Та амралтын өдрөөрөө ямар хоол хийж, гэр бүлийнхэндээ гэнэтийн бэлэг барихаа шийдэж амжсан уу? Хэрэв хараахан хоолоо сонгож амжаагүй бол бидний бэлтгэсэн мэдээлэлд анхаарлаа хандуулаарай. Учир нь бид танд Оросуудын брэнд болсон хоол болох "пирошки" хэрхэн хийдэг жорыг бэлтгэлээ.

Бид өмнө нь та бүхэндээ нимбэгний олон гайхалтай ач тусыг дуулгаж байсан билээ. Тэгвэл энэ удаа нимбэгний тусламжтайгаар нүүрнийхээ арьсыг хэрхэн арчлах тухай маш хэрэгтэй мэдээллийг хүргэхээр бэлтгэлээ. “Гоо сайхан ертөнцийг аврана” гэж ярьдаг шүү дээ. Таны гоо зүйн мэдлэгт багахан ч болов нэмэр үзүүлнэ гэдэгт итгэлтэй байна.

Өдөр бүр бидэнд тохиолдох ахуйн асуудлыг амархан шийдвэрлэх аргууд байдгийг та мэдэх үү? Гэхдээ заавал хөрөнгө мөнгө үрж, цаг заваа гарздах шаардлагагүй бөгөөд хэдхэн хормын дотор бүхнийг цэгцэнд нь оруулж, хэрэггүй болсон зүйлсийг гайхалтайгаар ашиглах боломж үргэлж нээлттэй байдаг аж. Эдийн засгийн хямрал нүүрлэсэн өнөө цагт үүн шиг хэрэгтэй мэдээ гэж үгүй болов уу? 

Хүн төрөлхтөн үүсч бий болсон цагаасаа эхлэн зогсолтгүй хувьсан өөрчлөгдсөөр ирсэн билээ. Үүнийг даган үе үеийн гоо сайхны хэмжүүр ч хувирч, өнөө цагт нарийнхан бэлхүүс, том өгзгийг илүүд үзэх болсон. Тэгвэл дэлхийн өнцөг булан бүрийн гоо сайхны хэмжүүр бидний мэддэгээс тэс ондоо байдаг бөгөөд зарим улс орон ихэнх хүмүүст үзэсгэлэнтэй санагдахааргүй шалгуур тавьдаг ажээ. Ингээд чухам ямар шалгуураар гоо үзэсгэлэнг хэмждэг болохыг хамтдаа харцгаая.

Амьдралд сайн, муу олон зүйл тохиолддог. Зарим нь биднийг илүү их хатуужилтай болгодог бол, харин зарим нь бүр ч сул дорой болгох нь бий. Асуудалтай нүүр тулгарах бүртээ өвдөг сөгдөж, буулт хийж өгөлгүй үргэлж тэмцэж, саад бэрхшээлийг давж гарах хэрэгтэй бөгөөд ингэснээр гарах үр дагаврыг сайтар ухамсарладаг байх нь чухал юм. Таны ард гэр бүл, үр хүүхэд тань байгаа гэдгийг хэрхэвч мартаж болохгүй. Ингээд хамтдаа Япончуудын хийсэн ээлжит богино хэмжээний киног үзэж, сонирхоцгооё. Танд ухаарал хайрлах биз ээ. 

Та өндөр хүмүүст нууцхан атаархаж явдаг юм биш биз? Намхан байх нь хүний өөртөө итгэх итгэлд маш чухал байр суурь эзэлдэг. Өндөр нуруу ихэвчлэн удамшдаг боловч хүний биед өндөр болгодог даавар оршдог бөгөөд энэ нь яс болон мөгөөрсний өсөлт хөгжилтөнд чухал нөлөө үзүүлдэг байна. Тэгвэл бид танд энэ дааврыг идэвхижүүлж, өндөр болоход тань туслах 10 аргыг хүргэхээр бэлтгэлээ.

Цаг зав багатайгаас болоод охид, бүсгүйчүүд маань заримдаа нүүрээ арчилж чадалгүй, арьсаа гэмтээх үе бишгүй дээ л нэг тохиолддог билээ. Мөн чанартай, чанаргүй үнэтэй бүтээгдэхүүнүүд авч хэрэглэж, нөхцөл байдлыг улам дордуулах нь ч бий. Тэгвэл бид та бүхэндээ уг асуудлыг шийдвэрлэхэд туслах үүднээс гэртээ гарын доорх материал ашиглан үр дүн сайтай өнгөлөг, толигор сайхан арьстай болгох маскийг хэрхэн хийх талаар хүргэхээр бэлтгэлээ.

Техник технологи хөгжихийн зэрэгцээ хүмүүсийн амьдрал өдөр ирэх тусам хурдацтайгаар урагшилж байгаа билээ. Үүний нэг тод жишээ бол өнөөдөр хүн бүр ухаалаг утас хэрэглэх болсон явдал юм. Тэгвэл хүмүүс ухаалаг утсыг бүрэн гүйцэт ашиглаж чаддаг болов уу? Магадгүй үгүй байж болох юм. Тийм ч учраас бид та бүхэндээ ухаалаг утсан дээрх таны заавал мэдвэл зохих 8 нууцыг дуулгахаар бэлтгэлээ. 

120 гаруй оронд салбартай Итали брэнд United Colors of Benetton брэнд Монголынхоо үйлчлүүлэгчдийн гар дээр 7 жилийн турш,  27 дахь улирлын шинэ загваруудаа хүргэж эхэллээ. Энэ амралтын өдрүүдэд тус брэндийн 3-р хороолол, Зайсан, Улаанбаатар их дэлгүүрийн салбар 2017 оны шинэ загваруудаа 30% хямдруулах юм байна.

Хүмүүсийн оюун ухаанаас төрөн гарсан гайхалтай бүтээлүүдийн ачаар өнөөдөр бид амьдралыг хөнгөвчилж, аз жаргалтай, амар хялбар аж төрж байна. Харин хүмүүсийн өдөр тутамдаа хэрэглэдэг тэдгээр зүйлсийг бий болгосон суут ухаантнууд бүтээлийн санаагаа хэдхэн доллараар худалдаж, тоо томшгүй их хэмжээний хөрөнгө мөнгийг хийсгэсэн гэх хачирхалтай баримтууд байх юм. Ингээд хамтдаа хэдхэн доллараар зарагдсан ч хэмжээлшгүй их ашиг орлого авчирсан бүтээлүүдтэй танилцъя. 

Үс эмэгтэй хүний хувьд хамгийн чухал. Гэхдээ гоо үзэсгэлэнг нь тодотгож, гоё сайхан харагдахад туслах үсийг засч, янзална гэдэг тийм ч амар ажил биш. Ялангуяа яарч сандарсан үед үсээ боож, хэлбэрт оруулах гэж охид бүсгүйчүүд маань бухимдаж, уураа бардаг шүү дээ. Харин өнөөдөр бид та бүхэндээ богино хугацаанд үсээ дэгжин болгох хялбар аргуудыг дуулгаж байна. 

Шинэхэн эцэг эхчүүд минь наашаа суугаарай. Ээжүүд нь өдөртөө хүүхдээ харж ядраад, аав нар ажилдаа түүртээд шөнө унтаж амрах гэтэл хүүхэд тань уйлаад байна уу? Тэгвэл та бидний бэлтгэсэн мэдээг заавал уншаарай. Бид хүүхдээ бүтэн шөнийн турш нам унтуулах аргыг танд зааж өгье.