Бид арьс хуурайшсан үед төрөл бүрийн чийгшүүлэх бүтээгдэхүүн хэрэглэж, асуудлыг шийдвэрлэх гэж оролддог. Гэвч арьс хуурайших нь зөвхөн чийгшил дутагдсанаас болдоггүй бөгөөд таны мэдэхгүй маш олон шалтгаантай байдаг. Харин та арьс хуурайших болсон шалтгааныг тогтоож, шаардлагатай зөв арга хэмжээг авахгүй бол, хэчнээн үнэтэй чийгшүүлэгч хэрэглэсэн ч арьс тань асуудалтай хэвээр байх болно. Иймд та бүхэндээ арьс хуурайших шалтгаан болон хуурай арьсыг хэрхэн арчлах аргуудыг дуулгахаар бэлтгэлээ. 

Хүүхэд төрүүлж ээж болно гэдэг бурхны эмэгтэй хүнд өгсөн хамгийн гайхалтай бэлэг билээ. Тэд өөрсдийгөө хорвоо ертөнцийн хамгийн азтай, аз жаргалтай нэгэнд тооцох боловч олон асуудалтай нүүр тулж, сэтгэл санаа болоод бие эрхтнээрээ зовох нь бий. Ялангуяа жирэмсний үеийн хордлого нь тун ч төвөгтэй бөгөөд амар тайван байдлыг үгүй хийж, багагүй асуудал учруулдаг байна. Тэгвэл бид нийт жирэмсэн эхчүүд, удахгүй аав болох залуусдаа зориулж жирэмсний үеийн хордлогыг хялбархан даван туулах аргуудыг танилцуулахаар бэлтгэлээ. 

Техник, технологи хөгжихийн хэрээр хүмүүс бид амьдралаа хөнгөвчлөх гэж шинэ бүтээлүүдийг сэдсээр байдаг билээ. Эдгээр нь цаг хэмнэх, давхар үйлдэл үзүүлэн, цэнэг бага зарцуулдаг зэрэг давуу талтай болж хөгжсөөр, улам ухаалаг болсоор байгаа билээ. Тиймээс танд сүүлийн үед бүтээгдсэн хамгийн амьдралд ойр бөгөөд хэрэглээнд нэвтэрч эхлээд байгаа 16 шинэ бүтээлийг танилцуулахаар шийдлээ. Хүлээн авна уу!

ХАМГИЙН БАГА МӨНГӨН ДҮНГ ХАМГИЙН ИХ ҮНЭ ЦЭНЭД ЗОРИУЛЪЯ. Дараа төлбөрт МОНГОЛдоо үйлчилгээний шинэ хэрэглэгч танд хүссэн дугаараа 0₮-өөр буюу бүртгэлийн хураамж төлөхгүй сонгон авч, эхний 3 сарын суурь хураамжаа сар бүр 30% хөнгөлөлттэй үнээр төлөх боломжийг олгож байна. 

СКАЙмедиа гуравласан үйлчилгээний Үндсэн, Онцгой, Төгс багцыг сонгосон шинэ хэрэглэгчид хүлээн авагч-HD Бокс, Wi-Fi цацагч-Homegateway болон удирдлага бүхий бүрэн төхөөрөмжийг 0₮-өөр, харин Энгийн багцыг сонгосноор 75,000₮-өөр авах боломжтой боллоо.

Бид дэлгүүр орж, хүнсний бүтээгдэхүүн худалдаж авахдаа ердөө л гадаад үзэмжийг нь харж, сонголтоо хийх нь бий. Гэхдээ энэ нь тийм ч зөв арга биш бөгөөд гаднаасаа сайхан амттай харагдсан хүнсний ногоо, бүтээгдэхүүн бүхэн шинэхэн, эрүүл гэж ойлгож болохгүй юм. Тэгвэл бид та бүхэндээ эрүүл, амттай хүнсний бүтээгдэхүүн сонгоход туслах зорилгоор нэгэн хэрэгтэй мэдээллийг хүргэж байна. 

