Нью-Йоркын стилистүүдийн зөвлөсөн 10 хувцаслалт

Та өөрийн хувцаслах хэв маягаа өөрчилж, орчин үеийн загварлаг залуустай хөл нийлүүлэн алхахыг хүсч байна уу? Тийм бол анхаарлаа нааш нь хандуулаарай. Учир нь бид та бүхэндээ Нью Йорк хотын алдарт загвар зохион бүтээгч, стилистүүдийн зөвлөсөн хувцаслалтуудыг танилцуулахаар бэлтгэлээ. Бүсгүй та эдгээр хувцаслалтаас санаа авч, өөрийн стиль имижийг өөрчилж, шинэ өнгө төрхийг бүтээгээрэй. 

Нью-Йоркын стилистүүдийн зөвлөсөн 10 хувцаслалт Хадгалах

Дэлхий нийтэд хүлээлт үүсгэж буй энэ зун тэсрэлт хийх 15 кино

Бид заримдаа амьдралаас ойлгоогүй зүйлийнхээ учир шалтгааныг уран сайхны киноноос мэдэж авах үе байдаг билээ. Түүгээр ч барахгүй кино үзсэнээр, урьд өмнө нь төсөөлж байгаагүй гайхалтай мэдрэмжийг авах нь бий. Тэгвэл бидэнд энэ их баяр баяслыг мэдрүүлэхээр олон бүтээлүүд удахгүй нээлтээ хийж, кино сонирхогчдыг уйдах завгүй байлгах нь ээ. Ингээд хамтдаа хүмүүсийн дунд өндөр хүлээлт үүсгээд байгаа энэ жил нээлтээ хийх кинонуудтай танилцъя.

Дэлхий нийтэд хүлээлт үүсгэж буй энэ зун тэсрэлт хийх 15 кино Хадгалах

Ном уншиж сурах хялбар аргууд

Нэг үеэ бодоход, сүүлийн үеийн залуус ном унших нь ихсэж, дурлах болжээ. Тэдэн дундаас номын гайхамшиг болон түүнийг мэдэрч, шимтэн уншиж байгаа нь цөөн юм. Тиймээс ч бид та бүхэндээ Английн алдарт зохиолч Нейл Гейман (Neil Gaiman), ном яагаад унших хэрэгтэй болон түүнд дурлах хэрэгтэйг сануулах сонирхолтой мэдээллийг бэлтгэлээ. Та энэхүү мэдээллийг уншаад номыг илүү хайрлаж, дурлан унших болов уу.

Ном уншиж сурах хялбар аргууд Хадгалах

Бид ээжийгээ яагаад хайрлах ёстой вэ?

Ээж хүнийг хайрлах, хүндлэх, шагнах шалтгаанууд дэндүү олон байдаг. Гэвч тэд хэзээ ч хийсэн ажлынхаа хэрээр үнэлэгдэж, хайрлагдаж чаддаггүй билээ. Тэдний хувьд үр хүүхдийнхээ эрүүл саруул, аз жаргалтай амьдарч байгааг нь харах л хамгийн том шагнал, бэлэг юм. Ийнхүү бид та бүхэндээ ээжүүдийн бидэнд хэзээ ч хэлэхгүй үгс болон ээжийгээ хайрлах шалтгаануудаас дуулгая!

Бид ээжийгээ яагаад хайрлах ёстой вэ? Хадгалах

Алдартай газруудын бидний мэдэхгүй нууц

Дэлхий дээр гайхан биширч, алмайрах олон зүйлс дэндүү олон юм. Тэгэхдээ бүх зүйлс өөр өөрсдийн нууцыг агуулж байдаг төдийгүй үүнийг нь илрүүлж, учир шалтгааныг нь тайлах сонирхолтой байдаг билээ. Харин бид тэдгээр олон гайхалтай зүйлсээс хамгийн алдартай барилгуудыг сонгож, нууцлаг газруудыг нь дэлгэхээр бэлтгэлээ. 

Алдартай газруудын бидний мэдэхгүй нууц Хадгалах

Өглөөг эрч хүчтэй угтахад туслах 5 арга

Өглөөг хэрхэн угтсанаас, тухайн өдрийн ажлын бүтээмж, сэтгэл санаа ямар байх нь шалтгаалдаг.  Харин бид ихэвчлэн нойроо харамлан, бухимдаж сэрдэг болохыг нуух юун. Бид өнөөдөр нойрмог хүмүүстээ зориулан өглөөг эрч хүчтэй, сэргэлэн угтах аргуудыг аминчлан дуулгахаар бэлтгэлээ. 

