Бид өдөр тутамдаа эрүүл зөв хоол хүнсийг сонгон хэрэглэж, зөв хэвшлээр амьдарвал эрүүл байж, түүнийгээ дагаад залуу сайхан төрхөө удаан хадгалахад тустай байдаг. Тиймээс ч та бүхэндээ залуужуулах үйлчилгээтэй, эрүүл хоол хүнсийг танилцуулж байна. Залуу сайхан зүс царайгаараа цагийн цагт гайхуулж амьдарцгаая.

“Үс сайхан бол зүс сайхан” гэж үнэхээр үнэн үг шүү. Эмэгтэй хүний гол чимэг бол гялалзсан торгомсог эрүүл үс. Манай орны хатуу ширүүн улиралаас гадна индүү сэнс, нарны хэт ягаан туяа, тохироогүй шампунь ангижруулагч зэрэг нь үсийг хуурайшуулан, өнгө алдуулдаг гол хүчин зүйлс болдог. Иймээс гэрийн нөхцөлд үсээ гялалзсан, торгомсог зөөлөн болгох хялбар хэрнээ үр дүнтэй аргуудыг хүргэж байна. Дашрамд дурдахад доорхи аргуудын заримыг Холивудын одод ч хэрэглэдэг ажээ.

“Luxury King Tower Apartment”-ын 19-119 сая төгрөгийн бодит хөнгөлөлт болон VIP үйлчилгээ бүхий шуурхай зээлийн нөхцлийг танилцуулж байна.

Тайланд улсад жил болгон "Miss Tiffany" буюу хүйсээ солиулсан эрчүүдийн миссийн тэмцээн болдог билээ. Тэднийг гаднаас нь харахад харц булаам үзэсгэлэнтэй бүсгүйчүүд байх боловч яг үнэндээ хүйсийн шилжилтэнд орсон эрчүүд байдаг юм. Энэ жилийн "Miss Tiffany 2016" тэмцээний шалгаруулалт ойрын өдрүүдэд болж байгаа бөгөөд тэмцээний эхний шалгаруулалтын явцаас хүргэж байна.

Зун цаг хаяанд ирж, илүүдэл жингээсээ салах хүсэлтэй охидын эрин үе нэгэнт эхэлжээ. Хоолны дэглэм гээчийг утгаар нь хэрэгжүүлэх хэрэгтэй ч хааяа ч болов ходоодоо баярлуулж байх хэрэгтэй шүү охидоо. Иймд та бүхэндээ зориулан халбагыг идэхэд л харвин болж хувирдаг майонезийг ашиглалгүйгээр хийж болох амтат 7 салатыг танилцуулъя.

Санхүүгийн эрх чөлөө гэж юуг хэлэх вэ? Хүн бүрийн хувьд харилцан адилгүй боловч, амьжиргаагаа залгахад хангалттай хүрэлцэхүйц цалин, тогтмол орлого, хуримтлал, түүнчлэн орлого нь зарлагаасаа хэд дахин их байхыг хэлэх болов уу... Харин таны хувьд санхүүгийн эрх чөлөө гэж ямар байдлыг хэлэх вэ? Өөрсдийн бодлыг бидэнтэй хуваалцаж, доорх мэдээллээр өөрийгөө нэг сонжоод үзээрэй.

Түүхэнд нэрээ мөнхөлж чадсан алдартай уран бүтээлчид, улс төрийн зүтгэлтнүүд, зохион бүтээгчид өөрийн үхлийг урьдчилан таамаглаж байсан гэмээр. Учир нь тэд бүгд л ямар нэгэн байдлаар үхлээ зөгнөж, бэлдэж байсан мэт нас барцгаасан байх юм. Тэд амьсгал хураахынхаа өмнө юу бодсон, тэрчлэн хэнд юу хэлэхийг хүссэн гэдэг нь үнэхээр сонин. Тэр ч утгаараа бид та бүхэндээ суут хүмүүсийн амьсгаа хураахаасаа өмнөхөн хэлсэн сүүлчийн үгсийг хүргэж байна. Магадгүй танд амьдралын үнэ цэнийг ойлгуулах ч юм билүү...

Хүн өөрийн хүсэл, сонирхолдоо тууштай байж, цуцашгүй хөдөлмөрлөвөөс хүрч чадахгүй амжилт, олж хүртэмгүй нэр хүнд гэж үгүй. Үүний бодит жишээ болж өдгөө өөрийн нэр алдраа дэлхийд цуурайтуулж, авьяас чадвараа олноо гайхуулж яваа бахархам нэгэн бүсгүйн түүхийг өгүүлье. 

Улаанбаатар хотын хоёр баян залуу, “Mercedes-Benz Zetros 2733A” хэмээх зөөврийн гэр сууцан машиныг захиалгаар бүтээлгэжээ. Тус машин нь 6 хүний багтаамжтай бөгөөд дотоод засал чимэглэлд нь бүхий л зүйлсийг багтааж өгснөөрөө онцлог юм. Ингээд Европчуудыг алмайруулаад амжсан гайхалтай төмөр хүлэгтэй хамтдаа танилцъя.

Амралтын нарлаг энэ өдөр бид та бүхэндээ бөөрөнхий махтай шпагетти хэрхэн хийх тухай хүргэж байна. Хийхэд маш амархан, амттай хоол тул таны өнөөдрийн үдийн эсвэл оройн хоолонд багтана буй заа. 

Сайхан царайны хамгийн гол суурь нь шүдний өнгөнд байдаг гэдгийг та мэдэх үү? Яралзсан цагаан шүдтэй хүн инээхэд, царай нь тэр чигтээ л гэрэлтээд явчихдаг шүү дээ. Харамсалтай нь сүү цагаан идээ түлхүү хэрэглэдэг байсан эртний сайхан үе улирч, түргэн хоол, амттай боловч хор ихтэй хоол хэрэглэдэг болсон тул амны хөндийн эрүүл ахуй алдагдаж, шүд амархан хорхойтож, өнгөө ихээр алдах болсон билээ. Иймээс та бүхэнд гэрийн нөхцөлд шүдээ хэрхэн цайруулах хамгийн үр дүнтэй 3 аргыг танилцуулъя.

Өөрийгөө байдаг л нэгэн мэт бодож, сэтгэл дундуур явна уу? Өдөр тутмын уйтгартай ажлуудаа хүчлэн хийж, цаг хугацааг хий дэмий өнгөрөөж байгаа бол дараах зөвлөгөөг нэг уншаад үзээрэй. Амжилтанд хүрэхэд нэг алхам ойртоно гэдэгт итгэлтэй байна.