1
Үс
- Үсний боолт зүүгээд унтвал маргааш нь үс буржийдаг.
- Үсээ угнаас нь самнавал гялалздаг.
- Үснийхээ өнгөтэй ойролцоо будгаар будвал уг нь ялгарч харагдахгүй.
- Үсчинд ямар үстэй болмоор байгаагаа тодорхой хэлж өгөх хэрэгтэй.
- Үснийхээ угийг янз бүрээр хагалбал уг нь ялгарч харагдах нь багасдаг.
- Үсэндээ лак цацаж, сормуусны будагны багсаар үрвэл шулуун болдог.
- Үсээ хамгаалахын тулд малгай, ороолт зүүх хэрэгтэй.
- Торгон юм уу, сатин ууттай дэр дэрлэвэл үс унах нь багасдаг.
- Хуурай үсийг бүдүүн шүдтэй самаар самнавал даахирах нь багасдаг.
- Хуурай шампунь, хүүхдийн цацлага үсний угандаа түрхвэл тослогтох нь бага болдог.
- Үсний хавчаарыг зурагт үзүүлснээр зүүгээрэй.
- Үсээ өөрөө будах гэж байгаа бол тод өнгөөр будахгүй байхыг хичээгээрэй.
- Сульфат агуулаагүй шампунь хэрэглэвэл үсэнд тустай.
- Үсний лак, гель их хэрэглэдэг бол сульфаттай шампунь хэрэглэх хэрэгтэй.
- Далай юм уу, усан санд орохоосоо өмнө үсээ крантны усаар норгож байгаарай.
- Нэг халбага далайн давс, хагас литр цэвэр усаар үсээ зайлбал буржийлгасан үс хэвээ удаан хадгална.
- Хэтэрхий халуун усаар угаавал үс гялалзахаа больдог.
- Үсээ хатааж байхдаа хэт их үрэх хэрэггүй.
- Толгойндоо иллэг хийвэл үс хурдан ургаж, унах нь багасна.
- Жаахан лак цацаж байгаад үсээ сүлжвэл цэгцтэй харагдана.
- Үсээ угнаас нь эхэлж сэнсдэнэ.
2
Хөмсөг
- Бүлээн устай хөвөнгөөр арчаад хөмсгөө зулгаагаарай.
- Үс ургасан чигт нь хөмсгөө зулгаана.
- Хөмсгөө бүхэлд нь бус, шингэн хэсгийг нь будаарай.
- Хөмсөгний харандааны үзүүр хурц бус мохоо байвал будсан гэж анзаарагдах нь бага.
- Хөмсөгний үс арзайсан бол үсний лак цацаж, сормуусны будагны багсаар самнаарай.
- Нүүрээ будах завгүй бол заавал хөмсгөө будаж байгаарай.
3
Нүд
- Тень, сормуусны будгаа тод харагдуулмаар байвал эхлээд цагаан харандаа ашиглаарай.
- Сормуусаа будахдаа толгойгоо цэх байлгах хэрэгтэй. Үгүй бол сормуус шанаа руу унана.
- Доод сормуусаа будвал нүд бараан, жижигхэн харагддаг.
- Контур тавихдаа шулуун зурахын тулд зээлийн карт ашиглаж болно.
- Хөмсгөндөө шаргал өнгийн тень тавьбал нүд том харагддаг.
- Бага зэрэг бараан тень түрхвэл нүдний будаг тод харагдана.
- Нүдээ зөөлөн харагдуулахыг хүсвэл хар биш, бор сормуусны будаг түрхээрэй.
- Зовхиндоо зөвхөн дунд хуруугаараа тос түрхэж байвал арьсанд учрах даралт багасна.
- Нүднийхээ хоёр хажуу талд цагаан харандаагаар зурвал нүд том харагддаг.
- Харин хар харандаа онигор харагдуулдаг.
- Цагаан харандаа нүдийг гэгээлэг, цоглог харагдуулдаг.
- Нүдний тенийг битүү савалж, бүлээн усанд хийгээд түрхвэл сайхан харагддаг.
- Сормуусандаа хүүхдийн цацлага түрхээд будвал илүү урт, өтгөн харагдана.
- Контур зурахдаа муу бол 3-4 тасалж зураарай.
- Өглөө оройн алинд нь ч тохиромжтой будалт хиймээр байвал бараан болон цайвар тень холиорой.
- Сормуусны будаг хатсан бол хэдэн дусал тос хийгээрэй.
- Сормуусны будаг буусан бол өө дарагч ашиглаарай.
- Хүйтэн сэрүүнд усны хамгаалалттай урсдаггүй контур, тень хэрэглээрэй.
4
Арьс
- Өө дарагч гэхээсээ илүү суурь крем ашиглаж байгаарай.
- Аль болох нүүрэндээ хүрэхгүй байсан нь дээр. Гарт их хэмжээний нян агуулагддаг.
- Нүүрнийхээ багсыг байнга цэвэрхэн байлгах хэрэгтэй. Шампунь юм уу, аяга таваг угаагчаар угааж, цаасан алчуураар арчина.
- Хулсаар багсны хайрцаг хийж болно.
- Нүүрээ будахаасаа өмнө будгийн багсаа гөвж, цэвэрлэх хэрэгтэй.
- Оливын тос, аяга угаагч шингэнийг хооронд нь 1:1 хэмжээтэй хольж багсаа угаана. Дараа нь усаар зайлаарай.
- Нүднийхээ доогуур өө дарагч түрхвэл хөх толбо харагдахгүй болдог. Гэхдээ гурвалжин хэлбэрээр түрхэх хэрэгтэй.
- Батга шахаж болохгүй. Ингэснээр эд эс гэмтээд зогсохгүй халдварлаж, сорви үлдэж болзошгүй.
