Зуны улиралд хөдөө гадааг зорин явахад харшил хөдөлж, хамар битүүрнэ гэдэг тун ч хэцүү асуудал байдаг билээ. Үүнээс болж таны сайхан амралт, эсрэгээрээ шаналал зовиур болж хувирдаг юм. Иймд та бүхэндээ харшил хөдлөсөн, ханиад хүрсэн нөхцөлд хамрын битүүг хэрхэн гаргах талаар зөвлөгөө, мэдээллийг хүргэхээр бэлтгэлээ. Ингээд мэдээлэлтэй танилцъя. 

Сүүлийн үед махлаг охид моодонд орж, загварын ертөнцөд ч толгой цохиж байгаа билээ. Хүмүүс ихэвчлэн тарган бүсгүйчүүдийг ховдог, удаан хөдөлгөөнтэй, хүнтэй сууж, хүүхэдтэй болох тал дээр асуудалтай гэхчлэн аль болох сөрөг талаас нь харж явдаг билээ. Харин өнөөдөр бид та бүхэндээ нийтлэг тогтсон тэдгээр үзлүүдийг үлдэн хөөх махлаг бүсгүйчүүдийн давуу талуудыг дурдахаар бэлтгэлээ. Ингээд мэдээллийн дэлгэрэнгүйтэй танилцъя.  

Хүний амьдралд хамгийн чухал үүрэг гүйцэтгэдэг зүйл бол яахын аргагүй үнэрлэх мэдрэхүй билээ. Түмэн зүйлийн амьтай, амьгүй зүйлсээс бүтсэн дэлхий дээрх үл мэдэгдэм, хурц, тааламжтай, эвгүй гээд төрөл бүрийн үнэр биднийг тойрон байдаг. Харин үнэрлэх тоолонд таны насыг нэмж, гоо үзэсгэлэнг тань тэтгэн, гоолиг болгож, ажлын бүтээмжийг дээшлүүлдэг үнэр байдаг гэдгийг та мэдэх үү? Хэрэв мэддэг бол та амьдралдаа үнэтэй мэдлэгийг бий болгосон хүн юм. Харин үгүй бол дэлгэрэнгүй дээр дарж, хүний эрүүл мэндэд хамгийн чухал үүрэгтэй үнэрнүүдийн тухай нийтлэлийг хүлээн авна уу.

Хувцас худалдан авахдаа бид удаан хэрэглэх болов уу хэмээн бодож авдаг билээ. Гэтэл санаандгүй байдлаар ямар нэгэн толбо болох гэх мэт асуудлууд тулгарч хувцасны хэрэглээг богиносгодог. Ингээд гутал, хувцсаа арчлах 11 сонирхолтой аргыг хүргэе.

Сүүлийн үед охид бүсгүйчүүд урт даашинзыг төрөл бүрийн хувцастай хослуулан өмсөх нь ихэсчээ. Учир нь сэрүү татуулсан урт, нимгэн даашинз нь зуны халууныг давах, мөн тухайн бүсгүйн биеийн өө сэвийг дарах чухал ач холбогдолтой. Тиймээс бид та бүхэндээ урт даашинзыг өдөр тутамдаа хэрхэн өмсөх, ямар хувцастай хослуулах талаар хэрэгтэй мэдээллийг бэлтгэлээ.

Зуны улиралд хүйтэн, амтлаг тарвасыг идэхэд, амны цангаа гарч, сэрүүцээд сайхан болчихдог шүү дээ. Гэвч амт, чанар сайтай, бүрэн болсон тарвасыг таньж мэдэхэд үнэхээр хүндрэлтэй байдаг. Тиймээс бид та бүхэндээ чихэрлэг, амтлаг тарвасыг хэрхэн таних, хялбархан шалгаж болох маш хэрэгтэй мэдээллийг хүргэхээр бэлтгэлээ.

Цаг хугацаа бүхэн өөрийн гэсэн түүх, амьдралыг илтгэж байдаг билээ. Тиймдээ ч өнгөрсөн үеийн уй гашуу уйтгар бүхэн өнөөдөр бидэнд дахин давтахгүй. 60 жилийн өмнө хэдийгээр Франц орон нь ядуурал, ажилгүйдэл, эдийн засгийн хямралд гүн орж, ард түмний амьдрал талцаад байсан боловч, өнөөдөр дэлхийн хамгийн өндөр хөгжилтэй, чинээлэг улсуудын нэг болж чадсан юм. Ийнхүү бид та бүхэндээ өнгөрсөн түүхийг илтгэх, гайхалтай гэрэл зургуудыг хүргэе.

Нvгэлт бодолд дарагдсан том хvмvvсийн оюун ухаанд багтамгvй, хамгийн нандин агаад цээлхэн бодол тэдний толгойд орж ирэх боловч тэрхvv бодол нь ертєнцийн vнэн мєнийн хуультай авцалдаж, хvний мєн чанарыг нээдэг гэлтэй. Тийм учраас, нэгэн шинжээчдийн баг 4-8 настай хvvхдvvдээс “Хайр гэж юу вэ?” гэсэн ганцхан асуултыг асуужээ.

Хүний биеийн жингийн 2-3% нь эрдэс бодис байдаг. Ийм хэмжээний эрдэсийг бид хоол хүнс, уух шингэнээрээ дамжуулан биедээ хуримтлуулж байж  эд эрхтний бүх л үүрэг, үйл ажиллагаа хэвийн явагдаж, эрүүл байдаг. Хэрэв та анзаарсан бол бие махбод эрдэсийн дутагдалд маш мэдрэмтгий бөгөөд үүнээс үүдэн нүдэнд харагдахуйц өөрчлөлтүүд илэрч эхэлдэг. Тухайлбал...

Итали улсын төлөөлөл болж чадсан үзэсгэлэнтэй бүсгүйчүүдийг та бүхэндээ танилцуулж байна. Эмэгтэйлэг бие галбир, үзэсгэлэнтэй төрх, эелдэг зан ааш, секси байдал нь тэднийг тодотгодог.

Бидний амьдарч буй дэлхий ертөнц маш агуу билээ. Тиймээс ч дэлхийн өнцөг булан бүрт өдөр бүр ямар нэгэн зүйл давтамжтайгаар өнгөрч байдаг бөгөөд эдгээрийн заримыг нь та мэдэхгүй л болов уу. Яг одоо хэдэн хүмүүс унтаж, хэд нь хоол идэж, хэдэн хүүхэд шинээр төрдөг талаар та сонирхож байсан л биз дээ? Тэгвэл бид та бүхэндээ дэлхийн нэг өдрийн амьдрал хэрхэн өнгөрдөг талаар сонирхолтой мэдээллийг хүргэе.

Сайхан амьдралын хамгийн чухал зүйл бол сайн хань байдаг хэмээн бид ярьдаг. Гэхдээ гэр бүл болоход эртдэх болон оройтох үе гэж бий. Ид сурч, хийж бүтээж, өөрийгөө хөгжүүлмээр байгаа ч гэрлэх нас болсон хэмээн яарч байгаа бол дараах зөвлөгөө танд хэрэг болно гэж найдаж байна.