Эцэг эхчүүд зарим үед хүүхдээ зөв хүмүүжүүлэх гэж худал хэлдэг. Энэ нь ямар нэгтэй хортой буруу үг биш бөгөөд ихэвчлэн бяцхан үрсээ хайрлаж хамгаалах гэсэн далд санаатай байдаг ажээ. Тэд хүүхдээ ийм аргаар буруу зуршлаас хол байлгаж, эрүүл чийрэг өсөн торниход нь анхаарал тавьдаг ажээ. Ингээд эцэг эхчүүдийн худал хэлдэг зүйлсийн тухай танд хэлж өгье. 

Бидний өдөр тутмын амьдралдаа хамгийн түгээмэл хэрэглэдэг зарим зүйлс эрүүл мэндэд муу нөлөө үзүүлдэг гэнэ. Зарим тохиолдолд эдгээрийг хийдэг материал нь нэг удаад хэрэглэх зориулалттай боловч олон удаа хэрэглэснээс эсвэл хэт халааснаас хортой бодис ялгаруулж, эрүүл мэндэд сөргөөр нөлөөлдөг гэнэ. Хүмүүсийн түгээмэл хэрэглэгдэг гэр ахуйн хамгийн хортой 5 эд зүйлсийн тухай мэдээллийг хүргэе. 

Та яагаад гэдгийг нь мэдэхгүй ч таны бүх бие тань хөндүүрлэж, маш их ядарч байна уу? Ийм өвдөлт удаж хүндэрвэл, та ямар ч тамир тэнхээгүй болж ямар нэгэн хүнд өвчний шинж тэмдэг эхэлж байж болзошгүй гэсэн дохио ажээ. Энэ нь яаралтай эрүүл мэнддээ анхаарал тавьж, эмчид хандах цаг болсныг сануулж дохио юм. Ингээд таны биед илэрч болох 12 түгээмэл шинж тэмдгийг танд хэлж өгье. Мэдээний төгсгөлд байгаа цэгүүд дээр дарж өөрийн биеэ шалгаарай. 

Гадаад дуу сонсохдоо бид шинэлэг ая, дуучны хоолой зэрэгт ховсдогдон үгнийх нь утгыг олох гэж төдийлөн анхаарал хандуулдаггүй. Харин зарим үед дуучид өөрийн сэтгэлийн хөдлөл, нийгмийн болохгүй байгаа асуудлуудыг хөндөж дууны шүлэгний цаана далд санааг илтгэн дуулдаг ажээ. Ингээд таны байнга сонсдог ч анзаарч байгаагүй дууны далд утгын нууцуудыг хэлж өгөхөөр бэлтгэлээ. Хүлээн авна уу!

Энэхүү сонжоогоор та өөрийгөө хайр дурлалын харилцаанд ямар байр суурьтай оролцдогоо олж мэдээрэй. Та өөрийгөө ямар төрлийн хүн бэ? гэдгийг танин мэдсэнээр хамтрагчтайгаа бат бөх, найдвартай харилцааг тогтоож чадах болно. Баранд ортол, таны урд дараах 3 сандал хоосон байна. Та эдгээрийн аль дээр нь суух вэ? Аль нэг сандлыг сонгосны дараа доод хэсгээс тайлбарыг уншаарай.

Хоёр гараа урдаа байрлуулж ажилладаг хүмүүсийн нуруу хамгийн их өвддөг гэнэ. Ийм ажлуудад хүүхэд асрах, хоол хийх, аяга угаах, хүнд зүйл өргөх зэрэг ордог билээ. Тиймээс нуруунд ачаалал өгдөг ажил хийдэг хүмүүс нурууныхаа эрүүл мэндэд бусдаас илүү их анхаарах хэрэгтэй юм. Олон цагаар ажилласны дараа гэрийн аргаар өвчин намдаах шалгарсан 10 аргыг танд зааж өгөхөөр бэлтгэлээ.