Эрэгтэй хүний хувьд хамгийн ихээр санааг нь чилээж, анхаарал хандуулах ёстой зүйл бол яахын аргагүй сексийн амьдрал, тэдний бахархал болсон бэлэг эрхтэн билээ. Тиймээс эрчүүд бэлэг эрхтнийхээ хэмжээнээс ичих асуудал маш түгээмэл байдаг. Бид өнөөдөр энэхүү сэдвийг барьж аван, та бүхэндээ эрэгтэй хүний бэлэг эрхтний хэмжээ сексийн амьдралд хэр чухал нөлөөтэй болохыг танилцуулахаар бэлтгэлээ. 

Тун удахгүй бидний үндэсний их баяр болох сар шинэ айлчлан ирж байна. Хамгийн гол асуудал бол хоол хүнсний сонголт. Баярын ширээгээ хэрхэн зассанаар нь тухайн айлын өнгө төрх төдийгүй, таныг хэр сайн гэрийн эзэгтэй вэ? гэдгийг бусад хүмүүс хялбархан дүгнэдэг. Салат гэхээр л бидэнд төмс, майонез төсөөлөгддөг шүү дээ. Ингэж явсаар айл болгонд л адилхан бууз , салат идсээр залхдаг нь нууц биш юм. Ингээд цагаан сараар шинэ төрлийн салат, зуушаар ширээгээ чимэглэх хүсэлтэй байгаа эзэгтэй нартаа зориулж бид дараах хялбар, амтлаг салат, зуушны жорыг бэлтгэн хүргэж байна.

Сүүлийн үед охид бүсгүйчүүдийн дунд шуугиан тариад байгаа тус дэглэмийг Францын хоолны эмч Пьер Дюкан зохиосон бөгөөд үнэхээр өндөр үр дүн үзүүлдэг учраас дэлхий даяар маш их “моодонд” орж байна. Нүүрс уст хүнсийг хязгаарлах зарчимтай энэ дэглэмийг Аткинсийн дэглэмийн ээлжит шинэчилсэн хувилбар ч гэж мэргэжилтнүүд дүгнэдэг. Нүүрс усны хэрэглээг огцом багасгахад тарган хүн эрс жингээ хаядаг хуультай ба бүр эхний долоо хоногт 5 кг хүртэл ч турах нь элбэг гээд бод доо. Харин мэдээж цаашдаа турах хурд багасах нь ойлгомжтой. Дэглэмийнхээ хажуугаар өдөр бүр 20 минут алхахаа хэзээ ч мартаж болохгүй. Ингээд хамтдаа мэдээллийнхээ дэлгэрэнгүйтэй танилцацгаая.

Антарктид тив бол дэлхийн хамгийн өмнөд хэсэгт байрлах, мөсөн далайгаар хүрээлэгдсэн тив билээ. Нийт талбай нь 14.4 сая км.кв бөгөөд газар нутгийн хэмжээгээрээ Ази, Африк, Хойд Америк болон Өмнөд Америк тивүүдийн дараа ордог байна. Цаг агаарын хувьд маш хатуу ширүүн, хүйтэн нөхцөлтэй учраас байнгын оршин суугч амьдардаггүй ажээ. Зуны улиралд дунджаар -20 хэмтэй байдаг ба яг энэ үеэр л эрдэмтэн судлаачид ирж туршилт шинжилгээ хийдэг байна. Ингээд одоог хэр нь бүрэн судлагдаагүй байгаа тус нууцлаг тивийн талаарх таны мэдэхгүй 15 баримтыг хүргэе.

Манайх шиг хатуу ширүүн уур амьсгалтай нөхцөлд улирал бүр шинэ гутал авна гэдэг хүндхэн даваануудын нэг билээ. Хүн бүрт ахин дахин гутал авах боломж бололцоо тэр бүр байдаггүй шүү дээ. Тиймээс бид гутлаа аль болох гамтай өмсөхийг зорьдог. Түүнчлэн бидний хөлийн гоо сайхны ихэнхи хувь нь гуталнаас ихээхэн хамаардаг ажээ. Ийм учраас бидний хувцаслалтандаа орхигдуулж болохгүй хамгийн гол чухал асуудал бол гутал арчилгаа юм. Сайхан гутал хүнийг сайхан газар хүргэдэг гэдэг шүү дээ. Ингээд бид танд шинэ авсан гутлаа хэрхэн хуучруулахгүй байх талаар дараах зөвлөгөөг бэлтгэлээ.

