Доорх хаягаар холбогдож дэлгэрэнгүй мэдээлэл авна уу.
99093445
info@caak.mn
facebook
Өнөөдөр хүн бүрийн хувьд асуудал болж, эрүүл мэндийг нь үгүй хийж байгаа зүйл бол яалтчгүй стресс, бухимдал билээ. Харин үүнийг үгүй хийх хүчтэй цор ганц зүйл нь аз жаргал байдаг юм. Аз жаргал гэдэг нь эрсэн хүндээ амар олдоггүй, олсон хүндээ удаан тогтдоггүй боловч та үүнийг багахан зүйлээс ч мэдрэх боломжтой аж. Ингээд хамтдаа 5 минутын дотор аз жаргалтай болох нууцыг олж мэдэцгээе.