Бидний бөөрийг өвчлүүлдэг 10 муу зуршил

Бөөр нь бие организм дахь хамгийн чухал үүрэгтэй эрхтнүүдийн нэг билээ. Хорт бодисыг гадагшлуулж, цусны даралт болон давс усны тэнцвэржилтийг хангадаг гээд бөөрний биед үзүүлэх чухал нөлөөг дурдаад байвал дэндүү их юм. Гэвч бид доорх хорт зуршлуудыг хийснээр бөөрөө өвчлүүлж, үйл ажиллагааг нь доголдуулах нь бий. Ингээд хамтдаа бөөрийг өвчлүүлдэг хорт зуршлуудыг мэдэж авцгаая.

Бидний бөөрийг өвчлүүлдэг 10 муу зуршил Хадгалах

Хувцасныхаа өнгийг хэрхэн тохируулж өмсөх вэ?

Өөрт тохирсон хувцсыг сонгож, түүнийгээ зөв тохируулан өмсөнө гэдэг нь тухайн хүнээс багагүй мэдрэмжийг шаарддаг. Учир нь хоорондоо төгс зохицох өнгөний элементүүдийг зөв тохируулж өмссөнөөр, тухайн хүн илүү загварлаг, басхүү чинээлэг харагддаг. Иймд бид та бүхэндээ энэ хавар, зуны загварын чиг хандлагыг тодорхойлох 15 өнгөний хослолыг танилцуулъя.

Хувцасныхаа өнгийг хэрхэн тохируулж өмсөх вэ? Хадгалах

Эрүүл мэндэд эерэг нөлөө үзүүлдэг хоол хүнс

Бид эрүүл зөв хооллож байж л урт удаан, өвчин зовлонгүй амьдарч чадна. Харин ингэхийн тулд юуг, хэр их идэх ёстой юм бол? Бид та бүхэндээ тус асуултын хариулт болгож "ханаагүй" өөх тосны агууламжтай, биед эерэг нөлөө үзүүлэх хоол хүнсийг танилцуулахаар бэлтгэлээ. Та доор дурдах "ханаагүй тос"-той бүтээгдэхүүнүүдийг хэрэглэж, судасны хатуурлаас сэргийлж, эрүүл мэндээ хамгаалаарай. 

Эрүүл мэндэд эерэг нөлөө үзүүлдэг хоол хүнс Хадгалах

Азийн шилдэг аймшгийн кинонууд

Хүн бүрийн нуруугаар хүйт даалгаж, үзсэн хүн бүрийг эрхгүй айдаст автуулах дэлгэцийн бүтээлийг "сайн уран бүтээл" хэмээн нэрлэдэг. Аймшгийн төрөл жанрын кинонууд дундаас Азиудын хийсэн бүтээлүүд өгүүлэх утга санаа, чанараараа ялгардаг билээ. Тиймээс ч бид та бүхэндээ нурууны шар үс босгож, шөнө зүүдэнд ортол айлгах Азийн хамгийн шилдэг аймшгийн кинонуудыг танилцуулахаар бэлтгэлээ.

Азийн шилдэг аймшгийн кинонууд Хадгалах

Эрчүүдийн нүднээс далд хийдэг утгагүй зүйлс

Бид эрчүүдийг ихэвчлэн гэр бүл, амьдралаа авч явах ёстой, үүрэг хариуцлага ихтэй, дуу цөөтэй, буйр суурьтай хүмүүс гэж ойлгож, дүгнэдэг билээ. Гэвч тэд ч гэсэн, хүүхэд шиг гэнэн томоогүй зан гаргаж, ганцаараа байх үедээ хэний ч санаанд оромгүй, хачирхалтай зүйлсийг хийдэг ажээ. Та тэдгээр зүйлсийн заримыг нь хараад, нүдэндээ ч итгэхгүй байж мэдэх юм. Ингээд хамтдаа эрчүүдийн ганцаараа байхдаа нууцаар хийдэг 10 зүйлсийг мэдэж авцгаая.

Эрчүүдийн нүднээс далд хийдэг утгагүй зүйлс Хадгалах

Хятадуудын мөнгөтэй болдог нууц

Хятадууд Фенг Шуйг баримталж, гэрээ тохижуулдаг бөгөөд энэ нь тэдэнд эерэг энергийг хуримтлуулж, гэрт нь мөнгө дууддаг гэнэ. Гэрээ зөв тохижуулж, энергийг нь удирдаж чадвал та ч бас хөрөнгө мөнгөөр дутахгүй сайхан амьдарч, аз жаргалдаа умбаж чадах аж. Бид өнөөдөр та бүхэндээ Хятадууд гэртээ мөнгө дуудахын тулд гэрээ хэрхэн тохижуулдаг болохыг танилцуулахаар бэлтгэлээ. 

