Онцлох мэдээ

РИО ҮНЭГҮЙ ЯВ!
Хаах
Сурталчилгаа

Эрхэмсэг Аделийн дэндүү энгийн амьдрал

Хүчирхэг хоолой, үзэсгэлэнтэй төрхөөрөө дэлхийг байлдан дагуулаад буй өнөө цагийн "алтан гургалдай", дуучин Адель (Adele)-ийн өдөр тутмын амьдралын тухай сонирхолтой мэдээллийг хүргэе. Дуусашгүй мэт агуу их авьяастай, эрхэмсэг дуучин бүсгүй маань дэндүү энгийн гэмээр амьдралтай байх юм. Зарим урлагийн алдартнууд түүнээс суралцмаар санагдлаа...

Эрхэмсэг Аделийн дэндүү энгийн амьдрал Хадгалах

Таны мэдэхгүй эх дэлхий (30 фото) №68

Нүдээр үзэхгүй л бол итгэмээргүй, өдөр болгон хараад байхааргүй сонин содон, хосгүй гайхалтай, сонирхолтой гэрэл зургуудыг хүргэдэг "Таны мэдэхгүй эх дэлхий" цувралын шинэ дугаарыг сонирхоно уу. Танин мэдэхүй хязгааргүй...

Таны мэдэхгүй эх дэлхий (30 фото) №68 Хадгалах
2021-11-01, 12:58

Гэрийнхээ цэцгийг хэрхэн зөв, сайхан ургуулах вэ?

Ногоон ургамал нь хүчилтөрөгч ялгаруулж, орчны бохирдлыг цэвэрлэдэг учир олон бүсгүйчүүд гэртээ цэцэг тарих дуртай байдаг. Үүнээс гадна гэрийн дотоод засалд өнгө нэмж, сэтгэл санааг ч сайхан болгодог. Харин ургамалд тэжээл дутаж, хатаж шарласан эсвэл цэцэглэхгүй бол эсрэгээрээ гэрийг таагүй харагдуулдаг. Тиймээс гэрийн таримал ургамлаа хэрхэн бордож, сайхан ургуулах 8 аргыг танд хэлж өгье. 

Гэрийнхээ цэцгийг хэрхэн зөв, сайхан ургуулах вэ? Хадгалах

Химийн элемэнтүүд хэрвээ хүн байсан бол...

Бидний амьдралыг тэтгэгч химийн элементүүд нь хүн байсан бол ямар зан чанар, зүс царайтай байх байсан болоо? Магадгүй та химийн хичээлдээ дургүй нэгэн байж болно. Гэвч доорх мэдээлэл таныг төсөөллийн ертөнцөөр аялуулах болно. Ингээд бодоод үзэхээр тэд хэрвээ хүн байсан бол нээрээ л яг ийм байх болов уу.

Химийн элемэнтүүд хэрвээ хүн байсан бол... Хадгалах

Таныг эрүүл саруул, эрч хүчтэй болгох йогийн гайхалтай 8 дасгал

Йог нь хобби биш юм. Хүмүүс бие дэх сөрөг муу бодлууд болон өвчин шаналлаасаа салах зорилгоор йогоор хичээллэж, оюун санаа, сэтгэл зүй болон бие махбодийг танин мэдэх ухааралд суралцдаг билээ. Иймд өнөөдөр бид танд зориулан сэтгэл гутрал болон бусад олон сөрөг зүйлсээс ангижруулах, гарын хуруунуудын тусламжтай хийж болох йогийн дасгалуудыг хүргэхээр бэлтгэлээ. Таны бие организм болон оюун санаанд эерэгээр нөлөөлөх учраас та туршиж үзээрэй.

Таныг эрүүл саруул, эрч хүчтэй болгох йогийн гайхалтай 8 дасгал Хадгалах

Эгчийн тань хэзээ ч хэлэхгүй 10 үг

Ээжийг үгүйд ээж болж, энхрий дүү нараа халамжлан, өсгөх үүрэгтэй хүмүүсийг эгч гэдэг. Тэд үргэлж дүүгээ халамжилж, өмнөөс нь амиа өгөхөөс буцахгүй гайхалтай хүмүүс билээ. Өөрөөсөө илүү дүүгээ л гэж, өмсөх хувцас, идэх хоолоо танаж, хэнээс ч илүү дүүгээ хайрлавч, хариуд нь юуг ч нэхдэггүй эгч нарыг алдаршуулъя. Иймд өнөөдөр та бүхэндээ эгч нарын дүүдээ хэлдэггүй, эгэлгүй үнэн зүйлсийг дуулгахаар бэлтгэлээ.  

