92 настай спортлог ээж

Эрүүл чийрэг байж, урт удаан наслахын хамгийн сайн аргуудын нэг нь мэдээж спортоор хичээллэх байдаг. Тэгвэл алдарт жүжигчин Сильвестр Сталлонагийн ээж 92 настай Жекки саяхнаас спортоор хичээллэж эхэлсэн байна. Тэрээр 20 настай ачийнхаа хамтаар штанг өргөж “Кроссфит” төрлөөр хичээллэж байгаа гэнэ.
92 настай спортлог ээж

“Кроссфит”- гэдэг нь ихэвчлэн хүндийн өргөлтийн төрөл бөгөөд мөн биеийн галбирыг өөрчилдөг байна. Бас тэсвэр тэвчээртэй болгож ямар ч нөхцөлд өөрийгөө авч гарч чадах чадварыг бий болгодог спортын нэгэн төрөл юм. Дасгалууд нь ихэнхидээ 20 минутын турш эрчимтэй үргэлжилдэг байна. Харин алдарт жүжигчний ээж энэ бүх дасгалыг ямар ч ядарсан шинжгүй, хөнгөхөн гэгч нь даван туулсан аж. Тэрээр спортын талаар нэвтрүүлэг хөтөлсөн хамгийн анхны эмэгтэй хөтлөгч байсан гэсэн мэдээлэл түүний блог дээр бий. Жекки дасгалаа өөрийн 20 настай ач хүү болох Эдмундын хамтаар хийдэг байна. Эдмундын ээж 2012 онд уушгины хавдраар нас барсан гэнэ.

www.caak.mn

www.caak.mn

www.caak.mn

www.caak.mn

www.caak.mn

www.caak.mn

www.caak.mn

www.caak.mn

www.caak.mn

www.caak.mn

www.caak.mn

www.caak.mn

www.caak.mn

www.caak.mn

www.caak.mn

www.caak.mn

www.caak.mn

www.caak.mn

www.caak.mn

Сурталчилгаа (15)
Хаах

Сэтгэгдэл

АНХААРУУЛГА: Уншигчдын бичсэн сэтгэгдэлд caak.mn хариуцлага хүлээхгүй болно. Манай сайт ХХЗХ-ны журмын дагуу зүй зохисгүй зарим үг, хэллэгийг хязгаарласан тул Та сэтгэгдэл бичихдээ бусдын эрх ашгийг хүндэтгэн үзнэ үү.
0/1000
  • ×
    Хариулах ({[{ cmmnt.children.length }]})
    0/1000
    • {[{ childComment.username }]} {[{ childComment.ip_address }]} ×
      {[{ childComment.text }]}
      {[{ childComment.dislike_count }]}
    • Бусад сэтгэгдэл ()
  • Бусад сэтгэгдэл ()