Тугалган цаас нь аль хэдийн бидний амьдралын нэгээхэн хэсэг болсон билээ. Гэхдээ зөвхөн хоол хийхэд бус өөр олон зүйлд ашиглаж болно гэдгийг төдийлэн олон хүн мэддэггүй. Ингээд тугалган цаасыг хэрхэн ашиглаж болохыг мэдэж авцгаая.

Туршлагатай аялагчдын хувьд онгоцны суудлаа зөв сонгох нь аяллын нэг хэсгийг таатай болгодог гэдгийг мэднэ. Гэхдээ нислэгийн тийз худалдаж авах үед шууд өөрийн байршлыг сонгох боломжгүй байдаг билээ. Хэрвээ та аяллын байгууллагаар дамжин явж байгаа бол өөрийн сонирхсон суудлыг төвөггүйхэн захиалах боломжтой. Ингээд та онгоцоор нисэх гэж байгаа бол хэрхэн зөв суудлыг сонгох талаар хэдэн зөвлөгөөг хүргэе.

Сүүлийн үед олны танил, алдартай хүмүүс гоо сайхан болон загварын брендүүдийн нүүр царай болж тэднийг олон нийтэд сурталчлах болсон. Гэсэн хэдий ч хүн бүрд өөрийн гэсэн сонирхол байдаг шүү дээ. Тэр ч утгаараа бид танд дэлхийн алдартай одуудын сонгож хэрэглэдэг, хамгийн дуртай үнэртнүүдийг танилцуулж байна.

Олон мянган жилийн өмнөөс хүн төрөлхтөн далайн гаралтай хоол хүнсийг өргөнөөр хэрэглэж ирсэн билээ. Мөн сүүлийн жилүүдэд далайн гаралтай хоол хүнс нь эрүүл мэнд, ой санамж болон сэтгэл санааны байдалд хэрхэн сайнаар нөлөөлдөг талаар ихээхэн яригдах болсон. Ингээд уншигч та бүхэнд загасны махны ач тусын талаарх мэдээллийг хүргэж байна.

Улс орон бүрд өөр өөрийн гэсэн онцлог, уламжлал, хүмүүжлийн арга барилтай бөгөөд тэдгээр ёс заншлаас заримыг нь бусад оронд ч хэрэгжүүлэх боломжтой байдаг. Ялангуяа хүүхэд хүмүүжүүлэх тал дээр Скандинавын орны эцэг, эхчүүдээс суралцах зүйлс маш их байдаг. Скандинавын хүүхдүүд дуулгавартай байдаг учир эцэг, эх нь ч тайван байж чаддаг гэнэ. Тэд бүх зүйлийн үнэ цэнийг мэддэг бөгөөд амьдралынхаа хором мөч бүрээр бахархаж чаддаг гэнэ.

Маш олон нөхцөл байдлын улмаас дэлхийн зарим улс орнууд дайны ирмэг дээр байгаа билээ. Орос-Украин, Умард-Өмнөд Солонгос, Энэтхэг-Хятад гэх мэт улсуудын харилцаа хурцадмал байдалд байгааг хүн бүр л мэдэж байгаа. Гэхдээ хэн ч дайн тулааныг хүсдэггүй тул бүгд эх дэлхий минь энх тайван, амгалан байгаасай гэж хүсдэг. Учир нь төвийг сахисан, энхийг эрхэмлэсэн олон улс орон байдаг шүү дээ. Ингээд бид танд дэлхийн 3-р дайн гарвал хамгийн аюулгүй байх 10 улсыг танилцуулж байна. 

Хятад улсын блоггер Хэ Юухонг (He Yuhong) өөрийн "Youtube" хуудсандаа олны танил болон түүхэн хүмүүсийг дуурайсан нүүр будалтын бичлэгүүдээ хийдэг бөгөөд одоогоор 500 мянга гаруй дагагчтай болжээ. Мөн тэрбээр тухайн нүүр хувиргалтаа хэрхэн хийх заавраа оруулдаг билээ. Энэхүү фото нийтлэлээрээ бид танд түүний шилдэг нүүр хувиргалтуудаас танилцуулж байна.

Өнөө үед нийгмээс айх өвчний талаар их ярьж байгаа ч үнэндээ тодорхой мэдээлэл байдаггүй. Хүмүүсийг үзэн ядахыг "Социофобия" гэж нэрлэдэг бөгөөд үүнийг энгийн нэг ичимхий, аймхай, хулчгар зантай хольж хутгах нь цөөнгүй байдаг. Бид танд нийгмээс айх өвчин гэж яг юу болох, хэрхэн илэрдэг, яаж эмчилж болох талаарх мэдээллийг хүргэж байна. Хэрвээ таны эргэн тойронд нийгмээс айх өвчтэй хүн байдаг бол нэн түрүүнд сэтгэл зүйчид хандах хэрэгтэй шүү. 

Урин хаврын энэ өдрүүдэд таны алжаалыг тайлах "Элдэв зургууд"-ын шинэ дугаарыг хүргэж байна. Инээд хөөр бэлэглэж, хараа булаах дараах зургуудаар бид амьдралын баяр баясгаланг юунаас ч олж харж болдгийг гэрчлэхийг зорилоо. Амралтын өдрөө хайртай хүмүүстэйгээ хамт ая тухтай, сайхан өнгөрүүлээрэй.

"CAAK PODCAST"-ын 7 дахь дугаарын зочноор "минималист" стайл блоггер Оюу буюу Оюунтөгс оролцлоо. Энгийн, стрессгүй амьдрахыг хүсч буй хэн бүхэн энэ подкастыг заавал сонсоорой. Магадгүй та өөрийгөө ямар хэв маягаар амьдрах ёстойгоо эндээс мэдэж болох юм. Чихэвчээ зүүгээд тархиа цэнэглэ...

Магадгүй та сурагч байхдаа химийн хичээлдээ дургүй нэгэн байсан байж болно. Гэвч доорх химийн элемэнтүүдийн талаарх баримтууд таны мэдлэгийн цар хүрээг бага ч гэсэн тэлэх болно гэдэгт итгэлтэй байна.

Хоол хийх нь урлаг болтлоо хөгжиж, хүн бүр л шим тэжээл сайтай хоолыг бэлтгэх гэж багагүй цаг хугацааг зарцуулж байдаг. Энэ үүднээс бид өнөөдөр та бүхнийхээ амралтанд зориулж Францын уламжлалт зоог болох "Cordon Bleu" -ийг хийх жорыг хүргэхээр бэлтгэлээ.