Эцэг эх ямар ч тохиолдолд бидний хувьд эцэг эх байсаар л байх болно. Гэвч нас ахих тусам бидний дүр өөрчлөгдөж эхэлдэг. Бид эцэг эхдээ илүү их анхаарал хандуулах шаардлагатай.Анагаах ухааны ачаар эцэг эх маань бидэнтэй цуг урт удаан хугацааны турш амьдарч, бидэнд аз жаргал бэлэглэх боломжтой болсон ч хэрхэн тэдэнтэйгээ харьцах хэрэгтэй талаар мэдээллийг танд хүргэе.

"UGG" брэндийн гуталнууд хөлд маш эвтэйхэн, дээрээс нь дулаахан учраас охид, эмэгтэйчүүд ихээр дурладаг. Австралиас гаралтай тус брэнд нь богино хугацаанд дэлхий даяар алдаршиж өдгөө хүүхдэд, тэр бүү хэл эрчүүдэд зориулсан загваруудаа гаргажээ. Өвлийн хүйтэнд хөнгөн, зөөлөн гуталтай дулаахан алхахыг хүн болгон хүсэлгүй л яах вэ. Харамсалтай нь "UGG" гутал бидний боддог шиг тийм ч сайхан эд биш бололтой.

Өвлийн улиралд хүүхэд багачууд төдийгүй томчууд маш сонор сэрэмжтэй байх шаардлагатай болдог. Учир нь хальтиргаа ихтэй замаар явахад, унах, хальтрах , хөл гараа бэртээх гээд маш олон асуудал тулгарна. Тэгвэл бид та бүхэнд энэ өвлийг хэрхэн гэмтэл бэртэлгүй давах талаар зөвлөгөөг хүргэе.

Стэнфордын их сургуулийн эрдэмтэд судалгаа хийн хүнийг 95 хүртэл наслахад туслах хэд хэдэн нууцыг нээжээ. Хэд хэдэн судалгааны үр дүнгээр бидний өдөр тутмын амьдралын жижиг зүйлүүд болох  өмсөж байгаа гутал зэрэг ч бидний хэр удаан амьдрахад нөлөөлдгийг тогтоосон байна. За ингээд таны амьдралыг үнэхээр уртасгах 10 зуршлыг танилцуулж байна. Эдгээр дүрмүүд энгийн ч гэлээ их үр дүртэй шүү.

Эрчүүдийн сэтгэлийг зовоодог түмэн асуултын хамгийн нэгдүгээрт хэт хурдан дур тавилт байдаг. Хурдан дур тавьдаг эрчүүд өөртөө итгэх итгэлээ алдаад л байдаг. Өөрөөр хэлбэл, сексийн амьдрал сэтгэлзүйд ихээхэн нөлөөлдөг гэдгийг эндээс харж болно. Нэг минут хэртэй хугацаанд бэлгийн ажил хийдэг буюу богино хугацаанд үрийн шингэнээ гадагшлуулах нь бэлгийн сулралын шинж. Тогтмол бэлгийн харьцаанд ордог эрчүүдэд ийм байдал тохиолдох нь дараах шалтгаанаас үүсдэг аж. 

Хэрвээ та урт үстэй бол багад тань таны үсийг маш чанга боож байсан уу? Дээр үед эмээ, ээж нар маань биднийг бүтэн өдрийн турш үсийг маань арзайлгахгүйн тулд нэлээд чанга боодог байсан. Гэхдээ ийнхүү үсээ чанга боох нь бидний үсэнд сөргөөр нөлөөлдөг юм байна. Ингээд үсэнд сөргөөр нөлөөлдөг зуршлуудтай танилцацгаая.

Судалгаанаас харахад хүүхэдтэй болохоор  шийдсэн хосуудын 30 хувь нь эхний мөчлөгөөр, 85 хувь нь 12 сарын дотор, харин үлдсэн хувь нь хэдэн жилийн дараа жирэмсэн болдог гэж гарчээ. Гэхдээ эмэгтэйчүүд бүгд жирэмслэлт болон төрөлтийн тухай өөр өөрсдийн бодож, санаа зовж явдаг тухай судалгааг хийдэг билээ. Харамсалтай нь интернэтэд маш олон худал зүйл байдаг бөгөөд энэхүү худал ойлголтын талаар сонирхоцгооё.

Жилээс жилд охид бүсгүйчүүдийн дотны найз болсон нүүр будалтууд өөрчлөгдөж, тухайн оныг тодорхойлох цоо шинэ трэндүүд хүч түрэн орж ирдэг билээ. Харин удахгүй морилох 2019 онд чухам ямар нүүр будалт моодонд орж, охидыг шуугиулах юм бол? Үүний хариулт болгож бид та бүхэндээ сонирхолтой мэдээлэл бэлтгэсэн юм

2018 оныг та гэр бүл, хайр дурлал, ажил мэргэжил, сурлага хөдөлмөрийн тал дээр амжилт, сайн сайхан зүйлсээр дүүрэн үдэж байгаа гэдэгт итгэлтэй байна. Харин шинэ оны эхний сард дээрх бүгдийн талаар од эрхэс юуг өгүүлж байгаа бол? Ингээд уншигч танд нэгдүгээр сарын өрнийн зурхайг хүргэж байна. 

Ясан шүд цухуйж сүүн шүд унах нь хүүхдэд өөрт нь болоод эцэг эхчүүдэд нь их онцгой үйл явдал. Өрнөдийнхөн "шүдний дагина"-ын үлгэрээр хүүхдүүдээ тайвшруулдаг бол манайхан унасан шүдийг нь өөхөнд боогоод нохойд өгөх замаар "домнодог". Харин сүүлийн үед эцэг эхчүүд унасан сүүн шүдийг нь хаях бус хэрэгтэй гээд хадгалах нь дэлгэрчээ. Яагаад хэрэгтэй болохыг нь та бүхэнд шинжлэх ухааны үүднээс тайлбарлаж өгье.

Эм гэдэг нь тун нь таарвал эмчилгээ, тун нь таарахгүй бол хор болдог гэдгийг хүн бүр мэднэ. Тиймээс ч эмийн заавар дээр заавал эмчтэй зөвлөлдөх хэрэгтэй гэсэн анхааруулга байдаг биз. Үүнээс гадна зарим эм нь бидний хэрэглэж заншсан хүнсний бүтээгдэхүүнтэй харшилдаг байна. Ингээд хоорондоо харшилдаг эм болон хүнсний бүтээгэдэхүүний талаар мэдээллийг хүргэе.

2019 он бол дорнын тооллоор шороон (шарагчин) гахай жил. Энэ жил та бидэнд өөрсдийн ахуй байдлаа сайжруулж, гэр орноо тохижуулах гээд хийх юм ихтэй жил болох нь. Бас ном зохиол унших, сургалтанд хамрагдах гэх мэтээр өөрийгөө хөгжүүлэх, ур чадвараа дээшлүүлэхэд тохиромжтой жил байхыг зурхайчид өгүүлж байна. Ингээд ирж буй гахай жилд таны амьдралд юу тохиодпох, ажил амьдрал тань ямар өнгөтэй байхыг өгүүлсэн дорнын зурхайг толилуулж байна.