Хамар тань битүүрээд байвал шалтгааныг нь гэдэс дотроосоо хайгаарай!

Бадамаа
2018-02-21, 10:39
ЧӨЛӨӨТ ЦАГ
53,627
3
Хуваалцах

Таны хамар байнга битүүрч амьсгалахад бэрхшээлтэй байна уу? Тэгвэл үүний асуудал нь гэдсэнд тань буй синусит гэх эмгэг төрүүлэгч мөөгөнцрөөс үүдэлтэй ажээ. Ханиалгах, толгой өвдөх, даарах, хоолой өвдөх гэх мэт шинжүүд нь синуситын улмаас үүсдэг байна. Харамсалтай нь синусит нь хүний биеэр маш амархан тархаж, тархи болон уушгийг гэмтээдэг болох нь тогтоогдсон. Майогийн (Mayo Clinic) эмнэлэгийн судалгаанд нийт 210 хамар битүүрлийн өвчтэй хүн оролцсон байна. Ингээд тэдний хамарнаас салслагийн судалгаа авсан бөгөөд 96% нь кандида хэмээх мөөгөнцөртэй хэмээн оношлогдсон ажээ. Ийнхүү зарим хүмүүс хэт мэдрэмтгий байдаг учир кандидозын төрлийн мөөгөнцөр хамар дотор нь үүсдэг нь батлагджээ.

Хамар тань битүүрээд байвал шалтгааныг нь гэдэс дотроосоо хайгаарай!

1 Мөөгөнцөр үүссэн тохиолдолд дараах шинж тэмдгүүд илэрдэг

  • Бие өвдөх
  • Амьсгалахад хүндрэлтэй байх
  • Ядрах
  • Толгой эргэх
  • Дотор муухайрах
  • Батга гарах
  • Үтрээний өвчин
  • Арьсны асуудал
  • Сэтгэл санаа хямрах гэх мэт.

Мөөгөнцөр үүссэн тохиолдолд дараах шинж тэмдгүүд илэрдэг

2 Кандидоз мөөг үүсэхэд дараах хүнс нөлөөлдөг

  • Ёотон
  • Гурил
  • Шар айрагны исгэгч
  • Сүү сүүн бүтээгдэхүүн
  • Чихэрлэг ундаа
  • Согтууруулах ундаа

Үүнээс гадна антибиотик болон стресс ихээр нөлөөлөх болно.

Кандидоз мөөг үүсэхэд дараах хүнс нөлөөлдөг

3 Мөөгөнцөртэй тэмцэх хэд хэдэн арга бий

Каприлын хүчил агуулсан хүнсийг хэрэглэх шаардлагатай.

Каприлын хүчил нь кокосын тос болон сармис, хүнсний сода зэрэгт мөн агуулагддаг. Үүнээс гадна та ашигтай бактери буюу пробиотик агуулсан хүнсийг хэрэглэх хэрэгтэй. Үүнд бүрсэн тараг багтах бөгөөд тараг нь гэдэсний ашигтай бактерийг сэргээж өгдөг байна.

Дэглэм: Чихэрлэг болон согтууруулах ундаанаас зайлсхийх хэрэгтэй.

Хамраа угаахдаа:

1 цайны халбага давсан дээр хагас цайны халбага хүнсний сода хийгээд дээрээс нь нэг стакан халуун ус нэмж хийнэ. Сайн гэгч нь хутгаад, стакантай усаараа амьсгалах хэрэгтэй.

Хэрвээ хоолой тань өвдөж байвал давстай бүлээн усаар зайлж болно.

Хамгийн үр дүнтэй тос нь эвкалипт, орегано болон ганга юм. Ингээд та эдгээр аргуудыг туршиж үзээд өөрт тулгарч буй асуудлаа шийдвэрлээрэй.

Мөөгөнцөртэй тэмцэх хэд хэдэн арга бий

ЭНЭ МЭДЭЭ ТААЛАГДСАН БОЛ ШЭЙР ХИЙГЭЭРЭЙ.

90
таалагдаж байна

21
таалагдахгүй байна

Сурталчилгаа (15)
Хаах

Сэтгэгдэл

АНХААРУУЛГА: Уншигчдын бичсэн сэтгэгдэлд caak.mn хариуцлага хүлээхгүй болно. Манай сайт ХХЗХ-ны журмын дагуу зүй зохисгүй зарим үг, хэллэгийг хязгаарласан тул Та сэтгэгдэл бичихдээ бусдын эрх ашгийг хүндэтгэн үзнэ үү.
0/1000
  • ×
    Хариулах ({[{ cmmnt.children.length }]})
    0/1000
    • {[{ childComment.username }]} {[{ childComment.ip_address }]} ×
      {[{ childComment.text }]}
      {[{ childComment.dislike_count }]}
    • Бусад сэтгэгдэл ()
  • Бусад сэтгэгдэл ()