ч гэсэн мөн адил хэрэгцээт бүхий л шатахуун, түлш гээд нефтийн бүтээгдэхүүнээ 100 хувь гадаадаас авдаг. Харин юугаар ч орлуулах аргагүй “Хар алт” гэгдэх энэхүү ашигт малтмалын талаар бид чухам юу мэдэх вэ. Та бидний өдөр тутмын хэрэглээ болсон хуванцар эд зүйл, кино зургийн хальс хүртэл энэхүү ашигт малтмалын орцтой байдаг гэвэл итгэх үү.

Учирсан учрал болгон тань таны төсөөлсөн холливудын кинон дээрх шиг жаргалтай, романтик байхгүй гэдэгтээ санал нийлэх цаг нь болсон. Гэсэн хэдий ч яг одоо таны дэргэд байгаа залуу үнэхээр танд дурласан болов уу? Танд чин сэтгэлээсээ хандаж байгаа болов уу? Эсвэл олон сонголтынхоо нэг болгож байна уу гэдгийг доорх 10 шинж хэлээд өгнө.

11-р сард таныг юу хүлээж байгаа вэ? Гэр бүл, хайр дурлал, мөнгө санхүүгийн тань асуудал ямар байхыг илтгэсэн долдугаар сарын өрнийн зурхайгаа хүлээн авна уу. Энэ сард таныг аз ивээх болтугай. 

Үргэлж л дуулиан шуугианы эзэн болж явдаг дэлхийн хамгийн дэггүй сахилгагүй гэгддэг Ким Кардашиан (Kim Kardashian) – ы шинэхэн зургуудаас та бүхэндээ хүргэж байна. Түүний амжилтын гараа амьдралын алдаа гэх мэт зүйлс бүхэн бүгд л хэн бүхний анхаарлыг байнга л татаж байдаг бөгөөд нэг л өдөр олны танил болчихно хэмээн төсөөлж ч яваагүй биз. Реалити шоуны од сайхан өгзөгт сарнай гэх хочит бүсгүй Ким Кардашианы ээлжит зургуудаа ийнхүү хүлээн авч үзнэ үү.

Заримдаа бодит амьдрал дээр өрнөсөн аймшигт явдлууд Холливудын алдарт киноноос ч илүү байх юм.  Мөн аймшгийн кинонд ч бодит амьдралыг мөнхрүүлэн үлдээсэн тохиолдол гардаг бөгөөд сүнсний ангуучид бодит амьдрал дээр, бидэнтэй мөр зэрэгцэн оршин гэж хэн бодох билээ. 

Юу үнэн. Тэр үнэн гэгчээр замын түгжрэлд гацахгүй өнждөг нэг ч өдөр бидэнд байдаггүй. Арван минут алхах газар арав хорин цаг түгжирдэг болсон нь гашуун үнэн юм. Тэгвэл та энэ хугацаанд юу амжуулдаг вэ? Нэгэн байгууллагын захиралд өдрийн ажлыг нь танилцуулж байна гэнэ. Та энэ ажлын төсөв, төлөвлөгөөг нэг хараад өгөөч. Аан за түгжрэлд. Та энэ бичиг баримтуудтай танилцаад гарын үсгээ зураад өгөөч. Аан за түгжрэлд. Та тэр компанийн тэрэнтэй тэдэн цагт утсаар ярихаар товлосон. Аан за түгжрэлд.

Хятадад нэгэн эмэгтэй жолоо барьж явтал гэнэтхэн гар утас нь дэлбэрчээ. Тус үйл явдал машины камерт бичигдэн үлдсэн бөгөөд алга таших шиг чимээ гэнэт гарч, гар утасны дэлгэцнээс утаа савсаж эхэлсэн байна. Эмэгтэй гэмтээгүй хэдий ч маш их айжээ. Түүний туршлагаас суралцаж, гар утасныхаа зайг хэрэглэхдээ зайлсхийх 13 дүрмийг эндээс мэдэж аваарай.

Савжи Данжи Долакиа (Savji Dhanji Dholakia) нь 1962 оны 4-р сарын 12-нд төрсөн бөгөөд Энэтхэгийн хамгийн том алмаз олборлолтын "Krishna express" компанийн үүсгэн байгуулагч, ерөнхий захирал юм. Тэрбээр өдгөө 11.1 тэрбум ам.долларын хөрөнгөтэй бөгөөд "алмазны раж" буюу "алмазны хаан" гэсэн хочтой болжээ. Түүний компани одоо Мумбайгаас 50 гаруй улс руу жилд 10 гаруй тонн алмаз экспортолдог болжээ. Тэрбээр өнгөрсөн долоо хоногт ажилчиддаа нэгэн гэнэтийн бэлэг барьсан нь дэлхий нийтийн анхааралд өртжээ. 

Бид амьдарч буй орчин болон нийгмийн харилцаанд тохируулан өөрийн үг, үйлдлийг тодорхой хэмжээнд цензуртай байлгадаг. Гэвч бидний дотоод сэтгэлд огт өөр нуугдмал зан араншин нуугдаж байдаг бол яах вэ? Тийм ч учраас Америкийн нэртэй сэтгэл судлаач Аарон Бек, Артур Фримен нар “Хувь хүний сэтгэцийн гажгийг танин мэдэх нь” номдоо хүний зан араншингийн нууцыг дэлгэсэн байдаг. Энэхүү судалгааны үр дүнд хүн бүрт нуугдмал зан араншин байдаг бөгөөд түүнийгээ аль болох эрт мэдэж, хязгаарлахгүй бол аажимдаа танд асуудал үүсгэж мэдэх 10 зан араншин байдгийг олж мэдсэн байна.

Бидний нүүр царай орой орондоо орж, унтах үед хэвийн байснаа өглөө босоод толинд харах үед хавагнаж, энд тэндгүй юм туурсан байх нь бий. Харин үүнийг тоохгүй өнгөрөөж болохгүй бөгөөд энэ нь эрүүл мэнддээ анхаарах цаг болсныг илтгэж буй дохио юм. Иймд та бүхний эрүүл мэндэд зориулан нүүрний хаван буруулах иллэгийг зааж өгье.