“Samsung Galaxy” болгон 11-р сарыг дуустал бэлэгтэй

Samsung брэнд Монгол хэрэглэгчдэдээ зориулан "Samsung Galaxy" гар утас худалдан авсан хүн болгонд гарын бэлэг өгч эхэлсэн нь худалдан авагчдын талархлыг хүлээн авсаар байгаа юм. Тэгвэл гар утас худалдан авахаар төлөвлөж байгаа эрхэм танд зориулан Samsung Galaxy болгон бэлэгтэй урамшуулал 2017 оны 11-р сарын 30-ыг дуустал үргэлжлэхээр болсныг дуулгахад баяртай байна.

“Samsung Galaxy” болгон 11-р сарыг дуустал бэлэгтэй Хадгалах

Нүдээ яагаад гараараа нухаж болохгүй вэ?

Бид санаандгүй байдлаар нүдээ гараараа нухалж гэмтээдэг. Үүнийгээ нэг их чухал зүйлд тооцдоггүй боловч, таны эрүүл мэндэд асар их хохирол учруулах аюултай юм. Гарт наалдсан төрөл бүрийн бактер нь нүдэнд орж, цаашлаад аймшигт үрэвсэлтэй болгож мэднэ. Нүдэнд бохирдол орсноос болж үүсэх үрэвслийг блефарит хэмээн нэрлэдэг. Тэгвэл хамтдаа энэхүү аюулт үрэвсэл болоод үүнийг хэрхэн эмчлэх тухай олж мэдэцгээе. 

Нүдээ яагаад гараараа нухаж болохгүй вэ? Хадгалах

Шингэн үсийг сэрүүний улиралд хэрхэн арчлах вэ?

Ялангуяа хүйтэн сэрүүний улиралд шингэн үсны хэлбэрийг хадгалах үнэхээр төвөгтэй байдаг. Өтгөн үстэй хүмүүс хүссэн малгайгаа өмсөж, дурын засалтаар үсээ засуулж болдог бол шингэн үс нь хүрэх төдийд л хэлбэрээ алдан шалчийж, бариу малгайнаас татгалзахад хүргэдэг шүү дээ. Иймд бид та бүхэндээ шингэн үсийг хэрхэн арчлах болон, тохирох үс засалтыг танилцуулъя.

Шингэн үсийг сэрүүний улиралд хэрхэн арчлах вэ? Хадгалах

Эрүүл зүрхтэй байхын тулд юу хийх ёстой вэ?

Өнөөдөр маш олон хүмүүс зүрх судасны өвчнөөс болж, хорвоог орхиж байна. Үүний нэг шалтгаан нь бидний өдөр тутмын буруу хэвшил болон хооллолт билээ. Иймд бид та бүхэндээ зүрхний үйл ажиллагааг дэмжиж, давхар цус төлжүүлэх хүнсний бүтээгдэхүүнүүд болон амьдралын зөв хэвшлүүдийг амжиж дуулгая!

Эрүүл зүрхтэй байхын тулд юу хийх ёстой вэ? Хадгалах

Эхнэрээ худалдаж авдаг улс орнууд

Сүүлийн үед хүмүүс бүх зүйлсийг мөнгөөр шийдэх болсон. Харин мөнгөөр худалдан авч болдоггүй цор ганц зүйл нь хайр сэтгэл хэмээн хүн бүхэн дуу нэгтэй хэлдэг боловч, энэ нь тийм ч үнэн биш бололтой. Учир нь дэлхийн олон улс орнуудад охид бүсгүйчүүдийг мөнгөөр худалдан авч, эхнэрээ болгох явдал ихээр гардаг төдийгүй хайр сэтгэлийг хүртэл хөрөнгө мөнгөөр авч байгаа нь харамсалтай. Тэгвэл дэлхийн ямар улс орнууд эхнэрээ худалдаж авдаг болохыг хамтдаа олж мэдэцгээе. 

Эхнэрээ худалдаж авдаг улс орнууд Хадгалах

2050 оноос өмнө дэлхийд болох чухал үйл явдлууд

Ирээдүйг урьдаас таамаглаж, мэдэхийн тулд танд ер бусын хүч шаардлага болохгүй. Ердөө л өнөөдрийг ажиглаж, дүн шинжилгээ хийхэд хангалттай аж. Харин бид та бүхэндээ 2050 оноос өмнө дэлхийд гарах өөрчлөлтүүдийг танилцуулахаар бэлтгэлээ. Энэ нь таныг гайхшруулж, сонирхлыг тань татна гэдэгт итгэлтэй байна. 

2050 оноос өмнө дэлхийд болох чухал үйл явдлууд Хадгалах

Эмэгтэй хүний энергийг үгүй хийдэг 10 зүйл

Эмэгтэйчүүд эрчүүдийг бодвол бусдын хар цагаан хэл ам болон ямарваа муу зүйлсээс сэвтэхдээ амархан байдаг. Магадгүй энэ нь ирээдүйд эх хүн болдогтой нь холбоотой болов уу. Тиймээс ч өөрийн энергийг хадгалах, алдахгүй байхад онцгойлон анхаарах нь чухал. Учир нь эх хүний энерги, үр хүүхэдтэй нь ч мөн дам холбоотой байдаг тул та зарим зүйлсээс цээрлэж, аль болох хол байх хэрэгтэй юм. 

