Онцлох мэдээ

Эрүүл хооллолт: Дадал зуршлаа өөрчлөх нь

Ямар хоол идэж буй тань таны эрүүл мэндэд маш өндөр нөлөөтэй бөгөөд аливаа өвчлөлөөр өвчлөх эсвэл түүнээс сэргийлэх дэм болдог. Илүү эрүүл хооллохын тулд та өдөр тутмын дадал зуршлаа, мөн өөрийн хүрээлэн буй орчны зүйлсийг өөрчлөх шаардлага гарч болно. Хүрээлэн буй орчинд таны гэр болон ажлын газар гэх мэт танд нөлөө үзүүлж буй бүхий л зүйлс хамаарагдана. Гэхдээ эрүүл хооллохын тулд асар том өөрчлөлт, дадал болсон зуршил, дуртай зүйлсээ нэгэн зэрэг солих вий гэж бүү сүрдээрэй. Эхлэхдээ жижиг зорилго тавьж түүндээ хүрэхээр бага багаар өөрчлөлт хийх нь хамгийн үр дүнтэй байдаг. Цаг хугацаа өнгөрөхөд тэдгээр жижиг өөрчлөлтүүд таны эрүүл мэндэд маш том нөлөө үзүүлэх зөв дадал зуршил болсон байх болно.

Эрүүл хооллолт: Дадал зуршлаа өөрчлөх нь Хадгалах

"Rotenzo" брэнд: “8 жилийн 8 бэлэг” арга хэмжээ

Өнгөрөгч сарын турш үргэлжилсэн ойн баярын “8 жилийн 8 бэлэг” сугалаат худалдааны 8 супер азтан хонжвороо гардаж авлаа.

"Rotenzo" брэнд: “8 жилийн 8 бэлэг” арга хэмжээ Хадгалах

Интернетийн алдартнууд болох Богдановын ах дүүс гэж хэн бэ?

Хүмүүс нас ахихын хэрээр өөрчлөгддөг гэдэг. Мэдээж хэрэг ихэнх хүмүүс тэрхүү өөрчлөлтийг жам ёсны зүйл хэмээн хүлээж авдаг ч зарим нь түүнийг сөрөхийн тулд санаанд багтамгүй үйлдэл гаргах нь бий. Тэдний нэг болсон Богдановын ах дүүс өдгөө цахим орчин даяар од болсон билээ. Бид энэ үүднээс та бүхэнд тэдний өмнөх амьдралын талаар хүргэхээр бэлтгэлээ. 

Интернетийн алдартнууд болох Богдановын ах дүүс гэж хэн бэ? Хадгалах

Хиймэл хөхнийхөө ачаар амьд үлдсэн бүсгүйчүүд

Силикон хөх эмэгтэйчүүдийг халуухан харагдуулахаас гадна тэдний амийг авардаг ажээ. Хиймэл хөхнийхөө ачаар имжний халдлагаас эхлээд хөхний хорт хавдраас хүртэл аврагдсан бүсгүйчүүдийн түүхүүдийг сонирхоцгооё.

Хиймэл хөхнийхөө ачаар амьд үлдсэн бүсгүйчүүд Хадгалах

Кинон дээр сайн найзууд ч бодит амьдрал дээр нэгнээ үзэж чаддаггүй жүжигчид

Дургүй, үзэн яддаг хүнтэйгээ хамт нэг газар байхын тулд асар их тэвчээр шаардагдах болов уу. Гэтэл кино ертөнцөд нэг нэгнийгээ үзэн яддаг хүмүүс хамгийн сайн найзуудын дүрийг бүтээх ч хэрэг гардаг гэнэ. Мэдээж хэний ч тэвчээр барагддаг учир заримдаа зураг авалтын талбай дээр үл ойлголцол, маргаан үүсдэг аж. Ингээд кинонд сайн найзын дүр бүтээсэн ч бодит амьдрал дээр нэг нэгнээ үзэн яддаг одуудтай танилцацгаая.

