Төрсөн өдөр гэдэг хүн бүрийн хувьд хамгийн сайхан баяруудын нэг бөгөөд хүүхэд байхаасаа эхлэн энэхүү баярыг тэмдэглэж өссөн билээ. Ихэнхидээ төрсөн өдрийг бялуу худалдан авч, гэр бүл, ойр дотныхоо хүмүүсийн хүрээнд өнгөрүүлдэг бол зарим орнуудын хувьд төрсөн өдрийн хачирхалтай уламжлалууд байдаг аж. Ингээд танд төрсөн өдрөө хачирхалтайгаар тэмдэглэдэг орнуудын талаар хүргэе.

Хүйтэн температурт гарахад эсвэл ямар нэгэн сэтгэл хөдөлгөм зүйл тохиолдоход бидний арьс ирвэгнэж, биржийдэг шүү дээ. Арьс ингэсэн үедээ яг л өдийг нь зумласан галууны арьс мэт харагддаг тул барууныхан энэ үзэгдлийг “goosebump” буюу “галууны арьс” гэж нэрлэдэг байна. Харин саяхан Харвард их сургуулийн эрдэмтэд арьс ингэж биржийснээр шинэ үсний уутанцаруудыг үүсгэдэг буюу үсний ургалтанд сайн нөлөө үзүүлдэг болохыг судалгаагаар тогтоосон байна. 

Исланд улс нь хойд Атлантын далайн дунд эх газраас алслаган орших арлын улс юм. Хэдийгээр Исланд улсын нэр "мөсний орон" гэж орчуулагдах ч тэндхийн байгаль үнэхээр үзэсгэлэнтэй, өнгө алагласан бөгөөд дахин давтагдашгүй байдаг. Гэхдээ энэхүү улсын сонирхол татах зүйл нь зөвхөн байгаль бус, Исландчуудын соёл,  амьдралын хэв маяг дутахааргүй гайхалтай гэдгийг бас дурдах хэрэгтэй. 

Эрүүл чийрэг байхаасаа илүүтэй турахыг хүсэгчид спорт заал, фитнес клубт очихын зэрэгцээ гэртээ дасгал хөдөлгөөний төрөл бүрийн төхөөрөмж суурилуулан хичээллэдэг болжээ. Гэв тэдгээр төхөөрөмж болон дасгалууд нь хүний биед сайнаас илүү саар зүйл авч ирэх нь элбэг байдаг. Ашиг тус өгөхөөсөө эрүүл мэндэд хор хүргэж мэдэх долоон дасгал болон төхөөрөмжийг танилцуулж байна.

Герман чанар Европ стандартын дагуу баригдсан “Скай-2” орон сууц нь Шинэ жилийн баярыг тохиолдуулан Бэлэгтэй, Хөнгөлөлттэй урамшуулал зарлаж байна. Та доорх 2-3 өрөө Тансаг зэрэглэлийн орон сууцнаас сонголтоо хийгээд 10 хувийн бодит хөнгөлөлт эдлэх боломжтой. Бөөн бөөн бэлэг таныг хүлээж байна.

Нас явах хэрээр зөвхөн бидний бие бус тархи ч гэсэн дагаад хөгширч байдаг нь харамсалтай. Зөвхөн ахмад хүмүүс ч гэлтгүй дундаж насны эрүүл хүмүүст тархи насжсаны шинж тэмдэг болох ой санамж муудаж амархан мартах, будилах, ухаан санаа орон гаран болох тохиолдлууд илэрч байдаг. Харин судлаачид хэрэв хүн зөв хооллож, идэвхтэй амьдарч, тархи, сэтгэн бодох чадвар хөгжүүлэх дасгалуудыг тогтмол хийдэг байснаар ахмад насандаа хэнээс ч илүү цэцэн цэлмэг ухаантай хэвээр байж чадна гэж үздэг байна. Ингээд та бүхэнд сонирхолтойн зэрэгцээ тархины хөгжилд маш их тустай хоббинуудыг танилцуулъя.

Хосуудын амьдралын хамгийн чухал үесийн нэг бол шинэ хүн мэндлэхийг хүлээх явц билээ. Бүсгүй хүний хэвлийдээ хүүхэд тээх үе өөрөөс нь төдийгүй нөхрөөс нь хариуцлага, анхаарал халамж ихээр шаардаж байдаг. Иймд эр хүн танд эхнэрээ жирэмсэн үед юу мэдэж байх ёстой, түүндээ хэрхэн хандах, юугаар туслах ёстойг сануулъя.

Нобелийн шагналт психобиологич Рожер Сперри (Roger W. Sperry) хүний тархийг харилцан ялгаатай ажилладаг зүүн, баруун гэсэн хоёр тэнхлэгтэй байдгийг тогтоосон бөгөөд тэрхүү хоёр тэнхлэгийн аль нь давуу хөгжсөнөөс шалтгаалж тухайн хүний бодол, сэтгэхүйн онцлог тодорхойлогддог гэж үзжээ. Түүний энэхүү судалгаан дээр үндэслэн хүний сэтгэхүйн болон зан араншингийн онцлогийг тогтоох олон тест, сонжоо зохиогдсон байна. Ингээд та бүхэнд өөрийгөө тодорхойлоход тань туслах нэгэн тестийг хүргэе.

Омголтсон уруул муухай харагдахаас охид бүсгүйчүүдийн санааг зовоосоор ирсэн томоохон асуудлуудын нэг нь билээ. Ямар ч уруулын будаг уруул хатаж омголтохоос хамгаалж чадахгүй бөгөөд хэрхэн омголтохоос сэргийлж, уруулаа сайхан хэвээр нь хадгалах зөвлөгөөг хүргэе.

Заримдаа бид галын өрөөнд олон цагаар хоол хийхээс халширдаг. Тиймдээ ч доорх хэдэн зүйлийг мэдээд авчихсан байхад та хоолыг илүү амттай болгож, гэр бүл, найз нөхдийнхөө дунд сайн тогооч гэсэн нэрийг ч зүүж чадна.

"Тиффанид барьсан өглөөний цай" киногоороо алдаршсан жүжигчин Одри Хепбёрнийг (Audrey Hepburn) өнгөрсөн зууны загварын чиг хандлагыг тодорхойлсон хүмүүсийн нэг гэж үздэг. Тиймдээ ч түүний тоглосон шинэ кино гарах бүрт үзэгчид гоо үзэсгэлэнгээс нь гадна хувцаслалт, загварын мэдрэмжийг нь шагшран магтаж, даган дууриахыг эрмэлздэг байжээ. Ингээд та бүхэнд Одри Хепбёрний стиль гэх нэрийн хуудсаар тухайн үеийн бүсгүйчүүдийг байлдан дагуулж байсан, одоо ч бүсгүйчүүдийн өмсөх дуртай хэвээр байгаа хувцаслалтын хэв маяг, загваруудыг хүргэе.

Олон зуун хүнийг үхлийн аюулаас аварч шинэ эм, эмчилгээ нээх нь эмч эрдэмтдийн туйлын зорилго байсаар ирсэн. Гэвч  “Анагаах ухааны төлөө” хэмээн шинэ туршилт, эмчилгээг хүмүүс дээр хэрэглэж байсан нь аймшигтай үр дагаварт хүргэж, туршилтын золиос болсон олон хүнийг асар их зовлон, тарчлалд хүргэж байжээ. Ингээд түүхэн дахь хамгийн хэрцгий анагаах ухааны туршилтуудыг хүргэж байна.