Эрхэм таныг гэр бүлийн хамт 3 дугаар ээлжийн иж бүрэн тохижуулсан 12 төрлийн сонголттой загварын байрандаа хүрэлцэн ирж, дэлхийн шилдэг интерьертэй танилцан, шилдэг сонголтоо хийхийг урьж байна.

Хүмүүс хоол идсэнийхээ дараа ихэнхдээ хэвтэж амрах, хөдөлгөөнгүй суугаад зурагт үзэх гэх мэт зүйлсийг хийх дуртай. Хэдийгээр ингэх нь идсэнээ шингээхэд амар боловч эрүүл мэндэд хортой байдаг ажээ. Өдөр, оройн хоол идсэний дараа та доорх 5 зүйлийн аль нэгийг хийдэг зуршилтай бол яг одоо зогсоогоорой. 

Кино театрт ашиг орлого хамгийн ихээр олдог төрлүүдийн нэг нь аймшгийн кино билээ. Сайн болсон, муу болсон ялгаагүй хүмүүс үзсээр л байдаг. Харин яагаад хүмүүс аймшгийн кинонд ингэж дурлаад байдаг юм бол гэсэн асуултанд сэтгэл зүйчид дараах тайлбаруудыг өгсөн байна.

Ханиадны үед антибиотик хэрэглэх нь үр дүн авчрахгүй. 2009 оны судалгаанаас харахад вирусын эсрэг эм ч төдийлөн нөлөөгүй байсан гэнэ. Гэхдээ удаан хугацаанд эмчлээгүй ханиад сөрөг үр дагаварыг авчрах магадлалтай учир хэрхэн эмчлэх вэ? Хариулт нь энгийн бөгөөд зөв хооллолтын ачаар та ханиаднаас салж чадна. Ингээд ямар төрлийн хүнсний бүтээгдэхүүн ханиаданд тустай, тусгүй болох талаар мэдэх болно.

 Мэргэжлийн арьсны эмч (шинэхэн ээж) өөрийн гэртээ хэрэгжүүлсэн арьс язралттай тэмцэх үр дүнтэй арга техникүүдээс хуваалцаж байна.  Арьс язралтын хамгийн сайн эмчилгээ бол урьдчилан сэргийлэлт юм. Хэрвээ чи жирэмсэн бол хүүхдээ тээх бүхий л хугацаандаа язралтаас сэргийлэх тос байнга хэрэглэх хэрэгтэй шүү. Нэг л язралт үүсвэл хор хөнөөл нь аль хэдийн явагдаад эхэлчихсэн гэсэн үг. Хэрвээ язралттай болчихсон бол лазер эмчилгээгүйгээр арилгана гэдэг бараг л боломжгүй аж. Харин гэрийн эмчилгээ, арга техникүүд язралтыг тодорхой хэмжээгээр бүдэгрүүлдэг. Иймээс та бүхэнд арьс язралтад тустай нь батлагдсан 7 аргыг хүргэж байна.

Амралтын өдөр бүсгүй та амтат зоог хийхийг хүсэж байгаа л биз. Тэгвэл бид танд нэгэн өвөрмөц хоолны жорыг хүргэе. Энэ бол төмсний эклер бөгөөд та дотор нь өөрийн хүссэн таташийг хийх бололмжтой. Төмсөн эклер нь маш зөөлөн сайхан амттай болдог  учир бяслаг, түрс, хүнсний ногоо, загас болон мөөгтэй хольж идэж болно.

Орчин үеийн айлын амьдралыг хөлдөөгчгүйгээр төсөөлөхийн аргагүй билээ. Харин энэхүү төхөөрөмжийн тусламжтайгаар өдөр тутмын амьдралыг хөнгөвчлөх олон арга байдгийг хүмүүс тэр болгон мэддэггүй байна. Тиймээс та бүхэнд хөлдөөгчийг хэрхэн илүү үр дүнтэй ашиглаж болох талаар мэдээллийг хүргэж байна.

Сэтгэл зүйн талаар маш олон зөвлөгөө байдаг бөгөөд энэ сэдвийн тухай цөөнгүй лекц, ном хүртэл бий. Харин доорх аргуудын ихэнх нь бидэнд тус болж, хэн нэгэн хүний нөлөөлөл дор орохоос урьдчилан сэргийлж чаддаг. Ингээд тухайн  хүнд нөлөөлж болохуйц сонирхолтой сэтгэл зүйн зөвлөгөөг танд хүргэе.

Батга, гүвдрүү биш хэрнээ ямар нэг бондгор зүйл арьсан дээр тань мэдрэгдэж байна уу? Хэрвээ тийм бол энэ нь дотогшоо ургасан үс байх магадлал өндөр. Хөл, нүүр, суга, бэлэг эрхтэн хавийн үс дотогшоо ургах нь их байдаг бөгөөд ерөнхийдөө биеийн хаана ч үүсч болно. Эрүүл мэндийн хувьд хор хөнөөлгүй ч муухай харагддаг шүү дээ. Доорх нийтлэлээс хэрхэн түүнээс ангижрах болон урьдчилан сэргийлэх талаар мэдэж аваарай.

Гэрэл зурагчид бол хэзээ ч үл давтагдах мөчүүд, үйл явдлуудыг баримтжуулан үлдээж, тухайн цаг үеийн жинхэнэ уур амьсгалыг тэр хэвээр нь хадгалан хойч үедээ үзүүлдэг буянтай хүмүүс. Гэхдээ сонин хэвлэл, номууд дээр ховорхон гарч байсан ч гайхалтай түүх өгүүлэх гэрэл зургууд олон байдаг. Ингээд Чарли Чаплин залуудаа ямар байсан, Марк Твен хэнтэй нөхөрлөдөг байв зэргийг дэлгэсэн сонирхолтой бөгөөд ховор гэрэл зургуудаас та бүхэнд сонирхуулъя.

Дэлхий ертөнц хувьсан өөрчлөгдөхийн хэрээр хүмүүсийн амьдрал болоод зан араншин, гадаад дүр төрх байнга солигдож байдаг. Ялангуяа сүүлийн хэдэн жил эдгээр шинжүүд нь итгэмээргүй хурдацтай өөрчлөгджээ. Ингээд эрчүүд өмнө ямар байгаад одоо яаж өөрчлөгдөв гэдгийг тун чадварлагаар, бас хөгжилтэйгөөр элэглэн дүрсэлснийг та бүхэнд хүргэе.

Түүхийн олон үе шатанд эмэгтэйчүүд оюун ухаанаа математикт зориулахаас татгалзсаар ирсэн. Гэхдээ орчин үеийн тоон ухааныг хөгжүүлэхэд үнэтэй хувь нэмэр оруулсан суут бүсгүйчүүд олон бий. Тэдгээр олон гайхалтай хүмүүсээс бид 10 эмэгтэйг онцлон танд танилцуулахаар бэлтгэлээ. Тэдний түүхийг уншаад таны сэтгэл хөдөлнө гэдэгт бид итгэлтэй байна.