Бидэнд ямар нэг зүйл бодохгүй үе бараг л байдаггүй. Цаг үргэлж л тархи ажиллаж, хуучинд болсон эсвэл ирээдүйд тохиолдох зүйлсийн талаар бодож байдаг. Магадгүй бидний бодол санааг "хязгааргүй" үгээр л илэрхийлж болох байх. Тэгвэл хүн бүрийн бодолд орж ирдэг ч хариултыг нь төдийлөн мэддэггүй сонирхолтой 15 асуултыг хариултыг хүргэе. 

Хүнд хайрлуулах гэдэг бидний хамгийн чухал хэрэгцээнүүдийн нэг юм. Мэдээж хүн бүр, тэр дундаа бүсгүйчүүд өөрийг нь үнэн сэтгэлээсээ хайрлах залууг олоход нэлээдгүй хүндрэлтэй байдаг. Учир нь эмэгтэй хүн эрчүүдийн хэлсэн үг, үйлдэлд хууртагдахдаа амрхан байдаг гэнэ. Тэгвэл танд чин сэтгэлээсээ дурласан, ямар ч тохолдолд таныг хайрлах залуугийн 13 шинжийг хүргэе.

Бид урьд урьдын дугааруудаар та бүхэндээ гэртээ зайрмаг хийх, уруулын бальзам хийх зэрэг олон хэрэгтэй мэдээллүүдийг хүргэж байсан билээ. Харин энэ удаад айл бүрийн өдөр тутмын хэрэглээ болсон гарын саванг хэрхэн хийх тухай зааж өгөхөөр бэлтгэлээ. Та өөрийн хүссэн орц найрлагаар хийж болох бөгөөд хамгийн гол нь органик гэдгээрээ онцлог юм шүү. Ингээд мэдээллийн дэлгэрэнгүйтэй танилцъя.

Хүмүүс галерейн хананд өлгөөтэй байх уран зургийг удаанаар хараад зогсдог учир нь юу вэ? Тэд үнэхээр тухайн зургаас далд санааг нь олж хараад, яагаад ингэж зурсныг нь ойлгохыг хичээдэг үү? эсвэл зүгээр л бусдыг дуурайдаг уу? Хэрэв сайн ажиглавал хальт хараад хэзээ ч олж мэдэхээргүй зүйлс алдартай зургуудад маш олон байдаг бөгөөд эдгээрээс жишээ болгон наймыг нь энд дурдъя.

Өнөө цагт дэлхий нийтээр эдийн засгийн болон сэтгэл санааны хямрал хаа саагүй нүүрлэж, хүмүүс юм л бол өөрийн эрхгүй уурлаж бухимдан, амьдралаа бүр ч илүү дордуулж байна. Заримдаа ч гэсэн гэгээлэг бодолд автаж, бие сэтгэлээ амар амгалан байлгамаар л байгаа биз дээ? Тэгвэл бид таныг тайвшруулж, аз жаргалтай болгох 10 төрлийн хоббиг танилцуулъя. Эдгээр нь таны уур бухимдлыг хормын төдийд л ховсдон алга болгож, эрч хүчийг бэлэглэх давуу талтай юм.

Та энэхүү нийтлэлийг уншаад би энэ төрлийн хүн биш хэмээн эрхгүй бодох болов уу. Учир нь бид аливаа зүйлсийг туйлд нь хүргэж, бусадтай өөрийгөө харьцуулж байж л өөрийн жинхэнэ хүч, нөөц бололцоог мэдэрдэг юм шиг... Доорх бүх шаардлагыг хангасан бол мэдээж та өөрийн одоогийн байр сууриндаа сэтгэл хангалуун биш болохыг илтгэнэ. Гэвч тийм байлаа гээд ядуу, бас үргэлж энэ байдал үргэлжилнэ гэсэн үг биш юм. Тиймээс одооноос өөрийгөө өөрчилж, гэрэл гэгээтэй амьдрал руу тэмүүлээрэй манайхаан.

Японы эрдэмтэд бидний өдөр тутамдаа идэх дуртай гадил жимс нь чухам ямар үедээ хүний эрүүл мэндэд тустай байдаг тухай судалгааны ажлаа тайлагнасан аж. Судалгааны хариу нь бодож байснаас тэс өөр гарсан бөгөөд гадил нь хорт хавдрын эсийг дарангуйлдаг болохыг ч дэлгэсэн байна. Ингээд та бүхэндээ дэлгэрэнгүй мэдээллийг танилцуулъя.

Хоол идсэн ч хэсэгхэн хугацааны дараа өлсдөг найзуудыгаа бид нар "өлсгөлөн" гэж хочилдог. Гэтэл өлссөн мэдрэмж ойр ойрхон төрөх нь тухайн хүнээс бус буруу хооллолт болон буруу хэвшлээс шалтгаалдаг гэнэ шүү. Тэгвэл хүн хэдий их хоол идсэн ч өлссөн мэдрэмж төрдгийн 10 шалтгааныг хүргэе. 

Бид та бүхэндээ дотуур хувцасны модель Жейд Эйнсворт (Jade Ainsworth)-ийн бүсгүйчүүдэд өгсөн зөвлөгөөг хөрвүүлэн хүргэж байна. Тэрээр "First Dates" буюу "Анхны болзоо" телевизийн нууц реалити шоунд оролцсон бөгөөд энэ хугацаанд 100 өөр залуутай болзож, охид бүсгүйчүүддээ туршлагаасаа хуваалцсан байна. Магадгүй таныг ирээдүйн нөхөр, хань ижлээ сонгоход тус мэдээлэл хэрэг болж мэдэх юм.

Дэлхийн 43 оронд албан ёсоор үйл ажиллагаагаа явуулдаг "Siberian Health" Корпораци өнгөрсөн бямба гарагт нэгэн сонирхолтой үйл ажиллагааг зохион байгууллаа.

Эрчүүд бүсгүйчүүдийн юуг нь илүүтэй онцлон харж, тэдэнд дурладаг юм бол? Хэрэв та энэ асуултын хариултыг мэдэхийг хүсвэл, бидний танилцуулах мэдээлэлд анхаарлаа хандуулаарай! Магадгүй таныг ирээдүйн хайрттайгаа учрахад тусалж ч болно шүү дээ...

Спортын тамирчид тэмцээн уралдаанд оролцож байхдаа, санаандгүйгээр камерын дуранд маш эвгүй буух нь бий. Тэдний үйл хөдлөл, царайны хувирал нь муухан хошин шогоос дээр байх бөгөөд үзсэн хүн бүрийн нүүрэнд инээмсэглэл тодруулах нь гарцаагүй. Бид та бүхэндээ зориулан спортын хамгийн хөгжилтэй агшнуудыг танилцуулж байна.