Бидний бодол эрүүл мэндэд асар их нөлөөтэй болохыг та мэдэх үү? Үргэлж сөрөг зүйлс бодож явах нь тухайн хүний үйл хэргийг бүтэмжгүй болгож, сэтгэл гутралд оруулах аюултай байдаг. Цаашлаад эрүүл мэндэд нь сөргөөр нөлөөлж, амьдралынх нь хамаг аз жаргалыг булаадаг аж. Тэгвэл тэрхүү сөрөг бодол бидний амьдралд, эрүүл мэндэд хэрхэн нөлөөлдөг тухай мэдээллийг та бүхэндээ хүргэхээр бэлтгэлээ. 

Та шинэ сарынхаа төлөвлөгөөг гарган, өнгөрсөн сарынхаа алдаа, оноог дэнслэн сууна уу? Гэхдээ өнгөрсөн сард гаргасан амжилт бүтээлээсээ урам авч, алдсан бүхнээ цэгнэн туршлагажиж, шинэ сараа урам зоригтойгоор угтан авах нь юу юунаас илүү чухал гэдгийг бүү мартаарай. Харин та 10-р сард намайг юу хүлээж байгаа бол хэмээн ирээдүйдээ санаа зовж байгаа бол бидний бэлтгэсэн зурхайг уншаад үзээрэй.

Азийн маркетингийн холбооны чуулга уулзалт “SMART-2017 Монгол улсад амжилттай болж өндөрлөлөө. Чуулганы үеэр Азид зохион байгуулагддаг тэргүүлэх зэрэглэлийн маркетингийн шагнал болох ASIA MARKETING EXCELLENCE AWARD” шагнал гардуулах ёслол болж Азийн маркетингийн дээд шагнал болон Үндэсний ялагчдыг тодруулсан юм. Монгол улсаас “Жем Хужирт” компанийн Хужирт брэнд “Marketing company of the year” номинацид эх орноо төлөөлөн өрсөлдөн “Үндэсний ялагч” шагнал хүртлээ.

Өдөржин ажиллаад ядарсан үед орондоо ороод хэвтэх шиг сайхан зүйл гэж үгүй. Харин зүгээр нэг хэвтээд унтах биш, зүүн талаараа харж унтах нь олон давуу талтай аж. Өөртөө олдсон амрах хомсхон цагаа үр дүнтэй өнгөрөөж, унтаж байхдаа хүртэл бие махбодоо эрүүлжүүлэх боломжтой ажээ. Ингээд та бүхэндээ зүүн талаараа харж унтах нь биед ямар ач тустай болохыг танилцуулъя. 

Биед ямар нэг хор нөлөөгүй зөвхөн сайн үр нөлөөтэй бүтээгдэхүүнийг хүмүүс хайж, хэрэглэхийг хүсдэг. Магадгүй энэ шидэт бүтээгдэхүүн нь зөгийн бал байж болох юм. Учир нь өдөр бүр 1 том цайны халбага зөгийн бол хэрэглэхэд, хүний биед маш олон сайн нөлөө үзүүлдэг нь шинжлэх ухааны үндэстэй нотологджээ. Ингээд зөгийн бол өдөр бүр хэрэглэвэл, бидний биед гарах эерэг 8 өөрчлөлтийн тухай мэдээллийг хүлээн авна уу. 

Монголын анхны хотхондоо цэцэрлэг, сургуулийн цогцолбортой Luxury King Tower Apartment нь хамгийн эрэлт ихтэй, хос давхар буюу Duplex загварын орон сууцандаа цөөн тоогоор захиалга авч эхэллээ.

Япон улс эдийн засаг, амьдрах орчин нөхцлөөрөө хамгийн таатай орнуудын дээгүүрт жагсдаг. Тэд ийнхүү хурдацтай хөгжихийнхөө зэрэгцээ ард иргэдийнхээ амьдралыг хялбарчлах сонирхолтой бүтээлүүдийг гаргасаар байдаг юм. Үүнийг нь дэлхий нийт хамгийн гаж хэмээн хүлээн авдаг ч, зарим үед байсан ч болоосой гэж хүсэх нь  бий. Ингээд тэдний өдөр тутмын амьдралд түгээмэл хэрэглэгддэг хамгийн хачин жигтэй зүйлсийн тухай зурган мэдээллийг хүлээн авна уу!

СКАЙтел компани гэр бүлийн гишүүн бүрт дата бэлэглэдэг Smart Home багцтай боллоо. СКАЙмедиа үйлчилгээний хэрэглэгчид гэр бүл, найз нөхдийнхөө 5 хүртэл СКАЙтелийн дугаарыг Smart home-доо бүртгүүлэхэд л дараах сонирхолтой, хэрэгцээтэй бэлэгнүүдийг сар бүр хамтдаа авна.

Алдартай загвар зохион бүтээгчид, энэ өвлийн загварын чиг хандлагыг аль хэдийн тодорхойлоод амжжээ. Тэдний хэлж буйгаар хувцас бол хүний дотоод зан чанар, дур сонирхолоо илэрхийлэх хэрэгсэл учир юу өмсөхөө зөвхөн өөрөө шийдэж байх нь загварын гол тулгуур ажээ.

Сайхан инээмсэглэл ямар ч хүнийг сэтгэл татам, дур булаам харагдуулдаг. Харин таны шүд шарлаж, өнгөө алдсан тул, өөртөө итгэлтэй инээж чадахгүй байна уу? Тийм бол анхаарлаа нааш нь хандуулаарай. Бид та бүхэндээ ердөө 2 минутын дотор шүдийг цайруулах хялбархан аргыг дуулгахаар бэлтгэлээ. 

Хүний тулгуур эрхтэн болох яс тэр дундаа өвдөг нь нас ахих тусам өвдөж, алхахад бэрхшээлтэй болдог.Монголчууд суурин амьдралд шилжсэнээс хойш, хотод амьдарч буй хүмүүсийн цагаан идээний хэрэглээ багасаж, ясны өвчин нилээдгүй газар авах болсон. Энэ үед эм тан ихээр хэрэглэх нь өвчнийг түр намдааж болох ч, ямар нэг эмчилгээ болдоггүй учир эсрэгээрээ элэг, ходоодыг гэмтээдэг. Тиймээс бид танд үе мөчний өвчингээ эмгүй анагаах, гэрийн аргаар хийж болох хор нөлөөгүй эмчилгээний бэлдмэлийн жорыг хүргэхээр бэлтгэлээ.