Монгол Улсын санхүүгийн гол түнш байгууллагуудын нэг болох Азийн хөгжлийн банк манай улсын зам, тээврийн салбарын хөгжилд хувь нэмэр оруулж, томоохон төсөл хөтөлбөрүүдэд хамтран ажиллаж эхэлжээ. Зам, тээврийн хөгжлийн сайд Д.Ганбат Азийн хөгжлийн банкны төлөөлөгчид болон техникийн туслалцааны төслийн багийн ахлагч нартай өнөөдөр уулзаж, хэрэгжиж буй төслүүдийн талаар харилцан санал солилцлоо.

Их хотын баяр энэ жил 10 дахь жилдээ зохион байгуулагдаж байна. Миний бие энэхүү баярын тухай залуусаас нэлээдгүй сонсож ихэнх нь ам сайтай байдагийг мэддэг тул өчигдөр зорин очсон юм. Улаанбаатар хотын хамгийн том хүлээн авалтын танхим Crocus event hall 18:00 цагт үүдээ нээж үүднээсээ эхлээд урин дулаан цаг ирж буйг илтгэсэн өнгөлөг самбар, зураг авахуулах боломжтой ногоон зүлэгтэй жижиг тайз зассан нь надад их таалагдсан. “Их хотын соёлтой иргэн”, “Бидний нийслэл Улаанбаатар” гэх мэт уриаг гартаа барьж зураг даруулах боломжтой юм байна.

СКАЙмедиа гуравласан үйлчилгээнийхээ шинэ багцуудаа танилцуулаад улирал гаруй хугацааг үдэж байна. Дэлхийн сор спортуудыг мэдрүүлэх, кино фанатуудын хорхойг дарах, хамгийн өнөр өрхийн хэрэгцээнд элбэг хүрэлцэх сонирхолтой агууламжуудаар баяжсан нь хэрэглэгчдэдээ ихээхэн таалагдаж буй.  Гуравласан үйлчилгээний багц бүтээгдэхүүнд телевизийн сувгууд, гэрийн интернет, суурин утас зэрэг үйлчилгээнүүд багтдаг. Нээрээ, шинэчлэгдсэн багцууд бүгд SPS-тэй болсныг дуулсан уу? Айлуудын хамгийн ихээр ашиглаж буй 2 багцын талаар багахан танилцуулъя.

"United Airlines" компанийн хувьд олон сая үйлчлүүлэгчтэй, дэлхийн томоохон авиа компаниудын нэг билээ. Гэвч тэдний нэр хүнд сүүлийн хэдэн сарын хугацаанд асар их унаж, олон тэрбум долларын алдагдалтай ажиллах болсон байна. Үүний учир шалтгаан нь Чикаго хотын нисэх буудлаас гэрийн зүг хүлгийн жолоо залсан Ази гаралтай эрхэм болох Доктор Дао (Dao)-д тохиолдсон ёс зүйгүй явдал байв. Ингээд хамтдаа мэдээллийн дэлгэрэнгүйтэй танилцаж, болсон хэрэг явдлын тухай болон уг авиа компанийн цочирдом баримтуудтай танилцацгаая. 

Бидний амьдарч буй цэнхэр гараг дээр өнөөг хэр нь судлаачдын нээж илрүүлээгүй, учир нь үл тайлагдах нууцууд байсаар байна. Иймд бид та бүхэндээ сонирхуулах үүднээс нэгэн сонирхолтой мэдээллийг бэлтгэснийг хүлээн авна уу.

Үнэхээр итгэмээгүй санагдаж байж болох ч, тарвасны үрэнд бидний мэдэхгүй олон ид шид нуугдаж байдаг. Тарвас жимсний тухайд 91%-ийг ус эзэлдэг учир хамгийн шүүслэг жимсэнд тооцогддог. Харин үр нь их хэмжээний магни, кали, марганц, төмөр, цайр, фосфор, витамин B, тиамин, фолийн хүчил зэрэг амин дэмүүдийг агуулдаг байна. Ингээд мэдээллийн дэлгэрэнгүйтэй танилцъя.

Эрүүл амьдралын хэв маягийг цогцлоохыг хүн бүр хичээдэг нь нууц биш юм. Үүний тулд бид зөв хооллохыг эрхэмлэдэг билээ. Гэвч ингэлээ гээд бие дэх бүх хорт бодис гадагшилдаг гэж ойлгож болохгүй юм. Хүний бие организм шээсээр дамжуулан илүүдэл шингэн болон хэрэгцээгүй бодисыг гадагшлуулдаг нь, олон төрлийн өвчин үүсгэх үндэс болдог. Иймд өнөөдөр бид та бүхэндээ бие дэх хорт бодисыг илтгэх 9 шинж тэмдгийг танилцуулъя.

Хүний өөрийгөө танин мэдэх хүсэл хязгааргүй юм. АНУ-ын "American Academy of Hand Analysis" гэх газрын захирал Кэй Паккард (Kay Packard)-ын хэлж байгаагаар гарын алга тухайн хүний талаар маш олон нууцыг агуулж байдаг аж. Энэхүү газрын мэргэжилтнүүдийн судалгааны үр дүнд гарын хуруунууд ч мөн ямар нэг утгыг агуулдаг нь батлагдсан байна. Ингээд хамтдаа тэрхүү судалгааны үр дүнтэй танилцацгаая.

Аз жаргалтай амьдрах нь их энгийн мэт харагдаж болно. Гэвч бодит амьдрал дээр энэ нь эсрэгээрээ байх нь бий. Ердөө л та бидний өдөр тутмын зөв хандлага, эерэг хэвшил нь амьдралыг илүү сайхан болгодог. Иймд бид та бүхэндээ Америкийн алдарт "Хаффингтон пост" сонин дээр хэвлэгдсэн аз жаргалтай амьдралын 20 дүрмийг танилцуулж байна. Энэ нь 250 мянган хүнээс эерэг сэтгэгдлийг авч чадсан юм.

Бид бие организмд хортой бүтээгдэхүүнүүдийг аль болох эрүүл мэндэд ач тустай хоол хүнсээр орлуулахыг хичээдэг билээ. Гэвч энэ нь зарим тохиолдолд оновчтой шийдэл болдоггүй нь харамсалтай. Иймд өнөөдөр бид та бүхэндээ орлуулж болохгүйгээс гадна, орлуулснаар биед илүү сөрөг үр дагавах авчрах хоол хүнсийг хүргэхээр бэлтгэлээ.