Өмсөх дуртай гутлаа санаандгүй байдлаар толботуулж, өнгийг нь алдуулсан бол битгий санаа зовоорой. Учир нь бид та бүхэндээ гутлыг гэрийн нөхцөлд хэрхэн хялбар цэвэрлэж, шинэ мэт болгох зөвлөгөөг хүргэхээр бэлтгэсэн юм. Энэ нь таны цаг зав болоод хөрөнгө мөнгийг хэмнэх болно. 

Хамгийн загварлаг залуус, аз жаргалтай, амар тайван хүмүүсийн өлгий нутаг болсон Итали улс нь чамин байдал, найрсаг зан чанар, нарийн мэдрэмжээрээ дэлхийд гайхагддаг билээ. Тус улсын амьдралын хэвшил нь, үзэсгэлэнт бүсгүйчүүд, эерэг энерги цацруулсан ард иргэдтэй нь салшгүй холбоотой. Ингээд хамтдаа тэднээс суралцах, амьдралын чухал зүйлстэй танилцъя. 

Инээх төдийд гялалзан харагдах танан цагаан шүдтэй болохыг, хүсдэггүй хүн гэж байхгүй. Бид өдөр тутамдаа шүдээ угааж, эрүүл цэвэрхэн байлгахыг хичээх боловч зарим тохиолдолд алдаа гаргах нь бий. Иймд та бүхэндээ шүдээ угаахдаа гаргадаг нийтлэг алдаануудыг танилцуулж, зөв угаах аргыг дуулгахаар бэлтгэлээ. 

Ажил үйлс нь бүтэмжтэй, сайн сайхан яваа хүмүүсийг хараад бид дотроо битүүхэн атаархаж, яаж ийм амжилттай яваа учрыг нь гайхшран хоцордог. Түүнчлэн, зарим нь тэдгээр хүмүүсийн амжилтын цаана маш том нууц байгаа мэтээр хоорондоо шивэр авир ярилцдаг нь ч нууц биш. Гэвч үнэндээ санаанд ч оромгүй энгийн зүйлс, үргэлж агуу байсаар ирсэн билээ.

Тээврийн хэрэгслээр зорчихдоо бид аль болох өөрсдийнхөө ая тухтай байдлыг эрхэмлэдэг билээ. Гэвч үүнээс илүүтэй эрүүл мэнд, амь насныхаа аюулгүй байдлыг хангах нь чухал юм. Яагаад гэвэл осол аваараас болж, олон хүмүүс харамсалтайгаар хорвоогийн мөнх бусыг үзүүлдэг. Харин та тээврийн хэрэгслүүдээр зорчихдоо дараах суудлуудад суувал, амь насанд тань аюул бага учирдаг болохыг судалгаагаар олж тогтоожээ.

Хүн төрөлхтний амьдралыг интернэтгүйгээр төсөөлөхийн аргагүй болсон. Бидний өдөр тутамдаа ашигладаг интернэтэд, хачин жигтэй, гайхшрал төрүүлэм зүйлс дэндүү олон юм. Өнөөдөр бид та бүхэндээ хүн бүрийн жихүүдсийг төрүүлж, сонирхлыг татах интернэтийн нууц, баримтуудыг дэлгэхээр бэлтгэлээ. 

Сэтгэл гутрал болон зүрх судасны өвчин нь биед фолийн хүчил дутагдсаны улмаас үүсдэг өвчин юм. Хамгийн анхны фолийн хүчлийг 1931 онд нээсэн боловч, 10 жилийн дараа л хүмүүсийн сонорт хүрч эхэлжээ. Энэхүү хүчил нь эмэгтэйчүүд, ээжүүдэд тун сайн нөлөөг үзүүлдэг бөгөөд ялангуяа хүүхэдтэй болж чаддаггүй хосуудын асуудлыг шийдвэрлэдэг байна. Ингээд хамтдаа фолийн хүчил, бидний эрүүл мэндэд хэрхэн нөлөөлдгийг олж мэдэцгээе. 

Хүний тархи гэдэг байнгын арчилгаа болон хөгжил дэвшлийг шаардаж байдаг маш чухал эрхтнүүдийн нэг билээ. Тиймээс ч сүүлийн үед хүмүүс тархи, оюун ухаанаа хөгжүүлэхийн тулд ном унших, үгийн сүлжээ бөглөх зэрэг оюуны хөдөлмөр шаардагдсан зүйлүүдийг ихээр хийх болсон билээ. Иймд өнөөдөр бид та бүхэндээ тархины эд эсийг сэргээж, хэд дахин илүү ажиллуулах үр дүнтэй аргыг хүргэхээр бэлтгэсэн юм. 

Амралтын өдрөөрөө юу хийхээр төлөвлөж байна вэ?  PC mall дэлгүүр зөвхөн энэ 4 дүгээр сард Weekend Sale урамшуулалт худалдааг явуулж эхлээд гурван долоо хоног  болж байна. Өнгөрсөн амралтын өдрүүдэд олон нэр төрлийн гэр ахуйн бараа цочир хямдарч хэрэглэгчдэд их хэмжээний хэмнэлт хийх боломжийг олгож , олон айл өрхүүдэд том бэлэг барьсан.

Бид гадуур хооллож, тансаг ресторанд орсноор яг л бүхний дээдийг идэж байгаа мэтээр ойлгодог. Гэвч бодит байдал дээр бүх зүйлс таны төсөөлж байснаас дор байж мэднэ. Дэлхийн алдартай ахлах тогоочид, ресторанд ямар хоолыг хэрхэн захиалах тухай зөвлөгөө өгөхийн зэрэгцээ хаалттай хөшигний цаана юу болдог тухай дэлгэж, багагүй шуугианыг тариад амжжээ. Иймд өнөөдөр бид та бүхэндээ рестораны тогооч нарын нуудаг зүйлсийг дэлгэхээр бэлтгэсэн юм. 

Жилээс жилд хувцасны шинэ трэндүүд бий болж, улмаар бүсгүйчүүд хувцасны шүүгээгээ шинэчлэхэд хүрдэг. Трэндийн салхинд туугдаж, моодноос гарсан хувцаснууд байхад, хэдэн арван жил өнгөрсөн ч  өнөөг хэр нь моодноос гардаггүй хувцаснууд байх юм. Иймд бид та бүхэндээ хэзээ ч моодноос гардаггүй бүсгүйчүүдийн хувцаслалтуудыг танилцуулахаар бэлтгэсэн юм. 

Охид, бүсгүйчүүд гоо сайхандаа анхаарч, биеийнхээ илүүдэл үсийг авдаг. Гэвч тэдний ихэнх нь энэ талаар мэдлэг муутайгаас буруу арга хэрэглэх нь бий. Тэгвэл биеийнхээ үсийг хэрхэн зөв авч сурах вэ? Интернет болон гоо сайхны салонууд, энэ тухай олон зөвлөгөөг хүмүүст өгдөг бөгөөд бид та бүхэндээ тэдгээрээс хамгийн хэрэгтэй 11 зөвлөгөөг сорчлон хүргэхээр бэлтгэлээ.