Жингээ эрчимтэй хасахад туслах шалгарсан аргууд

Э.Долгорсүрэн
2017-08-31, 09:19
ЧӨЛӨӨТ ЦАГ
19,183
1
Хуваалцах

Жингээ хасаж бэлхүүсээрээ 10 см турахын тулд эсвэл зөвхөн өгзгөө сайхан хөгжүүлэх гэж өдөр бүр 2-3 цагийг фитнесс зааланд өнгөрүүлэх хэрэггүй. Зөв дасгалаа сонгож, эрүүл хооллолттой хослуулвал маш хурдан хүссэн үр дүнгээ мэдрэх боломжтой байдаг гэнэ. Хэрэв та зав багатай байдаг бол мэргэжлийн дасгалжуулагчдын зөвлөсөн эдгээр дасгалыг гэртээ 10 хоног хийхэд л таны биенд өөрчлөлт мэдрэгдэх болно. Дасгалуудаа туршиж үзээд бидэнтэй сэтгэгдлээ хуваалцаарай. 

Жингээ эрчимтэй хасахад туслах шалгарсан аргууд

1 Гэдэсний булчин хөгжүүлэх хамгийн үр дүнтэй дасгалууд

Гэдэсний булчин хөгжүүлэх хамгийн үр дүнтэй дасгалууд

2 Өгзөг болон гуяны булчинг чангалах дасгалууд

Өгзөг болон гуяны булчинг чангалах дасгалууд

3 Цээж болон гарны булчинг чангалах дасгалууд

Цээж болон гарны булчинг чангалах дасгалууд

4 Бүх биеээрээ жигд жингээ хасахад тустай дасгалууд

Бүх биеээрээ жигд жингээ хасахад тустай дасгалууд

ЭНЭ МЭДЭЭ ТААЛАГДСАН БОЛ ШЭЙР ХИЙГЭЭРЭЙ.

39
таалагдаж байна

7
таалагдахгүй байна

Сурталчилгаа (15)
Хаах

Сэтгэгдэл

АНХААРУУЛГА: Уншигчдын бичсэн сэтгэгдэлд caak.mn хариуцлага хүлээхгүй болно. Манай сайт ХХЗХ-ны журмын дагуу зүй зохисгүй зарим үг, хэллэгийг хязгаарласан тул Та сэтгэгдэл бичихдээ бусдын эрх ашгийг хүндэтгэн үзнэ үү.
0/1000
  • ×
    Хариулах ({[{ cmmnt.children.length }]})
    0/1000
    • {[{ childComment.username }]} {[{ childComment.ip_address }]} ×
      {[{ childComment.text }]}
      {[{ childComment.dislike_count }]}
    • Бусад сэтгэгдэл ()
  • Бусад сэтгэгдэл ()