Кофены амт, үнэрээс гадна сэргээх үйлчилгээнээс шалтгаалан бид сонголтоо хийдэг. Хүн бүр өөр өөр төрлийн кофег таашаадаг, гашуун эспрессонд дурлагч нэгэн байхад сүүтэй зөөлөн амттай латтег илүүд үзэх нэгэн ч байна. Дэлхий дээр ойролцоогоор 30-40 төрлийн кофе байдаг гэнэ. Энд тэрхүү урт жагсаалтыг гаргахгүйн тулд хамгийн түгээмэл хэрэглэдэг, хамгийн амттай цөөн хэдэн төрлүүдийг танилцуулж байна. 

25 настай Нью-Йоркийн иргэн бүсгүй шүдний эмнэлэгт эмчлүүлсний дараа цус нь цэнхэр болж хувирсан гэж "Daily Mail" мэдээлэв. Тэрбээр эмийн жоргүйгээр бонзокайн хэмээх өвчин намдаагч эмийн сангаас авч ашигласнаас ийм хэрэг гарсан байна.

Бидний иддэг зарим хүнс хордлого үүсгэх нян бактериудыг агуулж байдаг.  Өөрөөр хэлбэл, тухайн хүнс бохирдох тохиолдолд биднийг өвчлүүлдэг гэсэн үг. Ямар ямар хүнс нян бактери агуулдаг вэ гэдгийг танилцуулъя.

Хүн бүр л мөнгөө дэмий зүйлд зарцуулахгүй байх гэж хичээдэг. Тийм ч учраас цаг үргэлж хэмнэлт хийх боломжийг эрэлхийлж байдаг, мэдээж муу зүйл биш л дээ. Харин та үүнээсээ өмнө хэд хэдэн зүйлийг бодолцож үзэх шаардлагатай гэж хэлмээр байна. Тухайн хэмнэлт бодит ашгаа өгч чадах уу, цаашид ямар үр дагавар өгч болохыг заавал тооцоолж үзээрэй. Учир нь буруу зүйлд хэмнэлт хийх нь багагүй сөрөг үр дагавартай. Ядаж л та нэг зүйлийг хоёр удаа худалдаж авахыг хүсэхгүй биз дээ. 

Зуун настыг эрүүл мэнд, гоо сайханд түгээмэл хэрэглэдгийг хүн бүр мэднэ. Тэгвэл үүнийг гэртээ ургуулан гоо сайхандаа ашиглахад болохгүй зүйл байхгүй. Энэхүү ургамлыг тарьж ургуулахад тийм ч их арчилгаа шаардахгүйгээс гадна аливаа орчны өөрчлөлтийг хялбархан давж гардгаараа бусад ургамлаас давуу талтай юм шүү. 

Таны хүзүү хөшиж, өвдөж байгаа мэт болдог бол үүнийг намдаах массажнууд цөөнгүй бий. Танд массаж хийж өгөх хүн олдохгүй, та ганцаараа байх үедээ хүзүүндээ өөрөө массаж хийж болох хялбархан 4 аргыг танилцуулж байна. 

Эмэгтэй хүн бүрийн эрчүүдэд тавих шаардлага харилцан адилгүй  учир "төгс" эр хүн гэх ойлголтыг гаргахад мэдээж хүндрэлтэй. Гэхдээ дийлэнх бүсгүйчүүд маань хайртаасаа дараах нийтлэг зан чанаруудыг хүлээж байдаг байна. Хайртай бүсгүйнхээ, эхнэрийнхээ мөрөөдлийн залуу нь байхыг хүсвэл дараах зүйлсэд анхаарлаа хандуулаарай. 

Хэрэв та хийх зүйлгүй эсвэл үнэхээр юм хийхийг хүсэхгүй байгаа бол дуулж, дуугүй байж, эсвэл хөлөө савлан суусан ч болно. Гэвч хэрэв та компьютерийн хулганаа байнга хөдөлгөж, тэгсэн атлаа ямар ч  утга учиргүй зүйл хийх өвөрмөц сонирхолтой нэгэн бол энэхүү нийтлэлд дурьдах сайтуудад анхаарлаа хандуулаарай.

Олон хүн уншсанаа хурдан мартдаг шүү дээ. Гэхдээ та хүн бүр л ямар нэгэн зүйлийг мартдаг юм чинь гээд үүнийг тоолгүй орхиж болохгүй. Харин ч уншсанаа тогтооход суралцах хэрэгтэй юм. Тэгэхээр уншсан зүйлс урт роман, мэдээ, шинжлэх ухааны материалууд ч байсан хамаагүй та дараах хэдхэн аргыг ашиглавал ямар ч хэцүү зүйлсийг хурдан тогтоож чадна шүү.

"Акантосис нигриканс" гэдэг нь арьс зузаарч, харлах нэгэн төрлийн арьсны өвчлөл юм. Энэхүү өвчлөл нь суганы доод хэсэгт харлаж үүсэх бөгөөд ханцуйгүй футболк өмсөх, наранд биеэ шарах зэрэг үед таагүй харагддаг. Үүнийг гэрийн нөхцөлд арилгах, бүдгэрүүлэх хэдэн зөвлөгөөг хүргэж байна. 

Ихэнх тохиолдолд хосуудын харилцаа нь хоорондын үл ойлголцол, араар тавилт, муу зуршил, хууран мэхлэлт зэргээс болж дуусгавар болдог. Харин заримдаа бид ирээдүйд салах ямар нэг шалтгаан байгаа эсэхийг мэдэх гэж хэт их хичээдэг. Хэдийгээр тухайн хүн муу зуршилгүй, сэтгэл зүйн хувьд асуудалгүй, эрүүл мэндийн хувьд ч хэвийн байж болох ч гэрлэсний дараагаар та хоёрын харилцаанд сэв суух магадлалтай байдаг. Ингээд та хоёрыг цаашид тохирохгүй хосууд болохыг илтгэх шинж тэмдгүүдийг хүргэж байна. 

Ихэнх эмэгтэйчүүд гадаад төрхөндөө сэтгэл дундуур явдаг учраас хэв маягаа эрс өөрчлөхөд хэзээд бэлэн байдаг. Ялангуяа олон төрлийн зүйл туршиж үзэх дуртай бүсгүйчүүд үсээ хурц тод өнгөөр будуулахаас огт эмээдэггүй. Харин эрчүүдийн хувьд үсний засалтаас хамаараад илүү нэгэн хэвийн харагдах нь бий. Эрчүүд та бүхнийг гадаад төрхөө өөрчилөхөөс эмээх шаардлагагүйг дараах зургууд нотлох болно.