Ажлын долоо хоног дуусах үед хүмүүс яг л шүүсийг нь шахсан нимбэг шиг болчихсон байдаг. Тэгвэл та ядарч байна гэж хэлэхээсээ өмнө өөрийнхөө идэж буй хоол хүнсэнд анхаарал хандуулаарай. Мөн хоол хүнснээсээ авсан энергиэ юунд зарцуулж байгаа гэдгээ сайн бодоорой. Ингээд 7 хоногийн төгсгөлд ч гэсэн эрч хүчээр дүүрэн байхад тань туслах мэргэжилтнүүдийн зөвлөгөөг хүргэж байна.

Дэлхий нийтээрээ Хойд Солонгост анхаарлаа ихээхэн хандуулдаг. Удирдагчийнх нь үйлдэл хийгээд засгийн газар нь эх орноо гадны нөлөөнөөс хамгаалахын тулд зарим нэгэн үс засалт, хувцсыг хориглодог нь нэлээд сонирхол татдаг. Ингээд Хойд Солонгосын амьдралын хэв маяг ямар байдгийг харцгаая. 

Цас хаялж, хүйтний эрч чангарсан өвлийн улиралд таныг дулаахан байлгах хамгийн чухал зүйлсийн нэг бол яах аргагүй хөлд эвтэйхэн, дулаахан гутал билээ. Гэхдээ бид гутал сонгохдоо харагдах байдалд нь хууртах нь бий. Иймээс та бүхэнд өвлийн гутал сонгохдоо анхаарах зүйлсийг танилцуулж байна. 

2011 оны 5-р сарын 2-ны өдөр Пакистаны Аботтабад хотод байрлаж байсан Аль-Кайда бүлэглэлийн байр луу АНУ-ын тусгай хүчин дайралт хийж, дэлхийн хамгийн алдартай эрэн сурвалжлагдаж байсан террорист болох Осама Бин Ладеныг хөнөөсөн билээ. 40 минут үргэлжилсэн тус ажиллагаа нь олон жилийн төлөвлөгөө, сургуулилтын үр дүн байсан юм. Тагнуулчид түүнийг 9 минутын дотор олж хөнөөсөн бөгөөд “Seal Team 6” баг ажиллагааг ямар ч өө сэвгүй гүйцэтгэж чадсан гэдэг.

2005 оноос Хятад улс авилгатай хатуу тэмцэж эхэлсэн. Авилгал авсан төрийн албан хаагчдыг буудан хороох үйл явц ид эхэлж байх үед би Хятадад ажиллаж, амьдарч байлаа. Хэрцгий ч гэсэн энэ нийгэмд илт үр дүнгээ өгч, хөгжил цэцэглэлтэд нөлөөлж байгааг би хувьдаа анзаарсан юм. 

Пицца Хат брэндийн санаачлан хэрэгжүүлж буй “Ирээдүйн ой тогтоолтын тамирчид” хөтөлбөрийн 3-р шатны шалгаруулалт 2019 оны 11 сарын 12 өдөр амжилттай зохион байгуулагдаж, шилдэг 17 сурагчийг шалгарууллаа. Пицца Хат брэнд нь “Боловсролтой ирээдүй бол эх орны эзэд” гэж үздэг бөгөөд нийгмийн хариуцлагын хүрээнд Ой тогтоолтын спортод суралцах чин хүсэл эрмэлзэлтэй сурагчдын дунд “Ирээдүйн ой тогтоолтын тамирчид” хөтөлбөрийн шалгаруулалтыг Оюун ухааны академитэй хамтран зохион байгуулсан билээ.

11-р сарын 14-ний өглөө Благовещенск хотын Амурын Барилга, орон сууц, нийтийн аж ахуйн коллежид 19 настай оюутан ангийн хүүхдүүд рүүгээ гал нээжээ. Тэрээр ангидаа түгжигдсэн байсан бөгөөд тэндээ амиа хорлосон байв. Хүүг таньдаг нэгэн охин ангийхан нь түүнийг дээрэлхэж байсан гэж мэдүүлжээ. 

Дэлхий ертөнцийг тааварлашгүй, хачирхалтай зүйлээр дүүрэн гэдгийг бид ой тойндоо ортлоо мэддэг болсон. Харин эрдэмтэд бидний тайлагдашгүй нууц гэж бодож явсан зарим зүйлийн учрыг олжээ. Үргэлж маргааны сэдэв болж, оньсого таавар төрүүлж байдаг дараах зүйлс тааварлашгүй ид шидийн биш болж таарлаа. Ингээд өдий хүртэл хэтрүүлэн бодсоор явсан зүйлсийнхээ учир шалтгааныг дараах видеоноос хүлээн авч үзнэ үү. 

Алдартай жүжигчид болон дуучид хамгийн өндөр орлого олсон, хамгийн их цомог борлуулсан гэх шалтгаануудаар Гиннесийн номд бичигдэх нь бий. Гэхдээ зарим нь тун ер бусын аргаар энэхүү номд орсон байдаг. Ингээд тэдгээр одуудын хэрхэн дээд амжилт тогтоож байсныг хамтдаа сонирхоцгооё.

Та бүхэндээ өдрийн мэндийг хүргэе. "Podcast News"-ийн танин мэдэхүйн мэдээллийн өнөөдрийн онцлох мэдээнд Эмч нар яагаад "гаргацгүй" бичдэг вэ?​ ​ энэ болон бусад  мэдээллийг доорх подкастаас хүлээн авч сонсоорой. 

Самар бол стрессийн эсрэг хамгийн шилдэг бүтээгдэхүүн гэдгийг хүн бүр мэддэггүй. Тиймээс бид танд төрөл бүрийн самрууд ямар ач тустай байдаг талаарх мэдээллийг хүргэхээр бэлтгэлээ. Мөн та самрын тусламжтайгаар өөрийнхөө гоо сайхныг хамгаалаад зогсохгүй, эрүүл мэндийн асуудлаа ч шийдэх боломжтой байдаг юм шүү.

Монголын үндэсний шигшээ багынхан ДАШТ-ий урьдчилсан шатны тоглолтоо 11-р сарын 19-ны өдөр Мьянмар Улсын шигшээ багтай хийх гэж байна. Энэхүү тоглолт нь Мьянмарын талбайд нь тоглох ба шигшээ багийн залуучууд маань өчигдөр Камбож Улсын шигшээ багтай нутагт нь нөхөрсөг тоглолт хийж 1:1-ийн харьцаатай тэнцсэн.