Энэ хорвоогийн хамгийн чухал басхүү хүндтэй ажлыг хийдэг хүмүүс бол яалтчгүй багш нар билээ. Бид өдгөө эрдэмтэн багш нарынхаа тус дэмээр л хүсэж байсан амьдралаа бүтээж байгаа нь нууц биш юм. Бидний танилцуулах эдгээр багш нар нь өөрсдийн ур чадвар, хичээл зүтгэл, зүрх сэтгэлээрээ олны хайр хүндэтгэлийг хүлээжээ. Манай багш нар ч гэсэн тэдний заах арга барилаас суралцаж, ажиллавал илүү үр дүнгээ өгөх болов уу.

Бидний нэрлэж заншсанаар, үү ургацаг буюу "папиллома" нь арьсны нэг төрлийн эмгэгүүдийн нэг юм. Энэ нь арьсан дээр яаж ч илэрч болно. Зарим хүмүүст үзэгдэх төдий цагаан батга мэт багахан ургацагаар илэрдэг бол заримд нь улам томрох шинжээр илэрч зовоодог. Ихэвчлэн арьсны зарим зузаан хэсэг эсвэл нимгэн хэт эмзэг газруудаар гарах нь элбэг.  Ийнхүү бид та бүхэндээ арьсан дээр гарсан үү ургацагыг хэрхэн эмчлэх тухай хэрэгтэй мэдээллийг хүргэж байна.

Сингапур нь олон төрлийн соёл иргэншилтэй хүмүүсийн нэгдэл, шинэ технологийн өлгий болсон газар билээ. Харин тус хот улсын өдөр тутмын амьдрал нь дэлхийн хүмүүсийн анхаарлыг татаж, гайхшралыг нь төрүүлдэг аж. Тэгвэл хамтдаа сонирхолтой бүхний өлгий болсон Сингапур улсад харж болох зүйлсийг танилцуулъя. 

Бидний эрүүл, аз жаргалтай амьдралын хамгийн чухал зүйл бол магадгүй тархи юм. Тиймдээ ч бидний биеийг тэтгэж байгаа цусны 20 орчим хувийг зүрх тархи руу шахдаг билээ. Тиймээс ч биеийг цогцоор нь эмчилж, анхаарлаа хандуулж байж тархины үйл ажиллагаа сайжирч, цусан хангамж нь нэмэгддэг. Тархи эрүүл байснаар бид хэдий хөгширсөн ч, ухаан санаа эрүүл, аливаа зүйлсийг хурдан мартахгүй, өтөл насанд зөнөхгүй байх давуу талтай.

Бид зарим зүйлсийг олон жил гэртээ хадгалж хэрэглэдэг. Гэтэл таны хэрэглэдэг тухайн зүйлсийн хугацаа нь дуусч, эрүүл мэндэд тань сөрөг нөлөө үзүүлэхүйц хэмжээнд очсон бол яах вэ? Бид та бүхэндээ хүмүүсийн өдөр тутамдаа хэрэглэдэг зүйлсийн хадгалах хугацааг танилцуулж, багахан зөвлөмж хүргэхээр бэлтгэлээ. 

Дижитал эрин үед нялх балчираас эхлээд, настан буурлууд хүртэл Фэйсбүүк, Youtube-тэй нөхөрлөх болсон шүү дээ. Энэ нь нөгөөтэйгүүр бидэнд цаг үе, мэдээллийн эрин үеэс хоцрохгүй байхад тусалдаг ч, хэт удаан хугацаагаар ашиглах нь эргээд бидний эрүүл мэндэд аюул заналхийлж байгаа нь нууц биш юм. Нүдний шилийг анх хүмүүс нэг их хэрэглэдэггүй байсан ч, өнөөдөр цэцэрлэгийн балчирууд хүртэл дүрлэгэр алаг нүдээ, харааны шилээр халхалж байна шүү дээ.

Өндгөвч нь эмэгтэй хүний бэлгийн тогтолцооны онцгой чухал эрхтэн бөгөөд үүнд эр бэлгийн эстэй нэгдэж үр тогтоодог өндгөн эс боловсордог. Эмэгтэйчүүдэд тулгардаг аюулт үрэвсэл, эмгэгүүдээс хамгийн элбэг тохиолддог нь уйланхай буюу киста юм. Тэгвэл бид та бүхэндээ энэхүү өвчнийг эмчлэх аргуудыг танилцуулахаар бэлтгэлээ. 

Уран зураг орчин үеийн нийгмийн байр суурийг илтгэх нэгэн томоохон үзүүлэлт болох болсон. Үүнтэй холбоотойгоор уран зураг сонирхох хүмүүс ихэссэн ч мэргэжлийн бус энгийн хүмүүсийн хувьд уран зургийг ойлгож, тайлж уншихаас эмээдэг нь нууц биш. Сайн мэдэхгүй хүмүүсийн хувьд уран зураг баячуудын хэрэглээ эсвэл уйтгартай зүйл шиг санагдаж болох ч уран зурагтай нөхөрлөх нь хорвоо ертөнцийн талаарх бидний ухагдахууныг өргөтгөж, гүнзгийрүүлж байдаг.

Дашням, Балжинням давхацсан билэгт сайн өдрөөс өмнө PC mall БОНУС + БЭЛЭГТЭЙ урамшуулалт өдрүүдийг эхлүүлж байна.

Сүүлийн үеийн аймшгийн кинонуудыг анзаараад байхад үйл явдал, киноны зураглалууд нь хоорондоо их төстэй байдаг. Тиймдээ ч бид тухайн киног бүрэн үзээгүй байсан ч, дараа нь гарах зүйлийг хэдийн таамгаараа мэдчихдэг шүү дээ. Бид энэ удаагийн нийтлэлээрээ та бүхэндээ аймшгийн киноны ижил болон төстэй зүйлсийг танилцуулах болно.