Хятадууд эртнээс чих нь хүний биеийн бүх хэсэгтэй холбогдож, үйл ажиллагаанд нь оролцож байдгийг олж мэдэн, олон төрлийн өвчнийг анагаах арга хайж, туршилт явуулж үзжээ. Үүний үр дүнд тэд чихний тодорхой цэгүүд дээр дарснаар төрөл бүрийн өвчнийг анагааж болдог гэдгийг олж тогтоосон байна. Иймд тэдний нууц аргыг дуулгаж, чихээрээ хэрхэн эрүүл мэнддээ анхаарч болохыг танилцуулъя.

 

1 Мөр болон нуруу

Чихний дээд хэсэг нь нуруу, мөртэй холбогддог аж. Та тухайн цэгт 60 секунд дарснаар стресс бухимдал тайлагдаж, нуруу, мөрний өвдөлт намддаг байна. Өдөрт хэд хэдэн удаа энэхүү аргыг хэрэглэж хэвшиснээр та дахиж нуруу, мөр өвдөх аюултай нүүр тулгарахгүй юм. 

2 Дотоод эрхтэн

Тус цэг нь биеийн дотоод эрхтнүүдтэй холбогдож, үйл ажиллагаанд нь нөлөөлдөг байна. Та цэх сууж, дунд хэсгийн цэгт тойруулан иллэг хийснээр төрөл бүрийн өвчнөөс өөрийгөө хамгаалж байгаа хэрэг юм. Хэрэв энэхүү арга үр дүнгээ өгөлгүй бие тань өвдөөд байвал эмчид үзүүлээрэй.

3 Үе мөч

Чихний төв хэсгийн цэгт дарж, иллэг хийснээр үе мөчний өвчнөөс ангижирч болно. Мэдээж архаг өвчинд тус арга нь нөлөөлөхгүй боловч, анх өвдөж байх үед нь даруй арга хэмжээ авч, чихэндээ иллэг хийснээр эмчилж болдог байна.

4 Хамар, хоолой

Ханиад хүрч, хамар битүүрэн, хоолой өвдсөн үед та тухайн цэг дээр дарж, эмчлэх бүрэн боломжтой ажээ. Ингэхдээ чихний доод хэсгийн цэгийг дарахын зэрэгцээ тойруулан илэх хэрэгтэй. 

5 Хоол боловсруулах систем

Хоол шингэхгүй зовоогоод байвал зурагт үзүүлсэн цэг дээр 60 секунд дарахад л хангалттай. Мөн ходоод гэдэсний өвчлөл, дотор эвгүйрэх, гүйлгэх зэрэг асуудлыг шийдвэрлэхэд ч гол үүргийг гүйцэтгэдэг байна. 

6 Толгой болон зүрх

Хүний биеийн хамгийн чухал хэсэг болох толгой болон зүрхний өвчлөлийг та ердөө ганцхан цэг дээр дараад эдгээх боломжтой гээд боддоо? Өдөр бүр тухайн цэгт иллэг хийснээр өвчнийг эдгээхээс гадна урьдчилан сэргийлэх ач тустай юм.