Амьдрал ч хурдан шүү! Нэг мэдэхэд л сургуулиа төгсөж, аав ээж болцгоосон байдаг. Хичээл ном гэсээр толгой өндийх завгүй байсаар, аав ээж болоод ажил төрөлд орохоор бүр л завгүй болох нь тодорхой. Хаана ч юм удаан уулзаагүй танилтайгаа таарахаар ямар өөр болоо вэ? гэсэн үг сонсож л байсан биз дээ. Үнэндээ таны хөгширснийг гайхаж байгаа нь тэр шүү дээ. Та өдөр тутмын хооллолтод л бага зэргийн анхаарахад, үеийнхнээсээ илүү эрүүл, залуу харагдана. Тэгвэл та бүхэндээ 30 гарсан бол татгалзах ёстой 5-н хүнсний бүтээгдэхүүнийг танилцуулж байна.

Ажил таны халаасыг дүүргэдэг бол аялал таны сэтгэлийг дүүргэдэг гэдэг. Шинэ аялал бүр бидэнд хэзээ ч мартамгүй дурсамжууд, шинэ сэтгэл хөдлөлийг мэдрүүлдэг. Гэхдээ энэ бүгдийг бий болгоход та заавал тэрбумтан байх ёстой гэж үү? Бидний одоогийн хүргэх мэдээлэл танд энэ асуултын хариултыг олоход тусална гэдэгт итгэлтэй байна. Танд аялахад бага зардалтай хэрнээ хамгийн гайхалтай дурсамжийг үлдээх аялалын цэгүүдийг санал болгоё.

Ажилд орох гэдэг тийм ч амархан асуудал биш. Бөөн зардал чирэгдэл болж сая нэг ажилд орчихоод шинэ хамт олондоо дасаж, тэдний итгэлийг олж авна гэдэг бүр ч хэцүү зүйл шүү. Хэрвээ та саяхан шинэ хамт олонтой болсон бол доорх алдаануудыг битгий гаргаарай. Ингээд мэдээллийнхээ дэлгэрэнгүйтэй танилцацгаая.

Бид өмнө нь дэлхийн өнцөг булан бүрийн хамгийн хатуу дэглэмтэй хорихуудаас онц ноцтойгоор оргон зугтааж чадсан эрэгтэй хоригдлуудын талаар олон удаа мэдээлж байсан билээ. Харин тэр бүр эмэгтэй хоригдлуудын оргон зайлсан мэдээлэл цацагдаад байдаггүй. Гэвч эмэгтэйчүүд эрчүүдээс дутахгүй овжин сэргэлэн, хурдтай хүчтэй байж, төмөр торны цаанаас гарсан тохиолдлууд хэд хэдэн удаа бүртгэгдсэн байдаг. Тэдний зарим нь багийн ажиллагааг гол хүчээ болгон ашигласан бол зарим нь зүгээр л зөв цаг үеэ олж чаджээ.

АНУ-ын  ерөнхийлөгчийн гарт улс орныхон ирээдүйн хөгжил гээд бүхий л зүйлс байдаг.  Ийм томоохон үүрэг хариуцлага хүлээсэн түүнд бас бусад улсын ерөнхийлөгч нарт байдаггүй давуу эрх байдаг гэнэ шүү. Ингээд зөвхөн АНУ-ын ерөнхийлөгчийн эдлэх боломжтой эрхүүдийг танд танилцуулъя. 

1859 оноос хойш бүсгүйчүүд вазелиныг гоо сайхандаа өргөнөөр ашигласаар ирсэн билээ. Хуурайшсан арьс бүр цаашлаад үсэндээ түрхэж улам л зөөлөн энхрий дүр төрхийг үеийн үед бүтээсээр байна. Вазелиныг газрын тосноос гаргаж авдаг ба цэвэршүүлэх, агааржуулах, шүүлтүүр хийх гэсэн үндсэн 3 шат дамжлагаар үйлдвэрлэдэг. Хуурайшсан, гэмтсэн, үхэжсэн арьсны гадуур вакум бүрхүүл үүсгэж гайхалтай хурдан нөхөн сэргээдэг үйлчилгээтэй гэдгээрээ вазелин алдартай. Ингээд мэдээллийнхээ дэлгэрэнгүйтэй танилцацгаая.