Хүний бие, эрхтний тогтолцоо нь харагдаж байгаагаасаа илүү ярвигтай байдаг. Ялангуяа бүсгүйчүүдийн хувьд судалгаагаар 1000 эмэгтэй тутмын ердөө нэг нь л өөрийн биеийг болоод илэрч байгаа шинж тэмдгээ сайн мэддэг болох нь нотлогджээ. Сонирхуулахад Англи бүсгүйчүүдийн 56%, Америк бүсгүйчүүдийн 62% нь өөрийн ичимдэг эрхтний тухай сайн мэддэггүй аж. Иймд та бүхнийхээ мэдлэгийн цар хүрээ болон нөхөн үржихүйн мэдлэгт тань тус нэмэр болох үүднээс энэхүү мэдээллийг хүргэж байна.

Ний нуугүй хэлэхэд өнөөдөр иргэний үнэмлэхний зурагнаасаа нууцхан ичиж, бусдад үзүүлэхээсээ аль болох зайлсхийдэг хүмүүс цөөнгүй байдаг билээ. Хамгийн төвөгтэй нь бид иргэний үнэмлэхээ ашиглаж, бусдад заавал ч үгүй үзүүлэх хэрэгтэй нөхцлүүд гарах нь олонтаа. Тэгвэл бид та бүхэндээ иргэний үнэмлэхний зурагнаасаа болж, хөгжилтэй ч гэх үү, утгагүй ч гэх үү сонирхолтой адал явдалтай учирч байсан хүмүүсийн түүхийг ямар нэгэн нэмэлт хачиргүйгээр хүргэе гэж бодлоо.

Нострадамус буюу Мишель де Нострдам (Michel de Nostrdam) бол Францын агуу эрдэмтэн, одон оронч, зурхайч, далдыг харагч байжээ. Тэрээр “Мишель Нострадамусын зөгнөл" хэмээх алдарт номондоо дэлхийн түүхийн олон үйл явдлыг урьдчилан харж, зөгнөн бичсэн байдаг. Энэ номонд бичигдсэн зүйлсийн талаар итгэгчид, үл итгэгчдийн хооронд байнгын тэмцэл өрнөсөөр ирсэн юм. Итгэх эсэх нь таны мэдэх хэрэг ч гэлээ, сонирхуулах үүднээс Нострадамус 2017 оныг хэрхэн зөгнөсөн тухай өгүүлэхээр бэлтгэлээ. 

Эмэгтэй хүн бүр гайхалтай харагдахыг хичээдэг бөгөөд үүний тулд хумсандаа маникьюр хийлгэдэг билээ. Гэвч энэ нь химийн найрлагатай учир, гормоний тэнцвэржилтийг алдагдуулах, жин нэмэх зэрэг сөрөг нөлөөтэй байна. Ингээд хамтдаа хумсаа будсаны дараа бидний биед юу болдог тухай мэдэж авцгаая.

Өнөөдөр айл бүр хоол хүнсээ халаах зорилгоор богино долгионы зуухыг ашигладаг билээ. Гэвч богино долгионы зуухыг өөр олон зүйлд ашиглаж болдог байна. Иймд өнөөдөр бид танд зориулан уг технологийн дэвшлийн гайхалтай 9 хэрэглээг хүргэхээр бэлтгэлээ. Та заавал туршиж үзээрэй.

Бид та бүхнийхээ эрүүл мэндэд зориулан "Биеийг хоргүйжүүлж, тураах" хоолны дэглэмийг хүргэхээр бэлтгэлээ. Та уг дэглэмийг 5 өдрийн турш дагаж мөрдсөнөөр хоол боловсруулах эрхтний тогтолцоо сайжирах болно. Мөн бие дэх илүүдэл шингэн болон хорт бодис гадагшилж давхар тураах юм. Үүний тулд та эхлээд ойролцоох эмийн сангаас агь өвс худалдаж авах хэрэгтэйг бүү мартаарай.

Зүрхний шигдээс болон гэнэтийн цочролд орох үед цээжээр хөндүүрлэн хатгуулж өвдөх, цаашлаад амьсгалахад бэрхшээл үүсч, дотор муухайрах шинжүүд илэрдэг. Тийм ч учраас аль нь болохыг ялгаж, мэдэхэд заримдаа хэцүү байдаг. Иймд бид та бүхэндээ зориулж, зүрхний шигдээс болон гэнэтийн цочролд орох үед илрэх шинж тэмдгүүдийг хэрхэн ялгаж, таних тухай мэдээллийг хүргэхээр бэлтгэлээ. 

Дэлхий даяар газар зүйн болон цаг уурын хүчин зүйлсээс шалтгаалан дараах стандартуудыг мөрдлөг болгож байна. Үүнд: Ази стандарт / Япон, Солонгос /, Европ стандарт, Америк стандарт, Канад стандарт. Энэхүү стандартууд нь тус бүрдээ өөрийн гэсэн онцлогтой дугуйнуудыг үйлдвэрлэж байдаг. Монголд хамгийн тохиромжтой стандарт нь Америк болон Канад стандартын дугуйнууд байдаг. Учир нь газар зүйн болон цаг уурын бүсийн хувьд төстэй бүсэд оршдог тул хамгийн тохиромжтой.

Өдгөө залуус бүгд ямар нэгэн байдлаар шивээс хийлгэж, өөрийн дотоод ертөнцөө илэрхийлэхийг хичээх болсон билээ. Зарим нь маш их зүйлийг бодож шивээс хийлгэдэг бол, зарим нь ердөө бусдыг дуурайж, харагдах байдлаас нь хамаарч бие дээрээ арилгаж болохгүй зүйлсийг зуруулж, бичүүлдэг байна. Харин бид та бүхэндээ хамгийн түгээмэл шивээснүүд болон тэдгээрийн утгыг тайлбарлахыг зорилоо. 

"Бөөрний чулуу" гэх нэршил бидний чихэнд хэдийнээ дасал болсон бөгөөд олон шалтгааны улмаас бөөрөнд чулуу үүсдэг байна. Хэдийгээр жижиг хэмжээтэй боловч, шээсний халдварт өвчин тусгахаас авахуулаад уг зүйлийн тарих аюул их байдаг аж. Тэгвэл бөөрөнд чулуу үүсгэхэд хамгийн ихээр нөлөөлдөг хүчин зүйлс юу вэ? Ингээд хамтдаа өдөр тутмын хоол хүнснээсээ багасгаж, цаашдаа идэхээ боливол зохих 6 хүнсний бүтээгдэхүүнийг танилцуулъя.