Кинон дээр сайн найзууд ч бодит амьдрал дээр нэгнээ үзэж чаддаггүй жүжигчид Хадгалах

Болор авсанд оршуулагдсан бяцхан охины нууц

Барилгын ажлын үед заримдаа хачирхалтай олдворууд олддог бөгөөд энэ үед багагүй толгойгоо гашилгах хэрэгтэй болдог.  Эдгээр тохиолдлуудын нэг болох нууцлаг үйл явдал 2016 онд Калифорни мужийн Сан-Франциско хотод болсон байна. Хуучин гаражийг шинэчлэн барьж байх үедээ ажилчид нэгэн хуучны эдлэл олсон бөгөөд энэ нь өвөрмөц хэв маяг бүхий хүүхдийн авс байсан гэнэ.

Болор авсанд оршуулагдсан бяцхан охины нууц Хадгалах

Эмэгтэй жолооч нарын адал явдал (25+ фото)

Таныг хөгжөөх сонирхолтой зурагнуудын цуглуулгыг толилуулж байна. Та өөрөө эмэгтэй жолооч биш бол ойлгоход хүндрэлтэй ч байж магадгүй юм.

Эмэгтэй жолооч нарын адал явдал (25+ фото) Хадгалах

Аз жаргалтай хосууд амархан салдаг, харин байнга муудалцдаг хосууд эсрэгээрээ...

Хурим хийж буй хос мэдээж насан туршдаа хамтдаа байж, хамт өтөлж, үр хүүхдээ өсгөнө гэж боддог билээ. Гэвч энэ бүх мөрөөдөл зарим тохиолдолд биелэхгүй байх магадлалтай байдаг. Ихэнхдээ хоорондоо маргалддаггүй, үргэлж аз жаргалтай, бусдын нүдэнд төгс мэт харагддаг хосуудын салах магадлал өндөр байдаг. Харин хоорондоо хааяа муудалцаж, сэтгэл санаагаа хоорондоо хуваалцаж байдаг, бусдын өмнө тийм ч төгс харагддаггүй хосууд урт удаан хугацааны турш хамтдаа байж чаддаг гэнэ шүү. Ингээд үүний шалтгааныг мэдэж авцгаая.

Аз жаргалтай хосууд амархан салдаг, харин байнга муудалцдаг хосууд эсрэгээрээ... Хадгалах

Иргэдийн цахим хэрэглээ яагаад "хөндлөн" болсон бэ?

Амжилттай бизнесмэн, өсөн нэмэгдэж яваа энтрепренер, салбартаа манлайлагч залуус, өөрийгөө дараагийн шатанд бэлдэж буй зогсолтгүй урагшилдаг хэн бүхний гар утасны хэрэглээ "босоо" (portrait) бус "хөндлөн" (landscape) буюу илүү Entertainment болж өөрчлөгдөж байна. Тэгвэл таны ухаалаг утсаа ашиглах хэв маягийг өөрчилж буй сүүлийн үеийн энтертаймент трэндүүдээс танилцуулъя.

Иргэдийн цахим хэрэглээ яагаад "хөндлөн" болсон бэ? Хадгалах
2020-05-04, 11:03

Онцгой үед Жем групп-ийнхэн цусаа бэлэглэлээ

“Жем Групп”-ийн нийт ажиллагсад улсын хэмжээнд шинэ коронавируст халдвар /ковид-19/-ын үед цус, цусан бүтээгдэхүүний нөөц хомсдохоос сэргийлэх, нөөц бүрдүүлэх ажилд дэмжлэг үзүүлэх зорилгоор Цус сэлбэлт судлалын үндэсний төвтэй хамтран долоо хоногийн хугацаанд "Цусаа өгч, амьдрал бэлэглэе" аянг өрнүүллээ.

Онцгой үед Жем групп-ийнхэн цусаа бэлэглэлээ Хадгалах

King Tower: Захиалагч бүрт "Land 200" авах эрх бэлэглэж байна

Мөнххада ХХК-аас автомашин худалдан авах боломжийг захиалагч бүрт бэлэглэж байна.

King Tower: Захиалагч бүрт "Land 200" авах эрх бэлэглэж байна Хадгалах