Хятадуудын мөнгөтэй болдог нууц Хадгалах

Шүдний эмч нар хүүхдийнхээ унасан шүдийг хаяхгүй байхыг зөвлөж байна

Хүн бүрт сүүн шүд, ясан шүд гэж ургадаг. Хүүхдийн сүүн шүд унамагц эцэг эхчүүд өөхөнд боож, нохойд өгснөөр цэвэрхэн, бат бөх шүд ургана гэж үздэг билээ. Харин шүдний эмч нар, хүүхдийн сүүн шүдийг нохойд өгөх бус хадгалж байх хэрэгтэй болохыг эцэг эхчүүдэд сануулж байна. Чухам яагаад гэдгийг мэдэхийг хүсвэл бидний бэлтгэсэн мэдээнд анхаарлаа хандуулаарай. 

Шүдний эмч нар хүүхдийнхээ унасан шүдийг хаяхгүй байхыг зөвлөж байна Хадгалах

Үүнийг уугаад амны эвгүй үнэр, гэдэсний дүүрэнг болон өөрт тохиолддог асуудлуудаа шийдээрэй!

Шанцай (Cinnamon) болон цэвэр зөгийн балны холимогоор олон өвчнийг анагааж болдог байна. Энэхүү аргыг эртнээс хэрэглэж ирсэн бөгөөд үр дүнгээ ч мөн хурдан хугацаанд өгч, өвчтөнийг түргэн эдгээдэг аж. Тус арга нь 100 хувийн байгалийн гаралтай тул, ямар ч хүн хэрэглэхэд тохиромжтой. Ингээд дэлгэрэнгүй мэдээлэлтэй танилцацгаая!

Үүнийг уугаад амны эвгүй үнэр, гэдэсний дүүрэнг болон өөрт тохиолддог асуудлуудаа шийдээрэй! Хадгалах

Хүссэн киногоо ЮНИВИШНЭЭС үнэгүй үзээрэй

Та кино үзэх дуртай юу? Гэр бүлээрээ буйдангийнхаа урд тухлан суугаад дуртай киногоо үзэн ярилцаж суух нь амьдралын аз жаргалтай хором биш гэж үү.  Тэгвэл дэлхийн шилдэг кино, контентыг Юнивишнийн видео сангаас ҮНЭГҮЙ үзэх боломжтой болжээ. Ингэхийн тулд та ердөө “Бүгдийг цэнэглэгч” картаар Юнителийн дугаараа цэнэглээд бонусанд нь Юнивишнээс 6000₮-ийн кино үзэх эрхтэй болно гэсэн үг.

Хүссэн киногоо ЮНИВИШНЭЭС үнэгүй үзээрэй Хадгалах
2017-05-11, 12:24

Хүзүү болон цээжний үрчлээснээс хэрхэн салах вэ?

Нүүр, цээж болон хүзүүн дээрх үрчлээс нь хөгшрөлттэй салшгүй холбоотой байдаг билээ. Өөрөөр хэлбэл, арьс цаг хугацааны эрхээр торгомсог байдлаа алдаж, улмаар үрчлээтдэг байна. Ингэснээр гоо үзэмжэнд сөргөөр нөлөөлж, олон эмэгтэйчүүдийг сэтгэлээр унагах нь бий. Иймд бид бүсгүйчүүддээ зориулан хүзүү болон цээжний үрчлээснээс ангижрах шалгарсан аргуудыг хүргэхээр бэлтгэлээ.

Хүзүү болон цээжний үрчлээснээс хэрхэн салах вэ? Хадгалах

Таны үтрээний хэмжээ хэвийн үү?

Бүсгүй та өөрийн үтрээний урт өргөн, диаметрийг мэдэх үү? Нөхөн сэргээх мэс заслын хэлтсийн профессор Брүүк МакФадден (Brook McFadden) энэ талаар судалгаа явуулж, 168 бүсгүйг хамруулжээ. Тэрээр бүсгүйчүүдийн үтрээ, их бага уруулыг хэмжиж, дундаж хэмжээнүүдийг гаргаж авсан бөгөөд энэ нь сексийн явцад ямар нөлөө үзүүлдэг болохыг ч мөн судалсан байна. Бид өнөөдөр та бүхэндээ профессор Брүүкийн судалгааны үр дүн болон, үтрээний дундаж хэмжээсүүдийг танилцуулахаар бэлтгэлээ. 

Таны үтрээний хэмжээ хэвийн үү? Хадгалах

Энэ юу вэ?

Бид бүхний хоол хүнсэндээ өргөн хэрэглэдэг хүнсний бүтээгдэхүүнүүд болох төмс, лууван, сонгино, байцаа зэргийг бид хаана, хэрхэн ургадаг тухай сайн мэднэ. Гэвч гадаадын улс орнуудаас нийлүүлдэг нарийн ногоонууд болон жимс жимсгэнийг чухам юунаас, ямархуу байдалтай ургадаг болохыг мэдэхгүй шүү дээ. Иймд бид та бүхэндээ тэдгээр жимс ногоонууд хэрхэн ургадаг тухай сонирхолтой мэдээллийг хүргэе!

Энэ юу вэ? Хадгалах
2017-05-11, 08:54