Та ямар байрлалаар унтдаг вэ?

Ж.Хулан
2016-07-28, 08:26
ТАНИН МЭДЭХҮЙ
36,935
0
Хуваалцах

Хүн бүр өөрт аль болох эвтэйхэн байрлалаар унтахыг илүүд үздэг. Гэвч заримдаа өглөө сэрэхэд хүзүү өвдсөн эсвэл нуруу хөндүүрлэж сэрдэг билээ. Тиймээс бид та бүхэндээ ямар байрлалаар унтвал өвчин тань хүндрэхгүй хурдан эдгэх талаар сонирхолтой зөвлөгөөг хүргэж байна.

Та ямар байрлалаар унтдаг вэ?

1 Түнх өвдсөн үед:

Хэрвээ таны түнх хавиар өвдсөн, хөндүүртэй байгаа бол: баруун тийш харж (таны зүүн түнх өвдсөн бол баруун тийш харна, харин баруун түнх өвдсөн бол зүүн тийш харна) хөлнийхөө завсар дэр хийж унтаарай. Харин дээшээ эсвэл доошоо харж унтвал өвчин тань улам хүндрэх болно.

Түнх өвдсөн үед:

2 Толгой, эрүү эсвэл шүд өвдсөн үед:

Хамгийн зөв байрлал бол дээш харж унтаад гараа биенийхээ дагуу тавих юм. Харин гараа дээш нь болгож эсвэл доош харж унтаж болохгүй шүү.

Толгой, эрүү эсвэл шүд өвдсөн үед:

3 Мөр өвдөх:

Мөр өвдсөн үед дээш харж унтах эсвэл өвдсөн талынхаа эсрэг тал руу харж унтах хэрэгтэй. Харин өвчтэй гараа дэрлэж унтаж болохгүй.

Мөр өвдөх:

4 Нурууны яс:

Нуруу өвдсөн үед хөлнийхөө доор дэр тавьж унтвал өвчин нь эдгэрэх болно. Харин доош харж эсвэл дэргүй унтах хэрэггүй.

Нурууны яс:

5 Хүзүү өвдсөн үед:

Хүзүү тань өвдсөн бол доошоо харж унтахаас бусад байрлал бүгд тохирно.

Хүзүү өвдсөн үед:

ЭНЭ МЭДЭЭ ТААЛАГДСАН БОЛ ШЭЙР ХИЙГЭЭРЭЙ.

110
таалагдаж байна

21
таалагдахгүй байна

Сурталчилгаа (15)
Хаах

Сэтгэгдэл

АНХААРУУЛГА: Уншигчдын бичсэн сэтгэгдэлд caak.mn хариуцлага хүлээхгүй болно. Манай сайт ХХЗХ-ны журмын дагуу зүй зохисгүй зарим үг, хэллэгийг хязгаарласан тул Та сэтгэгдэл бичихдээ бусдын эрх ашгийг хүндэтгэн үзнэ үү.
0/1000
  • ×
    Хариулах ({[{ cmmnt.children.length }]})
    0/1000
    • {[{ childComment.username }]} {[{ childComment.ip_address }]} ×
      {[{ childComment.text }]}
      {[{ childComment.dislike_count }]}
    • Бусад сэтгэгдэл ()
  • Бусад сэтгэгдэл ()