1 Та хамтрагчийнхаа жижиг алдаануудыг анзааралгүй өнгөрөөж чаддаггүй

Түүний үйлдэл, үг хэллэг дэх ач холбогдолгүй алдаануудыг байнга шүүмжилж байгаа нь хайр биш харин таны найдваргүй байдлыг харуулж байна. Ямар л хүн өөрийгөө бүх зүйлийг буруу хийж байгааг мэдэх дуртай байхав дээ? Хэрэв та нөхөртэйгөө хамт амьдрахаар шийдсэн бол түүнийг бүх сул талтай нь хүлээн авах ёстой. Эхнэр нөхрийнхөө үйлдэл, бодол санааг хянах, түүний зан чанарыг "сайжруулах" хүсэл нь хайр сэтгэлийн эсрэг зүйл байдаг гэж сэтгэл судлаачид хэлдэг. Хүнийг өөрийн стандартад нийцүүлэх гэж оролдох нь хувиа хичээсэн явдал юм. Тоглоом шиг үргэлж уурлаж, шүүмжлэхийн оронд илэн далангүй ярилцаж, хүсвэл түүнд туслахыг хичээгээрэй.

2 Бухимдсан үедээ шууд хэлдэггүй

Гомдол, бусад сөрөг сэтгэл хөдлөлийг өөртөө хуримтлуулах нь буруу юм. Хайртай хүнээ өчүүхэн зүйл болгонд шүүмжлэх есгүйтэй адил илүү ноцтой шалтгаанаар сэтгэл дундуур байгаагаа нуух ёсгүй. Хэрэв хамтрагч тань таныг илт гомдоож, өөр хүнтэй сээтгэнэх үед сэтгэл хөдлөлөө хязгаарлаж байгаа бол энэ байдал дахин давтагдах болно гэдэгт итгэлтэй байгаарай. Бат бөх гэр бүлд хосууд шударга, хүслээ нээлттэй хэлдэг тул танд таагүй санагдаж байвал хамтрагчтайгаа учрыг нь олохыг хүлээлгүй шууд ярилцах нь зүйтэй. 

3 Нөхөрсөг уулзалтын үеэр та үргэлж ханьтайгаа хамт явдаг

Эхэндээ ийм явдалд хүн бүхэн дуртай байх болно. Гэхдээ эцэст нь түүнд ямар ч эрх чөлөө олгохгүйгээр та уяатай нохой шиг харагдах болно. Чөлөөтэй минут бүрийг хамтдаа өнгөрөөх хүсэл бол хамтрагчаасаа хамааралтай, өөрийгөө үнэлэх чадвар багатай болохыг харуулдаг. Эхнэр нөхөртэйгөө ойр дотно байх нь сайн, гэхдээ энэ нь хязгаартай байх хэрэгтэй юм. 

4 Та үргэлж маргаанд ялахыг хүсдэг

Эрүүл харилцаа нь харилцан буулт хийхийг шаарддаг. Хэрэв та нөхөртэйгөө зөрчилдөх бүрдээ бүх хүчээ дайчлан "ялж", өөрийнхөө зүйлийг хийх гэж оролдвол та харилцаагаа ноцтой эрсдэлд оруулах болно. Үргэлж маргалдаж сүүлчийн үгээ үлдээдэг хүн гэрлэлтийг тулааны талбар, байлдан дагуулалт гэж үздэг. 

Дараагийн удаа та хэрүүлд ялахыг хүсэж байгаа бол яагаад ийм зүйл хэрэгтэй байгаа талаар өөрөөсөө асуугаарай. 

5 Хэрэв таны нөхөр асуудалтай байвал

Хэрэв таны нөхөр гунигтай, түгшсэн байвал та "Бүх зүйл өнгөрөх болно", "Алив, гонгинохоо боль!" гэж хэлбэл та түүний сэтгэлийг дээшлүүлж чадахгүй. Эрчүүд нэлээд эмзэг байдаг бөгөөд хэрэв түүний сэтгэл хатуу байхад түүнийг тайвшруулахгүй бол тэр үүнийг уйтгартай байдал, хайхрамжгүй байдал гэж ойлгож магадгүй юм.

6 Хоёулаа байсан ч гэсэн та үргэлж утсаар ярьдаг

Утасны хэрэглээнээс бүрэн татгалзах боломжгүй боловч зарим үед нийгмийн сүлжээн дэх харилцаа холбоо ноцтой зөрчилдөөнд хүргэж болзошгүй юм. Тэр тусмаа хайрттайгаа болзож байх үед. Хамтдаа кино үзэх эсвэл ресторанд суухдаа биеийн хувьд ойрхон байхаас гадна бие биедээ анхаарал хандуулах нь чухал юм. Таны өмнө нөхөр чинь байхад твиттерээр найзыгаа сонирхох нь тийм ч сайхан зүйл биш гэдгийг хүлээн зөвшөөр.