Өглөөг эрч хүчтэй угтахад туслах 5 арга Хадгалах

Явдал дунд дугуй хагарвал яах вэ?

Дугуй хагарах нь ямагт хүндрэл учруулдаг. Гэхдээ их хурдтай явж байх үед дугуй хагарвал маш аюултай. Бид энэ үед машинаа хэрхэн зогсоох тухай танд хэрэг болох мэдээллийг бэлтгэж орууллаа. Та бүхэн тогтоогоод аваарай.

Явдал дунд дугуй хагарвал яах вэ? Хадгалах

40 нас хүрсэн ч таны ганц бие яваа шалтгаан

Та юуны учир одоог хүртэл ганц бие байна вэ? Сэтгэл судлаач Патрик Лемуан нас насны эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүсийн ганц бие байгаа шалтгааныг судалж, тогтоожээ. Үүнд хамгийн ихээр нөлөөлдөг зүйл нь тухайн хүний нас байдаг гэнэ. Ингээд хамтдаа мэдээллийн дэлгэрэнгүйтэй танилцаж, хүмүүс яагаад ганц бие байдгийн учир шалтгааныг мэдэж авцгаая. 

40 нас хүрсэн ч таны ганц бие яваа шалтгаан Хадгалах

Одууд дур булаам, эрүүл байхын тулд ямар хоол иддэг вэ?

Өнөөдөр бид та бүхэндээ олны танил, үзэсгэлэнтэй бүсгүйчүүдийн өдөр тутмын амьдралдаа иддэг хоол хүнсийг танилцуулахаар бэлтгэлээ. Та эдгээрийг мэдэж авснаар тэдэнтэй ижил, гоолиг сайхан биетэй болохоос гадна эрүүл, зөв хооллож сурах ач тустай юм. Ингээд хамтдаа дэлхийн алдартай бүсгүйчүүдийн иддэг, эрүүл мэндэд тустай, амттай хоол хүнсүүдтэй танилцацгаая.

Одууд дур булаам, эрүүл байхын тулд ямар хоол иддэг вэ? Хадгалах

Үхээд сэхсэн хүмүүсийн ер бусын түүхүүд

Мөнх амьтай хүн гэж үгүй тул, бид бүхэн хэзээ нэгэн цагт үхэлтэй нүүр тулж, ертөнцийн мөнх бусыг үзүүлэх нь гарцаагүй. Харин та клиник үхлийн тухай урьд нь сонсож байсан уу? Клиник үхэл гэдэг нь хүний бие мах бодь үхсэн хэдий ч, оюун ухаан нь бодитой байхыг хэлдэг аж. Харин тэдгээр клиник үхэлтэй нүүр тулсан хүмүүсийн 10 хувь нь чухам юу харснаа санадаг байна. Ингээд та бүхэндээ клиник үхлээр үхээд сэрсэн хүмүүсийн ер бусыг түүхүүдийг дуулгая. 

Үхээд сэхсэн хүмүүсийн ер бусын түүхүүд Хадгалах

Бид юунаас болж цустай хүндэрдэг вэ?

Бидний бусадтай тэр бүр яриад байдаггүй зүйлсийн нэг бол, ариун цэврийн өрөөн дэх асуудлууд билээ. Тэр тусмаа цустай хүндрэхийг үүнд дурдаж болно. Ихэнх хүмүүс цустай хүндрэх үед тоолгүй өнгөрдөг бөгөөд энэ нь буруу юм. Учир нь эрүүл мэндэд аюултай болохыг АНУ-ын Нью-Йорк хотын эрдэмтэд олж тогтоосон байна. Иймд бид та бүхнийхээ эрүүл мэндэд зориулан цустай хүндрэхэд хүргэж байгаа хамгийн түгээмэл шалтгаануудыг дуулгая.

Бид юунаас болж цустай хүндэрдэг вэ? Хадгалах

Ой тогтоолтоо хэрхэн сайжруулах вэ?

Та хамаатан садныхаа дор хаяж 3 хүний гар утасны дугаарыг санаж байна уу? Бас өмнө нь хийж байсан төрөл бүрийн нууц үгнүүдээ санаж байна уу? Хэрвээ үгүй бол, шалтгаан нь маш энгийн. Таны ой санамж муудаж байгаа бөгөөд та ой санамжаа сайжруулах цаг ирсэн гэсэн үг юм. Иймд бид энэ төрлийн асуудалтай нүүр тулгараад байгаа хүмүүст зориулан ой санамжийг сайжруулах үр дүнтэй аргуудыг хүргэхээр бэлтгэлээ. 

Ой тогтоолтоо хэрхэн сайжруулах вэ? Хадгалах