1. Жүрж
 А, В1, В2, С, РР витаминууд болон төмөр, кали, кальци, магни, натри, фосфор агуулсан байдаг.



2. Нимбэг
А, В1, В2, В5, В6, В9, С, РР болон төмөр, кали, кальци, магни, натри, фосфор агуулсан байдаг.



3. Мандарин
А, B1, B2, B3, B5, B6, B9, С, D, К, РР болон төмөр, кали, кальци, магни, натри, фосфор агуулсан байдаг.



4. Грейпфрут
B1, B2, B9, С, РР болон төмөр, кали, кальци, магни, натри, фосфор агуулсан байдаг.



5. Хан боргоцой
А, B1, B2, С болон төмөр, кали, кальци, магни, натри, фосфор агуулсан байдаг.



6. Анар
А, B1, B2, B6, B15, С, Р болон төмөр, кали, кальци, магни, натри, фосфор, зэс, цайр, молибден агуулсан байдаг.



7. Киви
А, B1, B2, B6, B9, С, Е, РР болон бор, төмөр, кали, кальци, кобальт, магни, зэс, молибден, натри, фосфор, хлор, цайр агуулсан байдаг.



8. Илжгэн чих
А, B1, B2, С, Е, РР болон төмөр, кали, кальци, магни, натри, фосфор агуулсан байдаг.



9. Алим
А, B1, B2, B5, B6, B9, С, Е, Н, К, РР болон ванади, төмөр, йод, кали, кальци, магни, натри, селен, хүхэр, хлор, фосфор агуулсан байдаг.