Бидний хэлж заншсанаар цагаан мах эргэх шалтгаан нь:

Өтгөн хатах, олон дахин гvйлгэх, архи спиртийн төрлийн бvтээгдэхvvн хэрэглэх, ядрах, нойр муутай байх, хvнд зvйл өргөх, удаан хугацаагаар суух зэргийн улмаас хэвлийн доод даралт ихэсч өвчин vvсэх шалтгаан болдог. Мөн эмэгтэйчvvдийн хувьд жирэмслэлт болон төрөлт нь уг өвчин vvсэх шалтгааны ихэнх хувийг эзэлдэг юм. Харин энэ удаад бид шамбрам өвчнийг гэрийн нөхцөлд эмчлэх таны санаанд ч оромгүй бас бидний тэр болгон дуулж байгаагүй нэгэн аргыг хүргэхээр бэлтгэлээ.

Сармисаар шамбрам өвчнийг эмчлэх

Энэ бол хамгийн найдвартай бас үр дүнтэй арга юм. Орой бүр нэг шүд сармисыг цэвэрлээд, шүүсийг нь шахаад анус руугаа хийнэ. Хэдийгээр эхний үед та өвдөлт мэдрэх магадлалтай ч хэсэг хугацааны дараа таны бие хөнгөрч байгааг та мэдрэх болно. 

Сармис идэх

Сармис идэхэд загатнах, өвдөх гэсэн мэдрэмжийг багасгах боломжтой гэнэ. Хэрвээ та архаг шамбрамтай бол энэ төрлийн шинж тэмдэг илэрдэг байна. Үүний тулд хэдэн шүд сармис арилгаад шүүсийг нь шахаад 8-10 минутын зайтай уух хэрэгтэй. Яг л эм ууж байгаа мэт усаар даруулж уухад л хангалттай. Энэ аргаар та шамбрам өвчнийг анагааж чадна. Мэдээж хүндрээгүй тохиолдолд.

Анхааруулга:

Хэрвээ уламжлалт арга танд тус болоогүй бол та эмчид хандаж асуудлаа шийдвэрлүүлэх хэрэгтэй гэдгийг мартаж болохгүй.