- Үснийхээ дагуу энгэсэг тавина.
- Кремнийхээ өнгийг зөв сонгохгүй бол нүүр, хүзүүний арьс ондоо харагдаж мэднэ.
- Тод будах нь сайхан харагддаг ч, тэнцвэртэй байх хэрэгтэй. Жишээ нь уруулаа тод будсан бол нүдээ зөөлөн өнгөөр будаарай.
- Нүдээ өглөө болгон хүйтэн усаар угаах юм уу, мөсөөр арчвал нүдний хавдар буудаг.
- Халуун үед өдрийн цагаар нүүрээ чийгшүүлж байх хэрэгтэй.
- Хөргөгчинд хонуулсан нүүрний тос түрхвэл нүдний доорх хавдар буудаг.
- Нүүрэн дээр юм гарсан бол мөсөөр үрээрэй.
- Хэтэрхий их үнэртэй ус цацсан бол хөвөнд шингээж аваарай.
- Жимс ногоо их идсэнээр бие эрүүлжиж, арьс сайхан болдог.
- Өвөл биеийн люсьоныг богино долгионы зууханд 5 минут халааж байгаад түрхвэл арьсанд сайн нөлөө үзүүлдэг.
- Усны цоргоны чанх доор хөөсөө хийж байгаарай.
- Сауны халуун уур биеийн хорт бодисыг гадагшлуулдаг.
- Вакс тавихаасаа өмнө арьсаа сайтар үрвэл өвдөлт багасдаг.
- Усанд ормогцоо үсээ авах хэрэггүй.
- Нунтаг кофег скраб болгон ашиглаж болно. Мөн арьс сайхан үнэртэй болдог.
- Усанд ормогцоо биеэ чийгтэй байхад нь лосьон түрхээрэй.
- Нүүрний тос, гарын арьсанд мөн ижил үйлчилгээ үзүүлдэг.
- Долоо хоногт нэг удаа биеийнхээ арьсанд скраб хэрэглэж байгаарай.
5
Уруул
- Уруулаа будчихаад хүүхдийн цацлага, сальфеткаар тавьбал будаг удаан тогтоно. Бүлээн усанд норгосон даавуугаар уруулаа арчвал илүүдэл арьс нь цэвэрлэгддэг.
- Өдрийн будалтаас оройных руу шилжихийн тулд уруулаа бараанаар будахад л болно.
- Нүдний тень, уруулын будаг ойролцоо өнгөтэй байх ёстой.
- Тод өнгөтэй уруулын будаг түрхвэл таны ичиж, улайх нь мэдэгдэхгүй.
- Цусны эргэлтийг нь сайжруулахын тулд байнга урууландаа иллэг хийж байгаарай.
- Цайвар өнгөөр уруулаа хүрээлвэл сайхан харагдана.
- Уруул хүрээлэгчээ хөргөгчинд хийснийхээ дараа үзүүрлэвэл унах нь бага.
- Уруулаа будахдаа инээмсэглэвэл бүрэн будаж чадна.
- Уруулаа тойруулан өө дарагч түрхвэл будаг арилах нь бага болдог.
- Өдөр болгон уруулаа чийгшүүлж байгаарай.
6
Хумс
- Чигчий хуруунаасаа эхэлж хумсаа будвал будагтай хумсандаа хүрэх аюул багасна.
- Ацетон шингээсэн хөвөнг хумсандаа нааж, 5-10 секунд болгоод арчвал будаг амархан арилдаг.
- Зурагт үзүүлсэн шиг хумсаа будвал цэвэрхэн будаж чадах юм.
- Хумсаа будчихаад хүйтэн усанд дүрвэл маш хурдан хатах болно.
- Хумсны будганд тень хийж, хүссэн өнгөө бий болгоорой.
- Хумсаа тойруулан оливын тос түрхэж байгаад будвал, илүүдэл хэсгийг арилгахад амар болно.
- Долоо хоногт нэг удаа хумсаа авна. Ингэхдээ хуурайгаа үргэлж нэг тийш нь чиглүүлэх хэрэгтэй.
- Маникюр хийлгэх завгүй яваа бол хуучин будгаа өнгөлөгчөөр сэргээгээрэй.
- Саатай будгийг арилгахын тулд ацетонтой хөвөнгөөр хэсэг зуур дарж байгаад хумсаа боогоорой. Тэгвэл будаг хурдан арилна.
7
Хөл
- Хөлөө халуун усанд 3 минут дүрээд, 1 минут хүйтэн усанд дүрнэ. Ингэвэл ядаргаа тайлагддаг.
- Хөлийнхөө хатуурсан арьсан дээр хуучин нүүрний тос түрхээд хонуулбал маргааш нь хамаагүй зөөлөрсөн байх болно.
- Хан боргоцой юм уу, кивиний хальсыг хөлийнхөө хатуурсан арьсанд 5 минут тавьбал зөөлөрдөг. Дараа нь хөлөө угаагаад, чийгшүүлэгч түрхээрэй.
- Хөлийн хумсыг аль болох цэвэр байлгаж, үхэжсэн арьсыг нь тогтмол цэвэрлэж байх хэрэгтэй. Дасгал хийснийхээ дараа заавал оймсоо сольж байгаарай.
- Шагайнаасаа хөлийн хуруу хүртэл хоёр гараараа иллэг хийвэл стресс намжиж, ядаргаа арилдаг.
8
Инээмсэглэл
Сайхан харагдах хамгийн чухал, хамгийн үр дүнтэй, хамгийн хурдан арга бол инээмсэглэл. Та ердөө л инээмсэглэ. Тэгээд л танаас гоо үзэсгэлэн цацрах болно.
Таны хэрэглэдэг нууц арга энэ дунд байна уу?