Алганы хээгээр амьдралын тань хувь заяаг тодорхойлох боломжтой бөгөөд бугуйн дээрх зураас ч мөн үүнд багтдаг. Ихэнхи хүмүүст 2-3 ширхэг зураас байдаг бөгөөд маш азтай хүмүүст 4 зураас байдаг байна. Эдгээр бугуйн дээрх зураас нь тухайн хүний эрүүл мэнд, эд хөрөнгө, хувь заяа, нэр хүндийг тодорхойлдог байна.

Өнөө цагт хэлгүй бол хөлгүй гэх үг үйлчилж, хүн бүр л хэл сурахаар хэрэндээ хичээцгээж байна. Энгийн ажлын байранд хүртэл хэлний мэдлэг шаардах болсон тул сурахгүй гээд ч хаачих билээ. Гэхдээ олон жилийг хэл сурахад зарцуулсан боловч олигтой сурсан зүйлгүй, толгойгоо гашилгаж буй хүмүүс өч төчнөөнөөр байдаг. Харин бид та бүхэндээ хэл сурахад гаргадаг түгээмэл алдаануудыг танилцуулахаар бэлтгэлээ. Хэрэв танд тус шинж чанар байдаг бол яаралтай засахыг зөвлөе.

Хүний биеийн хөдөлгөөн, дохио зангаа өөрийн гэсэн хэлтэй бөгөөд хэлж байгаа үгнээс илүү нөлөө үзүүлдэг билээ. Харин өнөөгийн нийгэмд энэхүү биеийн хэлэмжийг эзэмшиж чадсан хүн өндөр амжилтанд хүрдэг болохыг эрдэмтэд судалж тогтоосон бөгөөд бид та бүхэндээ бусдыг үйл хөдлөлөөрөө байлдан дагуулах нууцыг дэлгэж байна. 

Бид бүгд л алдаж, онон, жаргаж зовсоор нэг насны амьдралаа туулж өнгөрүүлдэг билээ. Тэгвэл бидний амьдрал хэрхэн өрнөдөг юм бол? Саяхан Америкын зохиолч, нийтлэлч Стефен Коуви (Stephen Covey) гэгч эрхэм хүн бүрийн амьдрал "90/10" гэсэн зарчим дээр үндэслэгдэн үргэлжилж байдаг болохыг олж тогтоожээ. Өнөөдөр та бүхэндээ түүний гаргаж ирээд буй уг зарчмын тухай өгүүлэх сонирхолтой мэдээллийг нэмэлт хачиргүйгээр хүргэе. 

Ямарваа нэгэн зүйлийг сурж мэдэн, уураг тархиа цэнэглэнэ гэдэг сайхан боловч тийм ч хялбар зүйл биш юм. Анхаарлаа дээд цэгт нь төвлөрүүлж, маш их хүсэл эрмэлзэлтэй байж гэмээн сая нэг шинэ зүйлийг мэдэж авдаг билээ. Харин өнөөдөр та бүхэндээ аливааг хэрхэн хялбар болоод хурдан сурч болох аргуудыг хуваалцахаар бэлтгэлээ.

Өөрийгөө байдаг л нэгэн мэт бодож, сэтгэл дундуур явна уу? Өдөр тутмын уйтгартай ажлуудаа хүчлэн хийж, цаг хугацааг хий дэмий өнгөрөөж байгаа бол дараах зөвлөгөөг нэг уншаад үзээрэй. Амжилтанд хүрэхэд нэг алхам ойртоно гэдэгт итгэлтэй байна.

Таны сонгосон чулуу энгийн нэгэн чулуу биш байвал яах вэ? Санаандгүй хэрнээ анхны сэтгэгдлээр авсан чулуу таны амьдралыг бүхэлд нь тодорхойлж чаддаг ажээ. Уншигч та эдгээр эрдэнийн чулуунуудаас сайтар харж байгаад өөрт таалагдсан нэг чулууг сонгож нүдлээд, доороос хариултыг нь аваарай. 

Та бүхэндээ Эмэгтэй хүн хэрхэн хаанаас өөртөө сайхан энерги цуглуулах талаар сонирхолтой нэгэн нийтлэлийг хүргэж байна. Магадгүй та өөрийн дуртай зүйлс, гэр бүлээсээ эерэг энергийг мэдэрдэг бол, өөр бас олон зүйлсээс энерги, эрч хүч авч болохыг мэддэг боллоо. Таны хичээл зүтгэлд амжилт хүсье.

Оюун ухаанаа саруул байлгах хамгийн шилдэг арга бол тогтмол унших юм. Хэрвээ та зөвхөн ирсэн зурвас, цахим орчны мэдээ, мэдээллээр л унших хүрээгээ хязгаарладаг хүн бол ном тогтмол уншиж өөрийн оюун ухаан, эрүүл мэнддээ анхаарахыг зөвлөж байна. Тогтмол уншихын 10 давуу талыг хамтдаа сонирхоцгооё.

Өнөө үед хүмүүс эх хэлээсээ гадна 2-3 хэлийг эзэмших болсон. Энэ нь тэдний цаашдын карьер, ажил амьдралд нь том түлхэц болдог билээ. Мөн гадаад руу сургуульд сурах, жуулчлахаар явах зэрэгт хэрэгтэй юм. Аливаа хэлийг сурахад тухайн хүнд тэвчээр, асар их хөдөлмөр хэрэгтэй байдаг.  Гэвч хичнээн хичээж хөдөлмөрлөөд ч бүрэн сайн судалж дуусахгүй, хэцүү хэлүүд байдаг ажээ. Ийнхүү бид та бүхэндээ сурахад хамгийн хэцүү хэлүүдийг танилцуулъя.

Өнөөдөр хүмүүсийн өдөр тутмын амьдралын салшгүй нэг чухал хэсэг болсон зүйл бол яахын аргагүй "Social Network" буюу "Нийгмийн сүлжээ" (facebook, twitter, instagram,..) билээ. Зав зай гарах бүрт "Facebook", "Instagram" болон "Snapchat" зэрэг сошиал сувгуудаа байнга шалгаж, утас, таблетаас бидний амьдрал хэт хараат болсон нь нууц биш юм. Хэдий хэр чухал цаг мөчөө энэ орон зайд хумсалж байгааг анзаарахгүй үнэхээр харамсалтай. 

Хүн бүр сайхан амьдрахыг хүсдэг бөгөөд үүнд олон хүчин зүйлс нөлөөлөх нь бий. Мөн саад болдог зүйлс ч бас байдаг. Өөрөөр хэлбэл, та дараах 7 зүйлийг бусдад хэлснээр аз жаргалтай амьдрах боломжоо үгүй хийж байна гэж ойлгож болох юм. Хүн бүрт чандлан хадгалах ёстой нууц гэж байх ёстой бөгөөд хүрээлэн буй орчныхоо хүмүүст хувийн амьдралаа нэгд нэгэнгүй тоочих нь сөрөг бүхнийг урин дууддаг байна. Ингээд хамтдаа бусдад хэзээ ч хэлж болохгүй 7 зүйлийг мэдэж авцгаая.