Хүний бичгийн хэвээс тухайн хүний ерөнхий зан араншин, эмх замбараатай, сэтгэлийн хөдлөлтэй эсэхийг нь мэдэж болдог гэлцдэг. Биеийн хэл, дохио зангааны нэгэн адил бичгийн хэв ч гэсэн бидний тухай асар их мэдээллийг бусдад өгдөг гэж бодохоор үнэхээр сонирхолтой.

Насанд хүрсэн хүн хоногт зөвхөн амьсгалахдаа 0.32 литр, шээсээрээ 1.5 литр, өтгөнөөрөө 0.2 литр, арьсны ууршлаараа 1 литр гаруй шингэнээ алддаг байна. Тиймээс энэ алдсан шингэнээ гаднаас тогтмол нөхөн авч байх хэрэгтэй бөгөөд өдөрт дунджаар 6-7 стакан шингэн ууж байж энэ алдагдлаа нөхөж чадна. Тиймээс та бүхэн энгийн  нэг ус уухын оронд дараах жороор амттай, биед тустай усыг уугаарай. 

Хүн бүр л сонин содон, нууц нь тайлагдашгүй, учир битүүлэг зүйлсэд дуртай байдаг. Тиймдээ ч бид та бүхэндээ өнгөрсөн зууны учир нь тайлагдаагүй хачирхалтай гэрэл зургуудыг танилцуулж байна. Харин та тэдний талаар юу гэж хэлэх вэ? Миний хувьд лав хэлэх үг ч олдохгүй юм...

Зүүд бол бидний гуравдагч ертөнц юм. Учир нь зарим хүмүүс зүүдэндээ ирээдүйд болох зүйлсийг мэдэрч, харин үлдсэн хэсэг нь дэлхий дахинаар аялан, хүүхэд нас руугаа эргэн очих гэх мэт маш адал явдалтай зүйлсийг туулдаг юм. Тэгвэл биднийг унтаж байхад биед маань юу тохиолддог болоо?

Хүний бие махбодь өөрийгөө цэвэрлэх маш нарийн тогтолцоотой байдаг. Хэдий тийм боловч, бидний өдөр тутмын буруу хэвшил, хооллолт зэргээс шалтгаалан тэрхүү тогтолцоонд гажуудал үүсч, хортой бодис биед маш ихээр хуримтлагддаг байна. Ялангуяа малын гаралтай тослог хоол хүнс их хэрэглэх, хөдөлгөөн дутагдах, стресс зэргээс болж бүдүүн гэдсэнд бохирдол үүсгэдэг байна. Энэ нь эргээд "жин нэмэх" хэмээх аюулыг үүсгэдэг юм. Ингээд та бүхэнд гэдсээ цэвэрлэх замаар хэрхэн турж болох тухай танилцуулъя. 

Амралтын өдөрт тань амт нэмэх гайхалтай шөлнүүдийг жорыг гэрийн эзэгтэй нартаа зориулан бэлтгэлээ. Эдгээр өвөрмөц шөлнүүд нь амт чанар сайтайн дээр алжаал тайлах шидтэй тул та гэрийнхнээ дайлаарай. Ингээд амтат шөл хийж сурах жоруудтай танилцъя.

Эцэг эх байж, хүүхдийнхээ амьдралыг зөв замд нь оруулж өгнө гэдэг бол тэдний эрхэм үүрэг байдаг. Мэдээж хүн бүр л үрээ сайн сайхан яваасай хэмээн өдөр шөнөгүй залбирч явдаг биз. Гэтэл өөрсдийн бодлогогүй үйлдэл болоод хүмүүжүүлж чадаагүйгээсээ болж хүүхдийнхээ амьдралыг балласан эцэг эхчүүд ч гэж байх юмаа. Ингээд та бүхэндээ өөрийн залгамж болох үрсийнхээ амьдралыг баллаж орхисон алдартай эцэг эхчүүдийг танилцуулъя.

Эмэгтэй хүн бүр дахин давтагдашгүй биеийн галбир, хэлбэртэй байдаг. Тэрхүү онцлогтоо тохируулан хувцаслаж чадвал чухам төгс төгөлдөр гоо үзэсгэлэнтэй харагдахад илүү ойртох юм. Ингээд та бүхэндээ биенийхээ хэлбэрт тохируулан хувцаслах хэдэн зөвлөгөөг хүргэе. 

Бид бүхэн үсээ хурдан ургуулах өтгөрүүлэхийн тулд заавалчгүй өндөр үнэтэй, химийн найрлагатай бүтээгдэхүүнийг хэрэглэх ёстой хэмээн ойлгодог. Гэтэл бидний өдөр тутамдаа хэрэглэдэг гарын доорх материалууд эмчилгээний өндөр үр дүнтэй болохыг мэдэх үү? Ингээд бидний үсийг шим тэжээлээр эрчимтэй хангаж, өндөр үйлчилгээг үзүүлдэг болохыг аргуудыг хамтдаа мэдэцгээе.

Хэдийгээр амьтны амь таслан байж үйлдвэрлэж байгааг нь мэддэг ч гэсэн дэлхий даяар маш олон хүмүүс арьсан хувцас, хэрэглэлийг эдэлдэг. Гаднаа хичнээн тансаг харагдавч тэдгээрийг хийхийн тулд хэдэн амьтан зовж шаналж, амьдаараа арьсаа хуулуулж, арьсгүй нүцгэн бие нь хэдэн цаг тарчилж байдгийг тэд даанч мэдэхгүй. Чухам энэ асуудлыг л худалдан авагчдад бодитоор ойлгуулахын тулд "ПЕТА Ази" байгууллагынхан дараах сурталчилгааг хийжээ. 

Урлагийн ертөнцөд хөл тавьж, өөрийн гэсэн ганхахгүй байр суурийг олохыг хүсвэл нөр их хичээл зүтгэл, хөдөлмөр шаардлагатай шүү дээ. Түүнчлэн зарим тохиолдолд алдартай одууд чин үнэн хөдөлмөрөөр бус, хяналтаас гадуур, хууль бус зүйлсээр нэрд гарах нь элбэг. Ингээд та бүхэндээ бидний тэр бүр мэдээд байдаггүй, хөгжмийн ертөнцийн тухай санаанд оромгүй баримтуудыг хүргэж байна.

Оффисын ажилтан хүний хувьд биеэ зөв авч явах, зөв үг хэллэг сонгож харилцах нь хамгийн чухал зүйл юм. Таны хэлсэн үг бүр бусдыг байлдан дагуулж, таны хэлж буй зүйл яг үнэн байгаа мэт сэтгэдлийг төрүүлэх нь зүйтэй. Үүнээс гадна та ажилтангууддаа байгууллагынхаа ирээдүйд сайнаар нөлөөлөхүйц зүйл хийх гэж байгаа гэдгээ өөрийн яриа, хэллэгээр илэрхийлэх ёстой. Таны хэлсэн ганц л буруу үг, ганц л буруу үйлдэл таны нэр хүнд, албан тушаалд нөлөөлдөг гэдгийг санаарай. Тэгвэл дараах дурдсан хэллэгүүдийг оффист аль болохоор ашиглахгүй байвал зүгээр байх.