Эмэгтэй хүний энергийг үгүй хийдэг 10 зүйл Хадгалах

Зөвхөн тэнэг хүмүүсийн хийдэг 8 зүйл

Хүмүүс өөрсдийгөө анзаарахгүй явсаар нэг мэдэхэд олон удаа тэнэг шийдвэр гаргаж, бусдын мэдэлд орсон байдаг. Гэхдээ үүнийг өөрчилж, өөрийгөө олоход хэзээ ч оройтохгүй. Магадгүй та ч бас тэнэг хүмүүстэй адил утгагүй зүйлс хийж явдаг бол энэхүү мэдээллийг уншиж, өөртөө дүгнэлт хийгээрэй. 

Зөвхөн тэнэг хүмүүсийн хийдэг 8 зүйл Хадгалах

Эм уухгүйгээр даралт тогтворжуулах хялбар аргууд

Сүүлийн үед хөгшин, залуу гэлтгүй хүмүүсийн даралт ихсэх болж, улмаар цус харвалтын тоо жилээс жилд нэмэгдсээр байна. Ихэвчлэн чихрийн шижин, бөөр болон зүрхний өвчтэй хүмүүсийн даралт ихсэх нь элбэг аж. Мөн зарим үед ядаргаа, нойргүүдэл, сэтгэлийн тогтворгүй байдал зэргүүд нөлөөлдөг. Бид энэхүү нийтлэлээрээ та бүхэндээ эм уухгүйгээр даралт тогтворжуулах, хялбар аргыг танилцуулъя.

Эм уухгүйгээр даралт тогтворжуулах хялбар аргууд Хадгалах

Эрчүүд, бүсгүйчүүдийг биеийнхээ аль хэсэгт хүргүүлэх дуртай байдаг вэ?

Эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүс бие физиологи болон сэтгэл зүйн хувьд хоорондоо маш өөр юм. Жишээ нь эрчүүд их ажлын дараа гэртээ эсвэл найзуудтайгаа байхдаа аль болон тайван байж, дуртай тоглолтоо үзэх, эсвэл тоглоом тоглох дуртай бол, бүсгүйчүүд зүгээр л хоорондоо буу халахыг хүсэх бий. Харин та эрчүүдийг хаанаа хүргүүлэхийг хамгийн ихээр хүсдэг болохыг мэдэх үү? Эдгээрийг мэдсэн байхад шөнийн ажилд таныг хэн ч орлохгүй биз ээ.

Эрчүүд, бүсгүйчүүдийг биеийнхээ аль хэсэгт хүргүүлэх дуртай байдаг вэ? Хадгалах

БОДИБИЛДИНГ фитнессийн ДАШТ-нд Монголын тамирчид АВАРГАЛЛАА

Бодибилдинг фитнессийн ес дэх удаагийн дэлхийн аварга шалгаруулах тэмцээнд Монголын тамирчид амжилтаараа аваргалсан түүхэн үйл явдал боллоо. Аравдугаар сарын 3-наас 9-ний өдрүүдэд нийслэл Улаанбаатар хотноо болсон тус тэмцээнд 40 орны 400 орчим тамирчин нийт 42 ангилалд өрсөлдсөн юм. Дэлхийн аварга шалгаруулах тэмцээнд Монгол улсаас нийт 64 тамирчин оролцож, 8 Алт, 9 Мөнгө, 7 хүрэл хүртсэнээс эмэгтэй багийн дүнгээр Монгол улс анх удаагаа алтан цомын эзнээр шалгарав.  

БОДИБИЛДИНГ фитнессийн ДАШТ-нд Монголын тамирчид АВАРГАЛЛАА Хадгалах

Голомт банк нь АНУ-ын “OPIC”-ны баталгаатайгаар урт хугацааны санхүүжилт авлаа

2017 оны 9-р сарын 14-ний өдөр Голомт Банк нь Монгол улсын жижиг дунд бизнесийг дэмжих, хөгжүүлэх зорилгынхоо хүрээнд АНУ-ын засгийн газрын Overseas Private Investment Corporation (OPIC)- ын баталгаатайгаар 8 жилийн хугацаатай зээлийн гэрээг WorldBusiness Capital, Inc. (WBC)-  тай байгууллаа. Энэхүү гэрээг байгуулснаар Голомт Банк нь олон улсын жишгээр ЖДБ-ийн тодорхойлолтод багтах аж ахуйн нэгжүүд, бизнес эрхлэгч харилцагч нартаа урт хугацааны санхүүжилтийн боломжийг бий болгож байгаа ба ялангуяа хөдөө аж ахуйн салбарын болон байгаль орчинд ээлтэй төслүүдийг дэмжиж ажиллах юм.

Голомт банк нь АНУ-ын “OPIC”-ны баталгаатайгаар урт хугацааны санхүүжилт авлаа Хадгалах