Доорх хаягаар холбогдож дэлгэрэнгүй мэдээлэл авна уу.
99093445
info@caak.mn
facebook
Дэлхийн гадаргын 70 гаруй хувийг ус эзэлдэг бөгөөд биднийг хүрээлэн буй далай тэнгис, гол мөрөн, нуур цөөрмүүд төрөл бүрийн загасаар баялаг. Тиймээс ч хүн төрөлхтөн загасыг хоол хүнсэндээ болон эмчилгээний журмаар өргөнөөр ашигласаар ирсэн. Загас бүр төрлөөсөө хамаараад өөр өөрийн гэсэн онцлог амт, чанартай. Зарим загасыг шарж идэхэд тохиромжтой байхад нөгөө хэсэг нь давсалж, шөл хийж, утаж хэрэглэх гэх мэт. Ингээд ямар загасыг яаж хэрэглэвэл зохистой талаар дараах зөвлөгөөг хүргэж байна.
Заавал үнэтэй хүнс хэрэглэж, их цаг зарцуулах шаардлагагүйгээр түргэн хоолыг гэртээ хялбар аргаар хийж болдгийг та мэдэх үү?... Магадгүй өмнө нь таны төсөөлж ч үзээгүй орц, найрлагаар хийж болох ч, амтны хувьд шинэлэг байх болно.
Зөв хооллолт гэхээр бидний бодолд хамгийн түрүүнд амтгүй хоол бодолд орж ирдэг билээ. Энэ нь биднийг эрүүл зөв хооллохоос хойш татдаг болов уу. Тэгвэл бид та бүхэндээ зөв хооллолтыг дэмжих амтат салатнуудыг хэрхэн хийх талаар хүргэе.
Өдрийн хоолондоо юу идэж байгаагаас өдрийн турш эрч хүчтэй байх эсэх тань шалтгаална. Паста, котлет, шарсан тахиа гэх мэт хоолыг өдрийн хоолондоо идмээр байв ч, өндөр үнэтэй дээд зэрэглэлийн хүнсний ногоо байхгүй учраас бүтэхгүй хэмээн бодож байна уу? Тэгвэл бид та бүхэндээ гарын доорх материалаар хэрхэн амтат зоог хийх хялбар аргуудыг хүргэж байна.