Холливудын кино найруулагчид киногоо хийхдээ тухайн орны нөхцөл байдлыг яг байгаагаар нь хэзээ ч үзүүлдэггүй ажээ. Энэ удаагийнхаа дугаараараа дэлхийн хамгийн сонирхолтой орнуудын нэг болох Япон улсын тухай бидний үнэн гэж итгэсээр ирсэн 12 ташаа ойлголтыг та бүхэндээ танилцуулахаар бэлтгэлээ. 

Интернэт хэрэглэгчдийн нууц үг тусгай алгоритм ашигладаг аюулгүйн системд хадгалагдаж байдаг. Хакерууд хэрэглэгчдийн нууц үгийг өөрийн болгохын тулд олон янзын техник ашиглаж байдаг ч хамгийн түгээмэл нь "Dictionary attack" юм. 2017 оны 7-р сард хакерууд HBO-ийн компьютеруудаас нийт 1.5 терабайт хэмжээтэй мэдээллийн санг хулгайлсан ба удахгүй кино театруудад нээлтээ хийх байсан "Game of Thrones" киноны зохиолыг өөрийн болгосон гэдгээ мэдэгдэж байсан. Цаг хугацаа өнгөрөхийн хэрээр хакеруудын нууц үгийг өөрийн болгох арга улам нарийссаар л байгаа билээ. Тэгвэл бид нууц үгээ алдахгүйн тулд юу хийх ёстой вэ? 

Сүүлийн үед нэлээдгүй яригдах болсон анхаарлын дутмагшил хэт хөдөлгөөнтөх эмгэг (АДХХЭ) нь гол төлөв бага насны хүүхдүүдэд илэрч байгаа бөгөөд уг эмгэг нь цаашдаа ч өсөх хандлагатай байгаа юм. Бага насны бүхий л хүүхдүүд ямар ч бодлогогүйгээр үйлдэл хийж, сахилгагүйтэж, хөдөлгөөнтэй байдаг боловч уг хам шинжийн үед арай өөр байдаг юм. Хүүхдүүд бага байхдаа бидний ярьдгаар сахилгагүйтэх боловч аажимдаа гайгүй болчихдог. Харин уг хам шинжтэй хүүхдүүд эсрэгээр байдаг байна. 

Орчин үеийн залуус өөрийн гадаад төрх, хувцаслалтын хэв маягт ихээхэн анхаарал хандуулах болсон. Тэгвэл загварлаг залуу та энэ хавар/зун ямар загвар трэнд болох бол хэмээн бодож байна уу? Танд туслах үүднээс бид 2018 оны эрчүүдийн ирж буй цагийн загварын чиг хандлагыг танилцуулъя.

Ходоод гэдэс өвдөх нь буруу хооллолт, сарын тэмдгийн өмнөх өвдөлт, жирэмслэлт гээд олон хүчин зүйлээс нөлөөлж байдаг. Хэрэв огт эм байхгүй нөхцөлд таны ходоод гэнэт өвдвөл та яах ёстойгоо мэдэх үү? Ийм тохиолдолд яах ёстойгоо мэдэхгүй байгаа бол  бидний өгөх гэж буй зөвлөгөөг хэрэгжүүлэн гал тогоондоо байгаа зүйлсээ хэрэглээрэй. Ингээд зөвлөгөөгөө хүлээн авцгаая. 

Ирээдүйдээ зориулан мөнгө хуримтлуулахыг хүсч явдаг ч нэг л болж өгөхгүй байна уу? Цалингаас цалингийн хооронд, урд хормойгоо авч хойд хормойгоо нөхсөөр яваа юм биш биз? Тэгвэл бидний өгөх гэж буй зөвлөгөөг өдөр тутмынхаа амьдралдаа хэрэгжүүлэн өөрийн гэсэн хадгаламж, хуримтлалтай болоорой. Мөн та олсон орлогынхоо тодорхой хувийг заавал хадгалж хуримтлал үүсгэж сурах хэрэгтэй. Харин санхүүгийн мэргэжилтнүүдийн зөвлөгөө ёсоор бол "Мөнгийг бага багаар нь цуглуулсаар нэг л мэдэхэд асар их мөнгөний эзэн болдог бөгөөд мөнгө бол цасан ширхэгтэй ижил зүйл" гэжээ. 

Эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүсийн тархины ялгааг эрдэмтэд ихэвчлэн генетик болон биологийн үүднээс тайлбарлах гэж оролдсоор ирсэн билээ. Шинжлэх ухааны хамгийн залуу салбар ухаан болох "невробиологи" нь хүний зан аашинд тархины бүтэц болон үйл ажиллагаа ямар нөлөө үзүүлдэгийг судалдаг.

Цагаан хоолтонгууд хэлэхдээ мах идэхгүй байсны ачаар илүүдэл жингээ хаяж, өвчин тусах нь багасаж, ерөнхийдөө биеийн байдал сайжирдаг гэсэн байна. Харин зарим эрдэмтэд үзэхдээ мах идэхгүй бол бие өөрт шаардлагатай амин дэмүүдийг авч чадахгүй гэж үзжээ. Ингээд би 4 сарын турш мах идэхгүй байхаар шийдсэн бөгөөд энэ үед ямар өөрчлөлт гардаг болохыг туршлагаасаа хуваалцая.

8 жилийн турш Instagram бидний амьдралын нэг хэсэг болж байгаа билээ. Энэ олон жилийн турш бид төрөл бүрийн сонирхолтой селфи, утгагүй, санаанд оромгүй зураг гэх мэт маш олон зүйлийг харсан бөгөөд амьдралын сайхныг магтсан олон сайхан постуудыг уншсан ч бий. Тэгвэл Instagram хуудас бидэнд яагаад хэрэгтэй болохыг танд танилцуулъя.

Сарын тэмдэг нь ихэвчлэн эмэгтэй хүүхдийг 12-15 настай байхад анх ирдэг бөгөөд цэвэршилт эхэлтэл буюу 50 нас хүртэл сар бүр үзэгддэг. Сарын тэмдгийн өмнө болон сарын тэмдэг ирж байх үед илэрдэг зан авирын өөрчлөлт, сарын тэмдэг өвдөлттэй ирэх зэрэг шинж тэмдгүүдийг эмэгтэйчүүдийн эмч нар хэвийн зүйлд тооцдог ажээ. Гэвч тэд зарим шинж тэмдгүүдийг заавал анхааралдаа авч, хэзээ ч тоохгүй орхиж болохгүй хэмээн бүсгүйчүүдэд зөвлөдөг байна. Ингээд мэдээллийнхээ дэлгэрэнгүйтэй танилцацгаая. 

Сайн гэрийн эзэгтэй байхын тулд сайн хоол хийж чаддаг байх хэрэгтэй. Амтат сайхан бялуу, пицца, жигнэмэгийг бүгдийг нь сайн хийдэг бол гэрт ирсэн зочин гийчин бүр таныг магтах биз. Ингээд эдгээр амттанг хийхэд хамгийн гол зүйл болох зуурмагийг хэрхэн бэлдэх жорыг хүргэе.