Эгчийн тань хэзээ ч хэлэхгүй 10 үг Хадгалах

Баруун талаараа харж унтахын хор уршиг

Шөнийн бүтэн нойр авах нь эрүүл мэндэд маш сайн нөлөөтэй. Гэвч унтахад ч бас учир бий. Буруу байрлалтай унтах юм бол шөнийн туршид таны бие ядарч, дотор эрхтнүүдийн хэвийн үйл ажиллагаанд саад учирч байдаг юм. 

Баруун талаараа харж унтахын хор уршиг Хадгалах
2016-06-16, 11:16

Нүүрээ хэрхэн зөв будаж сурах вэ?

Эмэгтэй хүний гоо сайхан байдлыг улам бүр тодотгож, өөртөө итгэх итгэлийг нэмэгдүүлдэг нүүр будалт нь өнөө цагт хамгийн чухал зүйл болж хувирчээ. Нүүр будалт нь зүгээр нэг өдөр тутамдаа хийх давтамж биш бөгөөд урлаг болтлоо хөгжиж байгаа юм. Нүүрээ зөв зүйтэй будсан ямар ч эмэгтэй үзэсгэлэн төгс харагддаг төдийгүй хараа дээгүүр алхах урам зориг нэмэгддэг аж. Ингээд гоо сайхны охь дагина болсон бүсгүйчүүддээ нүүрээ зөв будах зөвлөгөөг хүргэж байна. 

Нүүрээ хэрхэн зөв будаж сурах вэ? Хадгалах

Таны мэдэхгүй эх дэлхий (30 фото) №35

Нүдээр үзэхгүй л бол итгэмээргүй, өдөр болгон хараад байхааргүй сонин содон, хосгүй гайхалтай, сонирхолтой гэрэл зургуудыг хүргэдэг "Таны мэдэхгүй эх дэлхий" цувралын шинэ дугаарыг сонирхоно уу. Танин мэдэхүй хязгааргүй...

Таны мэдэхгүй эх дэлхий (30 фото) №35 Хадгалах
2021-03-01, 17:00

Дубайн ханхүүгийн нэг өдрийн амьдрал

Дубайн ханхүү Хамдан бин Мухамед Аль Мактум (Hamdan bin Mohammed Al Maktoum)-ын ертөнцөд тавтай морил. Тэр дэлхий дахинд хүндлэгдэн таашаагдсан, орчин цагийн Алладин юм. Түүнийг цахим ертөнцөд 4 сая гаруй хүн дагадаг бөгөөд бүсгүйчүүдийн шүтээн болсон нэгэн гэдгээс гадна түүний хайр хил хязгаар гээчийг мэддэггүй ажээ. Ингээд дэлхийн хамгийн баян газрын ханхүү хэрхэн амьдардгийг хамтдаа сонирхоцгооё. 

Дубайн ханхүүгийн нэг өдрийн амьдрал Хадгалах

Аспиринийг ахуйн нөхцөлд ашиглах шилдэг аргууд

Та аспиринийг толгой өвдсөн болон халуурсан тохиолдолд л анхны тусламж болгон хэрэглэдэг үү? Тэгвэл аспиринд өөр маш олон давуу талууд буюу ахуйн нөхцөлд ашиглаж болох аргууд байдаг байна. Танд хэрэг болохуйц эдгээр зүйлсийг туршаад нэг үзээрэй.

Аспиринийг ахуйн нөхцөлд ашиглах шилдэг аргууд Хадгалах

Бүсгүйчүүдийн дургүйг хүргэдэг эрчүүдийн хувцаслалт

Яагаад зөвхөн бүсгүйчүүд эрчүүдэд таалагдахын тулд, тэдний хүссэн хувцсыг өмсөх ёстой гэж? Бүсгүйчүүдийн ийм ч хувцас муухай, энэ нь ч тийм гэхийн оронд залуучууд маань өөрсдийгөө нэг сонжоод үзвэл ямар вэ? Бидний танилцуулах доорх хувцсыг ихэнх бүсгүйчүүд таалдаггүй, найз залуу, нөхрөө иймэрхүү хувцас өмсөхийг хүсдэггүй байна. Ингээд доорх хувцаснуудтай хамтдаа танилцъя.

Бүсгүйчүүдийн дургүйг хүргэдэг эрчүүдийн хувцаслалт Хадгалах