Бусад бие эрхтэндээ анхаарал хандуулдгийн адилаар бид шүдэндээ ч гэсэн анхаарал хандуулах хэрэгтэй. Тиймээс хэрхэн энгийн хялбар аргаар шүдээ болон буйлаа хамгаалах талаар зөвлөгөөнд анхаарлаа хандуулна уу...

Ард олны амгалан тайван байдлыг алдагдуулсан, үймээн самуунд хүргэсэн сайн, муу зүйлс түүхэнд олон бий. Тэдгээрийн дотор хүний санаанд оромгүй зүйлс ч олон. 

Загвар бол маш хурдацтай өөрчлөгдөж байдаг зүйлсийн нэг бөгөөд хэрвээ загварын ертөнц төр улс байсан бол дэлхийн 7 дахь том орон байх байсан болов уу. Жил бүр шинэ загвар гарч, дэлгүүрийн лангуу хэв маягаа өөрчилсөөр л...Ингээд хуучин загвараас таны хувцасны шүүгээнд үлдсэн байх магадлалтай хувцаснуудыг хүргэж байна. Харин та эдгээр хувцаснуудыг дахин өмсөх хэрэггүй л болов уу. 

Магадгүй танд бичдэг, болздог, уулздаг гээд олон залуу байдаг ч хосын харилцаандаа нэг л амжилт олохгүй байна уу? Энэ мэтчилэн өөртөө хос хайж, хоёрын хооронд явсаар залхаж байна уу? Тэгвэл хэсэг хугацаанд ганц бие амьдралаар амьдраад үзвэл ямар вэ? Ямартай ч та болон таны болзсон залуу дараах үйлдлийг гаргаж л байвал та түүнтэй дахиж уулзах хэрэггүй. 

Говь ХК нь тансаг ноолууран бүтээгдэхүүн үйлдвэрлэлээрээ дэлхийд тэргүүлэгч ТОП-5 компанийн нэгт зүй ёсоор тооцогддог. Тус компанийн хувьцаа эзэмшигчдийн ээлжит бус хурал 2018.10.03-ны өдөр болж, нэгж хувьцаагаа 100 хуваах шийдвэр гаргаж, Санхүүгийн зохицуулах хорооноос хувьцаа хуваах зөвшөөрлийг 2018.11.30-ны өдөр олгосон юм.

Гэр бүл, ойр дотныхоо хүмүүстэй хамт гадаадад аялан, өнгөрүүлэхээр төлөвлөж буй хүмүүст зориулан ХХБанкнаас Аяллын турш 10%-ийн урамшуулалтай аяныг эхлүүлж байна.

Өнөөдөр Тогтвортой санхүүжилтийн хөтөлбөр (ТоС) Монгол улсад хэрэгжиж эхэлсний 5-н жилийн ойн форум “ТоС банкны салбараас хүрээгээ тэлэх нь” сэдвийн хүрээнд Туушин зочид буудлын Соёмбо танхимд амжилттай зохион байгуулагдаж өндөрлөлөө. Форумын хэлэлцүүлгээр дараах сэдвүүдийн хүрээнд танилцуулга хийгдэж, мэдээлэл солилцлоо.

Бүсгүй танд эрэгтэй найз байдаг уу? Мөн та эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүс сайн найзууд байж чадна гэдэгтэй санал нийлдэг үү? Харин энэ асуултанд "байж болохгүй" гэж хариулдаг хүмүүсээс шалтгааныг нь тодруулахад: Эрэгтэй хүн ямар ч тохиолдолд үргэлж хамт байгаа эмэгтэй хүнийг эсрэг хүйстнээ гэж хардаг гэх хариултыг өгдөг байна. Тэгвэл бүсгүй таны эрэгтэй найз таныг ямар нүдээр хардаг бол?

Инстаграм нь өдгөө 500 гаруй сая гишүүнтэй зураг болон дүрс бичлэг хуваалцах дэлхийн хамгийн том платформуудын нэг болсон төдийгүй хэрэглэгчид нь өөрсдийн гэсэн "соёл"-ыг хүртэл бий болгоод амжжээ. Харин та тэрхүү "соёл"-ыг нь сайн ойлгож чадвал тухайн хэрэглэгчдийн дотоод мөн чанар болоод амьдралын хэв маягийг нь бүрэн шинжилж чадна. Ингээд хамтдаа инстаграмын тусламжтайгаар хэрхэн хүнийг шинжих тухай мэдээллийг сонирхъё.

АНУ-ын гэрэл зурагчин Жимми Нельсон (Jimmy Nelson) нь 1987 оноос эхлэн гэрэл зурагчны карьер хөөж эхэлсэн юм. Тэрбээр дэлхийн таван тивээр аялж мөхлийнхөө ирмэгт очсон нутгийн уугуул иргэд, овог аймгуудаар зочлон тэдний зургийг авсаар "Before They Pass Away" буюу “Тэднийг үгүй болохоос өмнө” нэртэй ер бусын фото зургийн цуглуулгыг бий болгож, үзэсгэлэнгээ гаргажээ. Чухам ийнхүү соёл иргэншлээс хол хөндий хүмүүсийн зургийг авах болсон Жимми Нельсоны зорилго нь янз бүрийн овог аймгаар амьдрагч хүмүүсийн соёлын ялгааг харуулахад оршжээ. 

Та өөх тостой хоол хэр зэрэг хэрэглэдэг вэ? Өнөөдөр олон хүмүүс биед хортой, жин нэмнэ гэх мэт шалтгааны улмаас өөх тосноос татгалзах болсон. Гэвч бидний биед өөх тосны хэрэглээ зайлшгүй шаардлагатай төдийгүй өөх тос дутагдсанаас бие организмд багагүй бэрхшээл тулгардаг гэдгийг хүмүүс төдийлөн сайн мэддэггүй. Тэдгээрийн дундаас хамгийн түгээмэл гажуудал нь арьс, салст бүрхэвч, дулаан солилцоо муудах, ууртай болох зэрэг шинж тэмдгүүд юм. Түүнчлэн удаан хугацаагаар өөх тосгүй хоол идээд байвал зүрх, элэг, цөсний хүүдий өвчлөх магадлалтай.

“Дэлхийн мисс-2018” гоо бүсгүй шалгаруулах 68 дахь удаагийн тэмцээний финалын шалгаруулалт энэ сарын 8-нд  БНХАУ-ын Санья хотод болж ялагчаа тодрууллаа. Энэ удаагийн тэмцээнд 118 орны гоо бүсгүй дөрвөн долоо хоногийн турш өөрсдийн авьяас чадвар, оюун ухаан, гоо үзэсгэлэнгээрээ өрсөлдөв. Финалын шалгаруулалтад зөвхөн 30 гоо бүсгүй тунан үлдсэн бөгөөд эх орноо төлөөлөн оролцсон Монголын мисс Э.Энхриймаа багтаж чадсангүй. Тэрбээр явцын шалгаруулалтад амжилттай оролцож зорилго бүхий гоо бүсгүй шалгаруулалтад шилдэг 25-т багтсанаас гадна авьяасын үзүүлбэрт шилдэг оролцогчоор шалгарсан билээ.