Компьютер бидний ажил, амьдралыг хялбар болгоход чиглэгдсэн байдаг хэдий ч зарим тохиолдолд эвдэрч, хэмхэрснээр биднийг стресстүүлэх нь ч бий. Тиймээс энэ асуудлыг шийдвэрлэхийн тулд та ямар зүйл буруу хийж байгаагаа нэн түрүүнд мэдэх хэрэгтэй. Тиймээс бид уншигчдадаа зөөврийн бол суурин компьютер зэрэгт сөргөөр нөлөөлдөг зарим хүчин зүйлсийн тухай мэдээг хүргэхээр бэлтгэлээ.

XXI-р зуунд гадаад хэл мэдэх нь хувь хүний өөртөө бий болгох зайлшгүй чадваруудын нэг болоод байна. "Хэлтэй бол хөлтэй" гэдэг үг байдаг шүү дээ. Өндөр боловсролтой нэгэн бол дор хаяж НҮБ-ийн таван хэл мэдэх хэрэгтэй. 21 насандаа Германд очоод, таван жил өнгөрөхөд тангарагтны шүүхэд орчуулагч хийж герман хэлийг төрөлх хэл шигээ сурсан Татьяна Истомина бүсгүйн зөвлөгөөг бид та бүхэндээ хүргэхээр бэлтгэлээ.

Та хүнийг гадаад байдлаас хэр урт наслахыг нь хэлж болдог эсвэл зөгий хүний царай таньдаг гэдгийг мэдэх үү? Энэ бүхнийг мэдэхийг хүсэж байгаа бол, энэ ер бусын зүйлсийн талаар хожим хүүхдүүддээ ярьж өгөх мэдээллийг бид танд хүргэхээр бэлтгэлээ.

Дэлхий даяар хүмүүсийг насны онцлогоор нь Millennials, Generation Z, Baby Boomer гэх зэргээр ангилах болсон. Тэгвэл Монголд цоо шинэ үе гарч иржээ. Энэ бол Generation Be,., эрч хүчтэй, сурч мэдэх асар их хүсэл тэмүүлэлтэй залуусын нэгдэл. Be brand цоо шинэ үе Generation Be-г эхлүүлж, хамгийн анхны арга хэмжээгээ 03 сарын 22-нд Өргөө iMax кино театрт зохион байгуулжээ. Тасалбар тараагдаж эхэлсэн эхний өдрөө 4 цагийн дотор л дуусаж, арга хэмжээнд залуус цагтаа ирж маш идэвхтэй оролцсон гээд энэ олон гайхалтай үйл явдал давхацсаныг харахад Generation Be залуусын дунд ямар их хүлээлт үүсгээд байсныг баталж байна.

"Эрчүүд Ангарагаас, эмэгтэйчүүд Сугар гарагаас ирсэн" гэх мэт эмэгтэй эрэгтэй хүмүүсийн ялгааг харуулсан ном товхимлууд олон байдаг боловч сэтгэл судлаачдын хийсэн олон судалгаанд хүйсийн улмаас хувь хүний тархи болоод зан чанарын томоохон ялгаатай байдлууд гардаггүй хэмээн дүгнэжээ. Харин нийгмийн хүйсийн эрх тэгш бус байдал нь эмэгтэй хүнийг эрэгтэй хүнээс өөрөөр сэтгэх цаашлаад сэтгэл зүйн өөр өөр онцлог шинж чанаруудтай болоход хүргэдэг хэмээн онцолжээ.

Хаврын улирал болж байгаатай холбогдуулан загварлаг бүсгүй та хэзээд үзэсгэлэнтэй сайхан харагдахыг хүсэж байгаа биз дээ? Тэгвэл 2019 онд ямар загварын хувцас трэнд болохыг та гадарлаж байна уу? Ингээд 2019 онд таны шүүгээнд заавал байх ёстой хувцасны гоёл чимэглэлүүдийг танд хүргэе.  

Бухимдал, сэтгэлийн дарамт нь хүнийг сэтгэл хөдлөлгүй болгон, бүтээлч байдлыг бууруулан, эрүүл мэндэд сөрөг нөлөө учруулдаг. Харин энэ бүхнийг хянаж, зохицуулж болдог гэдгийг та мэдэх үү? Үүний тулд маш энгийн хэдэн аргыг мэдэж байхад л хангалттай аж. АНУ-ын Йельийн Их сургуулийн судлаачид хэрхэн сэтгэл амар тайван байх тухай хариуг олжээ. Тэд хүний тархинд өөрийгөө хянах чадвар бий болгож бухимдлыг багасгах үүрэгтэй саарал эд тархинд байгааг олж илрүүлсэн юм. Ингэснээр дарамтыг бууруулж, бухимдлын эсрэг тархины дасгал эхэлнэ. Сэтгэлийн дарамт, бухимдлыг хянаж, тайвшран тархиа сэргээхэд тус болох долоон аргыг нэрлэж байна.

Нэрд гарсан хэдий ч олны нүдэнд гарахыг хүсдэггүй хүн олон бий. Тэдгээр хүмүүс ихэвчлэн томоохон брэндийн үүсгэн байгуулагч нар юм уу, загвар зохион бүтээгч нар байдаг нь сонирхолтой. Энэ үүднээс бид нэр алдар нь олонд түгсэн ч хүмүүсийн өмнө төдийлөн ил гарч ирдэггүй хүмүүсийн тухай хүргэж байна. 

Нисэх онгоцтой холбоотой учир нь үл мэдэгдэх, нууцлаг үйл явдлууд олон удаа болж байсан байдаг. Та бидний маш удаа олон удаа сонсож байсан Бермудийн гурвалжнаас гадна дэлхий дээр нисэх онгоц алга болдог, сүйрч осолддог олон маш олон газар байдаг аж. Тэдгээр газарт сүйрч осолдсон онгоцнуудын ослын шалтгааныг судалсан экспертүүдийн хувьд хариулт авахаасаа илүү олон учир битүүлэг асуулттай үлддэг байна. Онгоцны осолтой холбоотой, бүх цагийн үеийн хамгийн нууцлаг үйл явдлуудын талаар мэдээг хүргэж байна.

Бидний үйл хөдлөл, биеэ илэрхийлэх байдал нь ямар ч үгнээс илүү шударга байдаг аж. Энэ нь хэрэв бид харилцааны явцад тухайн хүний үйл хөдлөлийг сайтар ажиглаж чадвал, түүнийг ном шиг унших боломжтой гэсэн үг юм. Гэвч юун түрүүнд хүн бүр өөр өөрийн онцлогтой гэдгийг санах хэрэгтэй. Тиймээс тухайн хүний гаргаж буй үйл хөдлөлийн цаад эх үүсвэр, учир шалтгаан нь юу вэ гэдгийг зөв таних ёстой. Тэгвэл дараах 9 үйлдэл хүний худал ярьсан, сандарсан эсвэл ядарсан эсэхийг зөв тодорхойлдог байна.

Амжилтанд хүрэхийн тулд тухайн хүн мэдлэгтэй байхаас гадна өөрийн гэсэн сайн дадал зуршилтай байх хэрэгтэй юм. Өглөөг хэрхэн угтахаас таны өдөр ямар байх нь шалтгаална шүү дээ. Тэгвэл бид танд олны танил хүмүүсийн сонирхолтой дадал зуршлуудаас хүргэе. 

King Tower: Централ капитал ббсб-тай хамтран жилийн 3-6% хүүтэй онцгой зээлээр тансаг орон сууцтай болох боломжийг олгож байна.